対象:男女

コナミスポーツクラブ本山南

スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ

イキタイ
0
サウナ室

温度 95

収容人数: 15 人

  • 対流式(ストーン)
  • ガス
  • TV有

水風呂

温度 18

収容人数: 4 人

  • 水深40~60cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 85

収容人数: - 人

  • TV有

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース -
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー ?

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 ?
  • ヘッドスパ ?

金曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

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直近約3ヶ月の集計データ

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サ活

セルジオ

2022.07.10

1回目の訪問

外を走ると暑すぎて危なそうだったので、ジムワーク&サウナでこちらへ
三宮へは、雨の日とか時々行ってたけどこちらは初。
1時間ほど汗を流して、お風呂へ。
おー、バイブラと露天があるね。お風呂も広い。
軽くあたためてから、サウナへ。
それほど暑くない、遠赤のサウナ。湿度がもう少しあったほうがいいけど、ジムのサウナで良しとしよう。しっかり蒸されてから、水風呂へ。
17〜18度くらいでしっかり冷えてる。筋肉痛のあとで気持ちいい。
その後は椅子はないけど、露天スペースで座って外気浴。風がよくて気持ちいい。
三宮のほうがクラス上なんだけど、露天スペースありなだけでこっちがいいな。
車で行かないとダメなんで、帰りは炭酸数だけど。
間にバイブラも入れてすっきり。
サウナの出来としてはもちろん専門施設にかなうべくもないけど、しっかり運動して汗を流したあとのサウナは別ですね。

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16

今日は強制定時上がりの日だったので
ランサウナ確定で、
家出る時コナスポ行く宣言して出社。
しかし、なんと三宮は休館日が判明。
ということで前から風呂が気になっていた
本山南店へ。
さすがに帰宅時間と重なり所々渋滞で到着は19時すぎ。早速着替えて深江浜まで往復8キロラン。夜の工場地帯はワクワクする。

風呂は想像より良かったです。
三宮よりクラスは低いけど風呂レベルはこっちのが上でしょう。露天もあるし、サウナも広く、水風呂〜露天の動線もめっちゃいい。西宮本店に匹敵するな。
サウナはいい感じに熱く、外気浴も心地よく
今日あったいろいろな疲れがスッキリ。

ちょっと遠いけど、足伸ばす価値はあるなって感じでした。次はランコースをしっかり調べて来ようと思います。

ありがとうございました♪

歩いた距離 8km

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12

タロサマ

2020.11.26

1回目の訪問

ワークアウト後のサウニングは格別です。
ジムのサウナをログするのはどうかと思っていましたが11/26の日なので記録しておきます。
メトスの中型ヒーターにサウナストーンは香花石です。
90度の湿度低め、キャパは2段12人ほどですが6人に制限しています。
水風呂は20度の循環低め。
外気浴は露天風呂でチェア無しというコンディションになります。
筋トレ後の疲労を流してスッキリ。
月の会費でいつでもサウニングできるのはメタボサウナーには最高。
ありがとうございました。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

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96

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基本情報

施設名 コナミスポーツクラブ本山南
施設タイプ スポーツジム
住所 兵庫県 神戸市 東灘区北青木2-10-5
アクセス -
駐車場 あり
TEL 078-453-5732
HP http://information.konamisportsclub.jp/004471.html
定休日 火曜日
営業時間
(大浴場)
月曜日 10:00〜22:00
火曜日 定休日
水曜日 10:00〜22:00
木曜日 10:00〜22:00
金曜日 10:00〜22:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00〜18:00
料金 会員制

写真ギャラリー

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更新履歴

コナミスポーツクラブ本山南から近いサウナ

幸福温泉 写真

コナミスポーツクラブ本山南 から0.31km

幸福温泉

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 89.5 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 35
  • サ活 16
湯あそびひろば森温泉 写真

コナミスポーツクラブ本山南 から1.32km

湯あそびひろば森温泉

  • サウナ温度 73 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 126
  • サ活 313
恋野温泉うはらの湯 写真

コナミスポーツクラブ本山南 から1.73km

恋野温泉うはらの湯

  • サウナ温度 84 ℃
  • 水風呂温度 17.1 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 610
  • サ活 1942
東急スポーツオアシス住吉24Plus 写真

コナミスポーツクラブ本山南 から1.90km

東急スポーツオアシス住吉24Plus

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 3
イトマンフィットネス神戸御影

コナミスポーツクラブ本山南 から2.53km

イトマンフィットネス神戸御影

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 82 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 88
セントラルウェルネスクラブ芦屋 写真

コナミスポーツクラブ本山南 から2.61km

セントラルウェルネスクラブ芦屋

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 1
ホテル竹園芦屋

コナミスポーツクラブ本山南 から2.65km

ホテル竹園芦屋

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 10
  • サ活 9
ととのうサウナ ハイバランス 写真

コナミスポーツクラブ本山南 から2.91km

ととのうサウナ ハイバランス

  • サウナ温度 104 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 53
  • サ活 65

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