静内温泉

ウィークエンドのチェックイン

バイブラ湯
湯色がブルー
ひのきオイル配合の入浴剤
海の色なのに森の香り 不思議☻

車載の温度計は外気温13℃を示し
今宵は平年並みの気温

水風呂
入水後 深呼吸を10回で上がり外気浴へ！
『ナムル式』で。

あがりの水分補給をたっぷり ( ˙-˙ )౨


【ログ】***2022.10.09(Sun)1920-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ5分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水

エンディングは副浴槽→水風呂→副浴槽→水風呂→主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*イオンウォーター
*プラズマ
*エビアン

モール温泉
外気浴スペースが広い
とてもキレイな施設

ウィークデイのチェックイン

館内はあちこちハロウィン🎃色　
クリエイティブなスタッフさんが館内を彩り、こちらもまた季節の巡りを
感じますね

車載の温度計は外気温８℃を示し

「急に冷え込み 秋がようやくやってきました」とテレビやラジオで報道されているのは
間違いなく、季節の巡りは確実です

外気温が低いシーズン到来！
レジェンド 濡れ頭巾ちゃん氏が唱える「ナムル式」のシーズン到来です☺
水風呂の入水時間をサッと短く外気浴を長めに...

そうこれが「ナムル式」
入水後 深呼吸を10回で上がり外気浴へ！
月が美しい...流れゆく雲に隠れ、また顔を出し、隠れ...のリピート
1セット目と３セット目では月の位置が異なり地球の自転を感じます


月が美しい夜でした


【ログ】***2022.10.06(Thu)1900-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ5分

①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水

エンディングはお清め→副浴槽→冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*イオンウォーター
*エビアン

久しぶりに書き込み。

外気浴が心地よい気温になってきましたね😄

ウィークエンドのチェックイン

バイブラ湯には入浴剤がin
ほんのり オレンジ 「ハロウィンの🎃湯」ですって。

雨上がりの外気浴デッキ
濃緑から秋色に変化しつつあるのが目に入り
夏が終わり、急速に冬に向けて一気に自然が動き出していることを感じます。

深呼吸をすると、ほんのりと焚火の薫りが 鼻をくすぐるように風に乗って届きました
きっと川上のキャンプ場からでしょうね。

ロビーの自販機でCHILL OUTを発見　最近、勢力を拡大してきているように
感じます。


【ログ】***2022.09.24(Sat)1845-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ5分

①サウナ９分→温シャワー→かけ湯→水風呂２分→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂２分→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂２分→冷シャワー→外気浴休憩５分→内気浴休憩10分→給水
→主浴槽
エンディングはお清め→副浴槽半身→主浴槽→冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*イオンウォーター
*アミノバイタル
*プラズマ乳酸菌水

ウィークデイのチェックイン！

外気浴で 吐息が一瞬 白く見えたのは幻か？
森の中の空気は実際の温度より低く感じる。
帰路に向かう車載温度計は外気温17℃を示していた。
盆を過ぎて 少しずつ秋の気配。

９月１日（木）〜８日（木）
館内メンテナンスの為 サウナ利用休止ですって。
サウナ室改修？
テレビモニター前の座面は他と比較して傷みが著しい…
座面は昨年改修されたから、今回は天井と壁面かな？
ただ、天井と壁に傷みは殆ど感じず、よい風合いでエイジングされています。
いずれにしても改修後に期待☻

【ログ】***2022.08.24(Wed)1900-2130

ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ5分

①サウナ９分→温シャワー→かけ湯→水風呂２分→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂２分→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂５分→冷シャワー→外気浴休憩５分→内気浴休憩８分→給水

エンディングはお清め→副浴槽半身→主浴槽→冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

サウナのテレビで流れてた大谷翔平の二桁勝利本塁打達成した試合のダイジェストの審判に文句言ってるおじさんいて面白かった。

サウナ：7分、9分、8分、9分
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

相変わらずラスト1㌔の道路が動物出そうで夜は怖い。

最初はサウナで1人になる時間もあったけど、20時過ぎ最後は12人入ってなかなか混雑してた。