対象:男女

ヘルストピア延岡

温浴施設 - 宮崎県 延岡市

イキタイ
42

Bash.m

2025.01.16

19回目の訪問

7時にイン🛀
お風呂少し問題がありお湯の入れ替えにより使えない箇所がありました。
わたしは、ドライサウナと露天風呂があれば♨️オールオッケーなので、全然平気♥️
ゆーっくりはいりました(*´꒳`*)

お掃除のいつも感じの良い女性が大変そうでした💦
お疲れ様です🍵

ドライサウナ
10分3セット
水風呂2セット
露天風呂3セット
内湯準温泉で〆

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17

けんくん

2025.01.07

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

今日は延岡お泊まり。移動疲れの癒やしに行きました。

サウナ室はアチアチで滝汗かきました。

水風呂は17度程度でキンキンに冷やされました。

外気浴は寒すぎて短めに切り上げて、ととのいました。

炉端焼 源太 新町店

活ひむか本さば刺しと生ビール

鯖が新鮮で美味しい!サウナ後の生ビール最高!

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18

sawana_skywalker

2025.01.04

1回目の訪問

サウナ:7-8分×3回
水風呂:20秒×3回
外気浴:4分×3回

今日はこちらのプール後に。
サウナは2基体制で人もたくさんいました。
外気浴も気持ち良かったです。

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18

にろた

2025.01.04

1回目の訪問

新年2回目のサ活。
11時30分に入店。
決済が現金のみ、自販機は千円札(おそらく旧札のみ)なことに注意。

とはいえ、520円でお風呂とサウナコミコミは安い。
820円でプールまで入れてサ飯施設が隣接されており、休憩室も広く、コスパが良い。

サウナ室は昭和ストロングスタイル。
おじいちゃまたちが延岡弁で緩く会話をしている。
1/4という日柄上、箱根駅伝の話やニューイヤー駅伝の旭化成の話など、わかる話題で不快感はなかった。

ビート板はないので、持ち込み勢もちらほら。

水シャワーがサ室の隣にあり、汗を落とすのが楽。
導線も良い。

素晴らしいのが外気浴。
リクライニングが2台あって、横になれ、空が見え開放感が素晴らしい。特に今日は快晴で空の蒼さが気持ち良い。
これはヘルストピアの近くに高い建物がなく、遮蔽物をあまり気にする必要がないからかなと。

本日のレシピは
サウナ10分 12分
水風呂2分✖️2
外気浴8分✖️2
でととのいました〜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
12

Bash.m

2025.01.01

18回目の訪問

水曜サ活

2025サウナ初めは、ヘルストピアꕤ*.゚
5時半にIN
がっつり子連れだらけ‪𐤔𐤔‬
でも、そこまで待たずに洗い場も使えました😊
サウナもいつもと変わらず。
露天風呂も、意外とゆっくり入れました♡

10分
10分
7分
水風呂3セット
露天風呂3セット
内湯で〆

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14

ブギー

2024.12.26

38回目の訪問

サウナ10,12,10,11,12
水風呂1分×5
休憩5分×5

午後から時間ができたので、やってきました。早い時間もあってか最初は人少なめ。後半増えて来ました。
爺ちゃん達の憩いの場のような雰囲気でした。水風呂16℃。自分の今までのヘルストピアでは1番冷えていまさした。素晴らしい。

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9

ブギー

2024.12.15

37回目の訪問

サウナ10分
水風呂1分
休憩5分
の5セット。

ホームの門川に行こうと思ったけど、最近週末人多すぎてゆっくりできなかったので、こちらへ。
人はそんなに多くなくこっちに来て正解でした!

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1

ブギー

2024.12.14

36回目の訪問

サウナ10,10,11,13,12
水風呂1分×5
休憩5分×5

水風呂は18℃くらい。外気浴は寒くて一気に体が締まります。サ室はいつもながらの滝汗で素晴らしい。めっちゃうるさい爺さんがいて、その人咳もかなりしてたから不快指数がかなり高まってしまいました。残念。

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9

けんくん

2024.12.12

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

今日は延岡までの長旅。疲れを癒しに行きました。

サウナ室では汗ダクに蒸され、水風呂でキリッと冷やされ、外気浴でととのいました。

もも太郎

地鶏もも焼きハーフと霧島お湯割り

宮崎地鶏柔らか!

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16

GAB

2024.12.12

1回目の訪問

大浴場の扉を開けたときに飛び込んできたテルマエロマエ感。その理由をずーっと考えていた。
なるほど!

・とりあえず、まずは浴場がデカいこと
・それから、浴槽に曲線が多く使われていること
・あと、浴槽が床面より低く、掘り込んで設置されているからヘリがほぼ無いこと

プールも併設されており、おそらくは昭和に建てられたであろう健康ランド的なポジション。

なのに、いやはやとても素晴らしい3セットでした。

最後に、
映画「テルマエロマエ」を見たことはありませんのであしからず。

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12

yuko

2024.12.10

15回目の訪問

【 仕事 → サウナ 】

二日連続サウナ!
(土日連続!)
痩せ体質にしたい為、ダイエットの為、
ガッツリ汗かきました。
気持ち良い😄

ドライサウナ10分 → 水風呂1分 → 外気浴10分
3セット

閉店間際に、ギリギリまで入ってすみません🙏

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72

ブギー

2024.12.07

35回目の訪問

サウナ11,12,11,12,12
水風呂1分×5
休憩3-5分×5

久しぶりにきました。水風呂は18℃〜19℃。サウナは相変わらずのアチチで発汗最強。この季節は水風呂もマシになってるしいいですね。

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4

yuko

2024.12.07

14回目の訪問

【 ヨガ → サウナ 】

2ヶ月ぶりのサウナ!
ストレス一気に吹き飛んだ!
あまみバッチリ👌


ドライサウナ8分 → 水風呂1分 → 外気浴10分
3セット

外気浴が寒くなってきたけど、これぞサウナって感じ!

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57

ブギー

2024.11.24

34回目の訪問

サウナ12,12,12,10,10,10
水風呂1分×6
休憩5分×6

久々にこちらへ。ここに来ると気になるのは水風呂の温度。今回は18℃〜19℃くらい。さすがに寒くなったので、20℃越えてはいなかったので良かったです。外が寒いので、一気に体が締まります。1セット目からアマミ全開で調子良さそうだったので、6セットかましました。相変わらずサウナは素晴らしく発汗しまくりでした。大相撲の千秋楽でお爺さん達も盛り上がってました。てか相変わらずここのサ室は賑やかですね笑

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  • 水風呂温度 18℃
8

ちゃひぎょうざ

2024.11.23

5回目の訪問

サウナ飯

✍️飲み会からの〜

ミストサウナ、アッツアツでしたけど・・あれ・・?

また年内にきます!たぶん!

風来軒 延岡店

味噌ラーメン

しみる。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
17

Bash.m

2024.11.21

17回目の訪問

門川がお休みの日なので
今夜はこちらへ。:°ஐ..♡*
相棒とゆっくりお話しながらまったり出来ました...🐌

サウナ
12分
8分
7分
水風呂3セット
露天風呂3セット
〆に内湯♥️

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13

うめとら

2024.11.08

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃

Bash.m

2024.11.07

16回目の訪問

今日はoffだったので早め時間にIN(15時)

ドライサウナ
10分
8分
7分

ミストサウナ
10分

水風呂3セット
露天風呂3セット
内湯で〆

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17

ブギー

2024.11.04

33回目の訪問

サウナ10
水風呂2
休憩 の4セット。

ちょい久のヘルストピア。サウナはいつもながら素晴らしく滝汗かけますね。水風呂は21〜22℃。気温が下がろうとも、ここの水温は下がりません。ぬるいので長めに入る。
4セット後の休憩でちょっと寝落ちしちゃったので、5セット目はいかずお湯に浸かりました。気持ちよかったです。

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9

Bash.m

2024.11.04

15回目の訪問

今夜はサウナ出来ないので
お仕事前に朝ウナ♡
朝日を浴びながらの露天風呂は最高👍

少なかったので𓀫𓀠 𓀡 𓀤ゆっくり楽しめました...🐌

サウナ
10分
8分
6分
露天風呂3セット
水風呂2セット
内湯で〆

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登録者: セキ
更新履歴

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