オリーブ温泉満天の湯

ポイント5つの日✋✨

13時から15時半
サウナハット初持参！
髪の毛熱くなりすぎず耳や顔の上部を保護するので気持ちよく汗がかけてサイコー💦
サウナ　8x2 10x2
水風呂　外気浴　休憩挟み
整いました😌

ラッキー🐮

明るい時間に久々に来た。
タートルマラソン終わりのアスリート女子で賑わってました🏃🏻‍♀️
露天風呂は今日もぬるめ😅
お湯が沸き出すところはあったかい♨️

ドラマ［サ道］に感化され
サウナーを目指す事を決意‼️
14時から16時
サウナ　8x2 10x2
水風呂　休憩挟み

ポイント4つの日🧖🏻‍♀️

12分×3セット
1、2セット目は内気浴、3セット目は外気浴にしました。

サウナ室の12分針の時計は修理中で、1、2セットの時は動いていましたが、3セット目に見ると完全に止まっていました。

15時30分オリーブ温泉満天の湯にイン

まず身体を清めて露天風呂でゆっくりとリラックス
えっ‼️石組の上に置いてた眼鏡がない
顔を水面？湯面？に近付けて底を探索するも見つからない。

そこへ若い子たちがやってきて、僕を不審そうに見守ってる視線が突き刺さる。

眼鏡を踏みつけて足の裏を切っても大変だと思い
若い子たちに
経緯を説明すると、えー、それは大変ですね、どこら辺に置いてたんすか？と親切に聞いてくれて皆で探してくれ無事に見つかりました。

素晴らしい若い子が居てる
日本の未来も大丈夫だと感じました。感謝
安心したところで
サウナ12分
⬇️
水風呂1分
⬇️
外気浴3分

を3セットこなして

もう一度頭と身体を洗い内湯温泉➡️水風呂

にて急冷し身を引き締めて退館しました。

サ飯は夕方からの新年会ですき焼き、寄せ鍋、仲間と楽しい時間をすごしました。

助さん

すき焼き、寄せ鍋

仲間と楽しい時間をすごしました。

三日月が印象的な夜空です

約12分×2セット、10分×1セット
曇り空で風が強いため内気浴にしました。

女風呂、水が漏れがちだった入り口横のシャワーがついにご臨終😇
いつも何処か故障してるホームサウナなのでした🧖🏻‍♀️

本日は帰省してた娘が帰りましたが、孫はジィジとまだ居たいということで、孫と１日デート💓
嫁さんが仕事から戻ってくるのを待ち

オリーブ温泉満天の湯へ

風呂上がりの時間を約束して18時30分イン

孫が女子なので香川県の条令により男風呂にはNG

寂しく一人で浴室へ

まず頭と身体を洗って
内湯温泉にて身体をほぐして水風呂へ

サウナ12分➡️水風呂1分➡️外気浴3分×3セット
その後軽く身体を洗って
仕上げに露天風呂に入ると無意識に『ハァァァ～』と声が出た
最後に水風呂でフィニッシュ

昼間の疲れが嘘のように吹き飛び
明日1月6日に行く
約束していたレオマワールドへの旅への体力を手に入れました。

サ飯は
うどん県人らしく
自宅にて
天婦羅&きつねうどん

2024年、初サウナ
15分×1セット、12分×2セット
内気浴にしました。

凧あげ、ブレイブボード、サッカーで善き疲れ

喉がカラカラに乾いてたので、ビールを飲んでしまった
てな訳で嫁さんにオリーブ温泉まで送ってもらい2時間後に迎えに来てねと頼んで

18時30分イン

頭と身体を洗って
露天風呂で暖気運転からの

サウナ➡️水風呂➡️外気浴×5セット

内湯温泉➡️水風呂

でフィニッシュ

気になったのは和彫りの人が入ってた。
注意しようと思ったが僕が言うのも少し違うよね。
小さい子供と一緒でした、行動を見ていると悪い人とは思えなかったがルールはルール、守って欲しいと思いました。

サ飯は自宅にてたこ焼きをいただきました。

今年最後のホームサウナ🧖🏻‍♀️
月光浴でととのった〜🌕

2023.12.23(土)
家の用事を済まし地元のオリーブ温泉満天の湯に来ました。
まず頭と身体を洗い
寒いのでまず内湯の天然温泉でゆっくりと下茹でしてからの
サウナ15分⬇️
水風呂1分⬇️
外気浴3分(気温が低いので一気にクールダウン)
上記を3セット

露天風呂
ジェット風呂
シンプルな熱湯湯
水風呂で仕上げました。

サ飯は一昨日から仕込んでいた自作カレー

今夜は職場のご近所グループの定例会&忘年会なので楽しみです(*^o^)／🍺✨🍺＼(^-^*)

🍊