かたくり温泉ぼんぼ

サウナ　8分
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

かたくりの湯
なかなかサウナ室は90℃に届かない。
少し長めに入る。
水風呂は、やっぱりシングル👍

寒波がやってきてサ活行くことができず☃️
仕事中も寒くてサ室に入る想像を何度したことか…笑

やっと行けたー🙌
雪道苦手なのでサ友が連れてってくれた
ありがたやー🙏
今日行ってきたのはこちら♨️
脱衣所けっこういるなーと思ったら皆さんお帰りの方ばかり
しばし貸し切り
下茹で… からだにしみわたる♨️
サ室… これよ、これ！これを求めてた！
終始ひとりのサ室、微かに聴こえるジブリピアノ集に乗せてつい鼻歌が💦
そのぐらいいい気分だった♪

×3セット

新潟県民だけどスキーもボードもしません、できません🙅
早く春よこいっ🌸

すき家 鶴岡西新斎店

おんたま黒ビビンバ牛丼

うまうまうまうま😋

冬の感謝祭（テントサウナ）
サウナ　10分から25分 7回
雪ダイブ　6回
休憩　7回

ブナの湯
サウナ　6分 1回
水風呂　1回
休憩　1回

テントのロウリュの香りが良く、雪も水も冷たくて、ととのいを誘ってくれた。
これぞ感謝祭だ。

サウナ　6分 8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

ブナの湯
サウナ室は前回より1℃高かった。
やっぱりこのぐらいであれば、水風呂が気持ちいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前回のぬるい方のサウナ室なのに予想外のサウナ室96℃。誰も入っていなかったのか、いやいや、ストーブの火力が上がっていると思う。リクエストに答えてくれたのでしょうか。これなら、と２セット目からはサウナ月山同様水通しからのサウナ入室…いける、寒くない！気持ちよき！あまみまで出た！このストーブはここまでいけるのか。ありがたしでした～

サウナ　8分 3回
水風呂　30秒 3回
休憩　3回

かたくりの湯
サウナ室の温度は安定していた。
水風呂はシングル。
休憩で、体が熱ってくる。

仕事終わりで行ってきたのはこちら♨️
「こんばんは〜」
「ごゆっくり〜」
隣で帰りの支度をしていた淑女の方に言われた✨
私もこのようなステキな女性を目指そう。

やっぱり落ち着く💨
サウナは終始ひとり
なんて贅沢なんでしょ🥹
疲れがすっ飛ぶ💨

お風呂→サウナ→水風呂→休憩　×3セット

あの淑女に会いにまたいこっ

幸楽苑 鶴岡店

塩野菜たんめん

コレ一択！

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

ブナの湯
ガスのサウナ室では、温度が安定しているから、下段でも、じんわり汗がかける。
水風呂は、冬ならではの温度だ。