古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiO
スポーツジム - 静岡県 浜松市
スイム5200mからのサ活。サウナ11分。水風呂1分。外気浴8分。各3セット。
緊急宣言が明けたので早速浜松のトビオへ。
平日の昼間に行くと長水路のプール1コースが、ほぼ貸切になるのでたまにトレーニングに来てます。浴室にサウナが在るのは知ってはいましたが使用したことはありませんでした。以前、イキタイの投稿でなかなかよろしいとの事なので今回、初トビオサウナ。シャンプー後、トゴール湯に数秒浸かり、サウナマットを手にサウナ室へ。これは…。なんとも立派な❗温度は89℃サウナストーブは２機あり、ストーンが乗っています。湿度は低めだと思います。水風呂は最近まで故障中だったみたいですが復帰してました。キンキンではなかったですがね。外気浴は露天風呂の所に椅子が3つあります。客層はご年配の方が多いです。皆さん黙浴を守って入浴されてました。ふだん一緒に練習してる年配の方に聞いたことがあるのですが65歳以上の方は350円でトビオの施設が使用出来るとのこと。いいな～～。
今まで気づかなかったのですが、トビオはスイマー兼サウナー(私はまだ駆け出し)にはとても美味しい施設ですよね。
しかし、思ったのですかスイムトレーニングしてからサ活する人いるのかな～～？
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