おおびらき温泉

腹が減ったら何か食べればいいし
疲れたら寝ればいいし
会いたくなったら会えばいい

そんな当たり前のことすら時には忘れてしまう
サウナは自分と向き合うための最適な場だ

10-8-8

4セット

今日はMAX97℃まで上がってたな。水風呂最高。

モヤモヤ水曜サ活。

仕事はそこそこ順調な気がする。
自分より人のことばっかり気にしている。
そういう歳なのか。
こんな時は切り替えの儀式。

土日はサウナイベント尽くしだったから町サウナ久々。
おおびらき最強です。

10-8-8

4セット

2週に渡る早朝作業を終え、朝からサ活。脱衣所のベンチに仰向けになって休憩すればととのいまくり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連日お世話になります。
昨夜の煙くささを取りたいのと、体内の水分を早く入れ替えたく、早朝風呂へ。開店から9時まで300円。

ウォーターサーバーに飲みすぎの胃痛を助けていただいて、バチくそととのいました。

お店を出てすぐにどーん！と岩木山。大迫力。いい日になりそうだ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：何となくだからわからないけど、ここ最近で1番の気持ちよさだった。
NHKがはいってて、さかなクンの番組だったんだけど、案外良かった。

1日に2回行っちゃった。

最高の気分。
それは最高のコンディション。
半日前にはサ室にいたが、これは行くしかない。
そういう時、ある。

短めの時間設定。
でも心の模様はサウナにも影響する。
辛い時も楽しい時もサウナとともに。

7-7-7

4セット。やっぱり通い慣れたとこが最高。

大切な日初日。
こんな日のサウナは素敵。

10-8･8

3日連続。
大切にしたい日。

12-12-10

サウナは新たな発想が生まれる場所。
想像して、創造する。

2日連続の。
仕事は年度末の雰囲気。
ごはんを食べたら昼寝(夜寝)する
のが定番になってしまっている。
でも夜サウナは人がいなくてストレスフリーなのだ。

12-11･10

すごーく快適。
晩酌でととのう。

10-8-8

投稿忘れパート2。
やや酒が残ってる状態。
サウナでは酒は抜けない。
でも行っちゃうんだ。