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対象：男女

ゴールドジム西葛西東京

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

イキタイ

20

投稿

2023.09.23

131回目の訪問

1.1km泳いで

10分2セット

90℃だけど外気温が下がってきたからか、耐えられる

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0

12

2023.09.19

255回目の訪問

チェックイン

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2023.09.18

254回目の訪問

チェックイン

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2023.09.16

130回目の訪問

久しぶりに1.1km泳ぐ

体重減少中…

10分、2セット、気持ち良い

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0

1

2023.09.15

253回目の訪問

チェックイン

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2023.09.12

252回目の訪問

外気浴が今日もきもちいい

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0

10

アダマット@サウナ

2023.09.11

46回目の訪問

チェックイン

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2023.09.11

251回目の訪問

チェックイン

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2023.09.08

250回目の訪問

チェックイン

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2023.09.07

249回目の訪問

チェックイン

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2023.09.06

248回目の訪問

チェックイン

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2023.09.05

246回目の訪問

チェックイン

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2023.09.04

129回目の訪問

久しぶりに1.1km泳いでスイマーズハイ

10分、7分、7分、3段目熱い

1人の時間もあったりと平日良き

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13

2023.09.03

54回目の訪問

こんだけ汗かいても痩せへん…
明日に備えて1セット
あまみ度★

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共用

93℃
18℃

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11

2023.09.03

128回目の訪問

0.6kmからのサ活10分、7分

熱くて耐えられず…

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12

2023.09.02

247回目の訪問

チェックイン

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2023.08.31

245回目の訪問

チェックイン

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2023.08.30

244回目の訪問

チェックイン

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2023.08.29

243回目の訪問

水風呂最近冷たくて良い
体感16℃くらい

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14

2023.08.29

127回目の訪問

仕事終わり、すぐさま泳ぐ
0.7km

10分2セット、整いまくり
外気最高

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14

登録者：たられば

更新履歴

2019.07.27 22:23 たられば
2020.04.22 23:02 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2020.04.22 23:03 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2021.08.29 14:13 ドリー
2021.08.29 14:15 ドリー
2021.09.12 17:01 ドリー
2022.09.22 23:26 nzm

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