サウナ:15-15
水風呂:5-5
休憩:5-5
合計:2セット
一言:仕事終わり帰宅後寝てしまい、
24時過ぎにアビネルへ。
回数券利用。深夜料金220円取られました。。w
勉強不足。。w
軽く水通し後、サ室で15分。
最近は水風呂に満足してなかったせいか、
数日グラングランになる感覚を味わってなかったので、15分2セットと決めてました。
今日は空いていたのかサウナマットもなかなかの高温です...笑
水風呂は15℃、蒸された体に気持ち良く水が浸透していき、決して深くは無いけれど、深く腰かけて肩までしっかり浸れ、手足を思い切り伸ばします。
途中、手で羽衣を崩すのが最近気に入ってます。上がる頃、16℃になってました。
そして、ベンチで休憩。
座った直後から数分グラングランの状態...
2セット目は貸切だったので、我慢出来ずに寝サウナ〜
2セット目の水風呂の方がキンキンに体が冷えました。
やはり仕事のアビネルは15分2セットがベスト。
サウナ後は自宅下の自販機でMATCHを購入、オロポより好きです。
確かMATCHは23年位前に発売して、当時はビビアンスーがCMしてたような...笑
今日も気持ち良かったです!
男
- 98℃
- 15℃
サウナ:15-15
水風呂:3-3
休憩:3-3
合計:2セット
一言:会社帰り1時間アビネルかと思いながらも着替えの時間を短縮する為一旦帰宅。
軽装に着替えるとテレビはトトロ.....
釘付けになるも、お父さん、サツキ、メイが仲良くお風呂のシーン.....
お風呂→サウナ、正気に戻りアビネルへ。
受付から5分後には体も清めてサ室にGO。
今日も98℃ながらマイルドで心地いいです。予定を変更し15分サウナにトライ。
最後の2分位は見えない敵と戦ってました....w
水風呂は14℃、目をつぶって3分。
最後は寝落ち寸前心拍高め、危ない所でした。椅子に座った瞬間グラングラン...
毛が逆立ち太ももに赤い斑点〜
15分2セットて最後は慌てる事なくアビネルの湯、上がろうとすると更衣室でタオル補給してる受付のお姉さん。
出れないじゃないか...笑
自宅に帰りチンカチンカのサッポロクラシックをキリンのグラスで乾杯。
ニコーリフレにイキタイ。。。
無事にトトロいました!
男
- 98℃
- 14℃
男
- 98℃
- 15.5℃
ご無沙汰してましたアビネルさん。
本日のおかわりサウナで1hお邪魔しました。
振り返ると前回来たのは自粛前なので4ヶ月以上たってる。
フロントで料金をPayPayで支払い浴場へ向かう。
相変わらず小綺麗にされてて気持ちがいいです。ジャグから冷え冷えの冷水を一杯いただき浴室へ
ひと通り体を洗い終え、湯と水にひと浸かりしサウナ室に入る、広いサウナ室は独り占め。
1セット目出る時に気付いたのですがいつも気になっていた床のきしみがない。 2セット目、前面に敷かれたマットのため一瞬気づかないがよく見ると床材全面が新しい木材に交換されていた。こちらもただ転んでたわけじゃないのねと感心させられました。
ピシッと冷えてる水風呂は天然水では当然なかろうが優等生な冷え方してるので好きです。
いつも待ち時間にちょいネルなのでたまにはのんびりしに来たいなと思いました。また来ます。
12分、1分、3分
12分、1分、3分
6分、1分、3分
男
- 98℃
- 14℃