ヘルストピア延岡

仕事→家事→サウナ

ミストサウナ8分　→ 水風呂1分　→休憩10分
2セット

水風呂が冷たくて気持ち良い。
外気浴は、夜空が見えて綺麗。

リクライニングチェアの台数が増えたらいいなぁ。
ゆっくり横になれたら、もっとととのえそう！

いつも蛍の光が流れてダッシュで帰る。
ギリギリですみません！

サウナ入ってリセット出来たから、明日も仕事ガンバロー。

ヨガ後のサウナ　

ミストサウナ12分　→ 水風呂1分　→休憩5分
1セットのみ。

今日も時間なかった(^^;;

ヨガの後で身体が温まっていたから、結構汗をかいた気がします。
やっぱりドライサウナよりミストサウナの方が、長く入れますね。

次こそゆっくり入りたい！

サウナ10,10,11.10.8
水風呂1分×5
休憩5分×5

連チャンで来ました。サウナは暑くて滝汗全開。水風呂も冷たくて、凄く気持ちよく外気浴できました。

ミストサウナ10分　→ 水風呂1分　→休憩10分
時間なくて、1セットのみ。

ミストサウナは、5種類のハーブが使われて良い香りでした！（ラベンダー、セージ、ローズマリー…、確かそんなハーブだった気がします。記憶力は自信ありません…^^;）

水風呂も冷たくて気持ちよかった。
外気浴も最高。

ここ数日モヤモヤしていた事も、サウナに入ってスッキリしました♪

サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩5分×4

チラーが直ったみたいなんで、久々に来ました。水風呂17度〜18度になってて安心しました。
サウナはしっかり熱いので、滝汗ドバー
水風呂も冷たくなったので、しっかり整えました。
人も多くて、ここの名物の爺様騒音がばっちり健在でした^^;

良いサウナでした〜♪
サウナ〜まずは熱々&広々&マット交換のおじさん親切
途中顔出して「皆さん大丈夫ですか？」って
そんなの初めて見た　こまめに掃除もしてくれて
サ室は地元の方が多いはずなのに皆さま黙活だし
水風呂〜冷え冷え&こちらも広々&目の前に長椅子あってすぐに休めるやつ
内湯も露天も熱すぎずゆっくり入れるし
ありがた〜いサ活でした〜♪
一期一湯
4セット&とっても気持ちの良いお風呂でした
ありがとうございました〜♪

ミストサウナ
サウナ（10分）→ 水風呂（1分）→ととのい（10分）

時間がなかったので、1セットのみ。
サウナの温度はそんなに熱くなく、定期的に出る蒸気で身体も潤いました。
横になれるベンチで、気持ちよく外気浴できました。
もっとゆっくり入りたかった〜！

久しぶりの温泉😌♨️

ミストサウナ×3

水風呂×3

高千穂の石の湯、
流れるプールみたいなお湯、
露天風呂　×1ずつ

520円

ロッカーが0円なので助かる(*^^*)

イベントだったので
ヘルストピアのバック、タオルなどくれました

サウナ10,10,10
水風呂2分×2
休憩3分×3

水風呂24℃～25℃は過去最高の温度でした。プールの水回してるんすかね
客も少なめでした。

サウナ8,10,10,9,11
水風呂1分×5
休憩3～5分×5

しばらく休館してましたが、再開後初。サウナ内の板？が貼り変わってる気がしました。
ドライで温度もしっかりあり、滝汗。
水風呂がやはり20～21度。ぬるいのでこれはマイナス。なんで、休館中に直さないのでしょう。
むしろこれがベースなのでしょうか。
外気浴は温度も引くかったので気持ちよかったです。
サウナはバナナマンのせっかくグルメが延岡だったこともあり、皆テレビに釘付けで、静かでした笑

サウナ10分x3セット

サウナ室広め◎
サウナの温度高めで水は16度弱で◎
露天に寝れるチェアが２つありこれまた◎

ロッカーの鍵がヘアゴムで鍵丸出しだからサウナ室で熱いw

サウナマット持参

安いしコスパ◎

サウナ10,12,12,10,10
水風呂2分×5
休憩5分×5

人はやや多め。前回水風呂が冷えてたから、また行くようにしてみたら、今日は20〜21℃で、ぬるかったです。
水風呂が温度高いと整わないですねー。１月の冬の時期に温度が下がらないってどうなんでしょう。

サウナが広くて好きなだけに残念です。

久しぶりのヘルストピア
サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩5分×4

前はよく行ってたんですが、水風呂が21℃とか22℃あって、全然整わなかったので行かなくなってました。
久しぶりに行きましたが、水風呂は18℃になってて、だいぶ良かったです。

サウナが広くて好きなんですが、常連の爺様達がだいぶうるさいので、そこが我慢できる人は行っていいかなと思います。