対象：男女

古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiO

スポーツジム - 静岡県浜松市

イキタイ

投稿

2021.10.31

9回目の訪問

プール横のミストサウナ気持ちいいー！スチームぽいけど細かいミストな感じ、温度は42度だけど湿度50だからかなりいい汗かけます！全く苦しくない！
浴室のドライサウナはカラカラすぎて乾燥してくる感じ💦好きな人は好きなタイプかも。
水風呂も体感17くらいで入りやすい🌟
露天エリアに整いイス2個あり。人工温泉トゴールの湯は温まりますね♨️
キレイだしスポーツ施設としてはすごいなぁと思います^_^

ちやほ

2021.10.27

31回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

P-chiyan.com

2021.10.20

4回目の訪問

水曜サ活

スイミング4600メートルからのサ活。サウナ11分。水風呂2分。外気浴8分。途中トゴール湯。
トビオの水風呂はキンキンではないので長い時間つかれます。
今日は帰りに山岡家で辛味噌ラーメンで締めました。
水曜サ活間に合った～～汗💦

ちやほ

2021.10.16

30回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 9.6km

P-chiyan.com

2021.10.13

3回目の訪問

水曜サ活

スイミングトレーニング5300mからのサ活。サウナ11分、水風呂1分。外気浴10分。3セット。
先週に続きトビオスイミング。スイミング、本格的サウナでこの価格(770円)は私にとってはホントにお得❗スーパー銭湯系にいくより断然良いですね(私にとっては)。
今日はサ室では、TVで国会中継が。観ていたら11分があっという間でしたね。
来週から仕事量が徐々に戻ってくるらしいのでサウナ活動も今ほど行けなくなりますかな。

ちやほ

2021.10.11

29回目の訪問

チェックイン

2021.10.10

1回目の訪問

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：6分

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

合計：6セット

一言：
今日はこちらへ。サウナマットデビュー。プールやジムが併設されている施設に行くのは初めて。入り方も普段とは違い難しい。
まずプールとジム、どちらの券を買えばよいのかわからない…。今回の施設はどちらの券でも可能。
その次にどうやって風呂まで行けばよいのか。この施設は、プールとジムそれぞれの更衣室が分かれているので買った券の更衣室で着替えて風呂へ。どちらからも行けるようになっている。問題はプールの更衣室を裸で出てよいのかということ(笑)着衣のまま見に行ってみたり、周りで裸で行く人がいることがわかり踏み入れてみると更衣室からプール、風呂へは一つの廊下のような場所でつながっており、風呂は奥ととなっていた。これはわかりにくかった。ジムの人は廊下を出てすぐなので分かりやすい。また、風呂に行く人とジムに行く人の導線が違うためわかりやすい。
誰かの参考になれば…

肝心のサウナは4段づくりで、かなりの乾系。これはひりひりする。必ず湯通しをするようにしていた。サウナマットはプールがメインの施設ということもあり熱さ大きさ共に申し分ない。ここまで豪華なマットは初めて(笑)

水風呂は水道水感が強め（良くも悪くもプール感(笑)当たり前ですが…）ですが温度がサウナと相性が良く気持ちよい。

外に3つ整い椅子がある。

温泉は某サウナ番組でおなじみの北欧と同じトゴールの湯が内湯、さら湯が外湯という構成。

プ―ルジムがそれぞれ770円で楽しめるのはお得。風呂だけの利用者は想定していないためそれだけと考えるともちろん高い。

プール、ジムにも最近興味があるのでまたイキタイ
またイキタイ

男

89℃
18℃

ふみ

2021.10.10

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

ホリデーランチ　ハンバーグパンセット

豊田町　ぐるめ亭さん

P-chiyan.com

2021.10.08

2回目の訪問

スイム4400からのサ活。サウナ11分。水風呂1分。外気浴15分。
今日はサウナメインで昼よりトビオin。
なにげに浴室はお客が沢山いました。そのせいか水風呂の温度が高めのような気がしました。
昼飯を済ませてなかったので今日はトビオレストランでカツカレー(600円)を食しました。
そして、時計をみたら16時20分…。早く帰らねば！帰宅ラッシュにはまり、通常35分のところ80分もかかってしまいました💧昼から行動はすぐに時間か経ちますね～💧

ちやほ

2021.10.03

28回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 7.4km

P-chiyan.com

2021.10.01

1回目の訪問

スイム5200mからのサ活。サウナ11分。水風呂1分。外気浴8分。各3セット。
緊急宣言が明けたので早速浜松のトビオへ。
平日の昼間に行くと長水路のプール1コースが、ほぼ貸切になるのでたまにトレーニングに来てます。浴室にサウナが在るのは知ってはいましたが使用したことはありませんでした。以前、イキタイの投稿でなかなかよろしいとの事なので今回、初トビオサウナ。シャンプー後、トゴール湯に数秒浸かり、サウナマットを手にサウナ室へ。これは…。なんとも立派な❗温度は89℃サウナストーブは２機あり、ストーンが乗っています。湿度は低めだと思います。水風呂は最近まで故障中だったみたいですが復帰してました。キンキンではなかったですがね。外気浴は露天風呂の所に椅子が3つあります。客層はご年配の方が多いです。皆さん黙浴を守って入浴されてました。ふだん一緒に練習してる年配の方に聞いたことがあるのですが65歳以上の方は350円でトビオの施設が使用出来るとのこと。いいな～～。
今まで気づかなかったのですが、トビオはスイマー兼サウナー(私はまだ駆け出し)にはとても美味しい施設ですよね。
しかし、思ったのですかスイムトレーニングしてからサ活する人いるのかな～～？