静内温泉

日帰り温泉ドライブ①
スタートは開店間もない時間にイン。日曜のせいか地元の高齢者で洗い場も半分以上埋まって、浴槽にもたくさん。久しぶりにこんなに人が入ってるのをみた気がする。。。
先があるので、ここは駆けつけ1杯ならぬ、駆けつけひと風呂ってとこで。。
まずはよく温まりました☺️

成人の日 チェックイン！
外気温-5℃

祝日　バイブラの湯色はイエロー
ひのきオイル配合　整肌効果ですって
『整』
そう、ととのえること大事よ

サウナ室のテレビから

いとしさと せつなさと 心強さと～♪
て

そういえば、紅白に出場したらしいですねぇ

なぜ、『愛しさ』じゃなくて、『恋しさ』と表記するのだろう
気になってしかたなくなってしまった。
着替えてからあがるまで　このフレーズが脳内ループ

ロビーでくつろいでいたら

館内BGMが　globe　DEPARTURES
小室哲哉さん　さすがです


３セット！
ナムル式でバッチリ　リフレッシュしたよ☻


【ログ】***2023.01.09(Mon)1900-2130

かけ湯→ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ1分→副浴槽

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→外気浴休憩5分→給水
❷サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→外気浴休憩5分→内気浴休憩
③サウナ15分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→外気浴休憩5分→給水⇒内気浴休憩20分


エンディングは主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*アミノヴァイタル
*エビアン

ウィークエンド チェックイン！
外気温－３℃

外気浴でタオルを仰ぐと　フローズン
ＭＯＫＵのタオルは通気性がよく凍りやすいね

バイブラの湯色はグリーン
「松の香」ですって　フワッと森の香り
女性側のバイブラは　岩下新生姜の香りだったらしい

そう、今宵は珍しく水風呂がかけ流しされていた！
水風呂で一緒になった紳士が
「なんかなぁ、５分以上　水が出っぱなしなんだよ...」とポツリという。

『たまには　いいんじゃないですかね？　冷たいのも』と答えちゃった。


３セット！
ナムル式でバッチリ　リフレッシュしたよ☻


【ログ】***2023.01.08(Sun)1900-2130

かけ湯→ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ1分→副浴槽

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→外気浴休憩5分→給水
❷サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→外気浴休憩5分
③サウナ15分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→外気浴休憩5分→給水⇒内気浴休憩15分


エンディングは主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*アミノヴァイタル
*エビアン

元旦 チェックイン！
気温３℃
穏やかな1年のはじまり

館内のフロアがピカピカ
清掃が行き届いておりますね
特別ではなく、いつも同じような状態を保たれている
スタッフのみなさまに　感謝感謝

フロントでお年賀タオル プレゼントいただきました。
タオルの柄は干支のウサギ
飛躍の年か...
飛ぶには助走が必要

今年もよきサウナライフが楽しめる一年でありますように☺

バイブラの湯色はグリーン
「松の香」ですって　フワッと森の香りが新春気分です

３セット！
新年もナムル式でバッチリ　リフレッシュしたよ☻


【ログ】***2023.01.01(Sun)1200-1500

かけ湯→ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ1分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水
③サウナ14分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水⇒内気浴休憩

エンディングは副浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*プラズマ乳酸菌水
*アミノヴァイタル
*エビアン

ウィークデイ水曜日 チェックイン！
気温－２℃

年の瀬が近づき、門松が迎え
館内のクリスマスツリーは撤収されていました
あたりまえか

サウナ室内　　
「仕事納まった？」
「いや、明日まで....」
諸先輩方の小さなやりとりを横に

King Gnuの白日→緑黄色社会のMela
この2曲が脳内に無限ループ
最近リョクシャカづいてるなぁ

４セット！
今宵もナムル式でバッチリ　リフレッシュしたよ☻


【ログ】***2022.12.29(Thu)1830-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ1分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水
❷サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水
③サウナ14分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水⇒内気浴休憩
➍サウナ14分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→内気浴休憩15分→給水

エンディングは副浴槽→主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*プラズマ乳酸菌水
*アミノヴァイタル
*エビアン

ウィークデイ木曜日
冬至にチェックイン！
この時期に？雪ではなく雨、、、気温5℃

外気浴で深呼吸をしても吐息が白くならない...
雨がすべてを打ち消す感じですね
デッキに小さく跳ね返る雨を観ていると
落ち着くなぁ
裸で雨の中に居るって....ｗ
　

サウナ室内　　
「地上波入るようになったんだね」
「つい最近だね～」
　常連の紳士達の会話を横に

YOASOBIの群青→緑黄色社会のMela！→久石譲のSummer
この３曲が脳内に無限ループ

久しぶりの４セット！
今宵もナムル式でバッチリ　リフレッシュしたよ☻


【ログ】***2022.12.22(Thu)1850-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ1分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水
❷サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水
③サウナ14分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→給水⇒内気浴休憩
➍サウナ14分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩5分→内気浴休憩15分→給水

エンディングは副浴槽→主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*プラズマ乳酸菌水
*イオンウォーター
*エビアン

ウィークエンドのチェックイン

出発時　車載の温度計は外気温５℃、現地到着時には１℃を示す
森の中は凛とした空気感

館内にクリスマスツリー　クリエイティブなスタッフの方々が
季節毎に館内をさりげなく飾り付けてくださいます

ウイークエンドのバイブラ湯
湯色がブルー
ひのきオイル配合の入浴剤 整肌成分配合ですって
海の色 森の香り 不思議☻

サウナ室　２セット目から　脳内を巡る山口百恵「さよならの向こう側」から緑黄色社会「Ｍｅｌａ！」
なんでだろう

水風呂入水後 深呼吸10回で上がり外気浴へ！
『ナムル式』で。

季節は廻り外気浴10分キープが難しい季節になってきた
ただ、漆黒の闇に包まれている樹々を観ながら深呼吸できる季節。
外気浴で季節を感じられる幸せ

あがりに空を見上げると　樹々の間から月が美しい夜


【ログ】***2022.12.10(Sat)1845-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ5分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
③サウナ15分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩５水→給水→内気浴10分

エンディングは副浴槽→水風呂→副浴槽→水風呂→主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*エビアン＋アミノヴァイタルミックス
*プラズマ乳酸菌水

2022年11月05日（土）16時15分頃

静内温泉　入館者100万人達成！！
100万人目のお客様には豪華なプレゼントがあったらしい！！

100万人から100名様にも施設側からプレゼントが！
ラッキーなことに100名以内だったのでしょうね　プレゼントいただきました
粋な計らいに感謝感謝

これからも愛される施設であってほしいと願うばかりです☺


ウィークエンド
バイブラ湯には入浴剤がin
ブルーのアクアマリン系　ヒノキオイル配合　肌にやさしい感じです
　
今宵もナムル式でバッチリ　リフレッシュしたよ☻

【ログ】***2022.11.05(Sat)1845-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ５分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂60秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
❷サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
③サウナ15分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水⇒内気浴休憩

エンディングは主浴槽足湯→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*アミノヴァイタル
*イオンウォーター
*エビアン

ウィークデイ木曜日
5.5㎞ランニングからのチェックイン

サウナ室内　テレビはプロ野球の日本シリーズ　いつもより音声が大きい。　
「地上波は故障中でＢＳしか入らないんだよ
「いつ治るんだよ。。。」と、
ノムさんばりにボヤく紳士の横で

水曜日のカンパネラ
『エジソン』が頭の中でループ…
『踊るエジソン自尊心♪、歌うエジソン　ジソンシン♪』

今日は木曜日なのに、、、、

「エジソン」からの「一休さん」がループ　
一休さんのように、とんちを効かして生きていきたいものです。

今宵もナムル式でバッチリ　リフレッシュしたよ☻


【ログ】***2022.10.27(Thu)1845-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ５分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂60秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水⇒内気浴休憩

エンディングは主浴槽足湯→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*アミノヴァイタル
*イオンウォーター
*エビアン

ウィークデイ
夕方、５㎞ランニングからのチェックイン

外気温　７℃
脱衣所では「急に寒くなってきましたねー」と
常連の紳士がつぶやく

私的には外気温が10℃以下になると...そう『ナムルチャンス！』

サウナ界のレジェンド　濡れ頭巾ちゃん氏が唱える『ナムル式』
外気温が低い時は、、水風呂の入水時間を極々短時間にして　外気浴を楽しむ作法。

茹でた野菜をサッと粗熱を取るがごとく水通しするくらい　というのが由来。


サッと粗熱を取る時間は水風呂の温度や体調など、そう…個人の感覚でしょうか。
サウナを信じるな。人は人、己は己☻

今回の入水時間　３セット目は20秒にして外気浴を長めにしリラックス

デッキは海方面からの　そよ風　ちょうどよい気流が生まれている感覚でした。
海方面といっても、実際は海から1㎞くらい森の中なのですが☻☻


【ログ】***2022.10.19(Wed)1845-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ５分

①サウナ９分→温シャワー→かけ湯→水風呂50秒→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂40秒→冷シャワー→外気浴休憩８分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂20秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水

エンディングは主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*アミノヴァイタル
*イオンウォーター
*エビアン

ウィークエンドのチェックイン

バイブラ湯
湯色が限りなくレッドに近いオレンジ
『林檎の香り』ですって
「りんご」や「リンゴ」、「アップル」と表示しないことから
こだわりがあるような？

林檎....
林檎..

サウナ室内では　脳内にずーっと　東京事変の曲がリピートされたじゃないか！
３セット目の〆は本家林檎の「丸の内サディスティック」で♪

デッキは無風でちょうどよい空気感、月も星も見えなかったけど
ドンマイ( ˙-˙ )౨


【ログ】***2022.10.15(Sun)1900-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ5分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂60秒→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂120秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂180秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水

エンディングは副浴槽→主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*イオンウォーター
*エビアン