蒸し煮干し

2022.03.22

11回目の訪問

2日連続の。
仕事は年度末の雰囲気。
ごはんを食べたら昼寝(夜寝)する
のが定番になってしまっている。
でも夜サウナは人がいなくてストレスフリーなのだ。

12-11・10

すごーく快適。
晩酌でととのう。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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