香流温泉 喜多の湯

カラダを整えたくて香流へ。
なんかキャンペーンで岩盤浴がデフォルトでついて850円と、通常の土日入浴950円だけよりなぜか安くなってた。岩盤浴はそんなに充実していないが、お金より時間がある若者には十分過ぎる環境だろう。コスパがすごい。

#サウナ
熱い。そして混んでる。
最後のオートロウリュウが21:00なので間に合わず。。

#水風呂
冷たい。

#休憩スペース
冬だからか知らんが、サウナ混雑の割には意外と外気浴は空いてる。それは正解で、2月の初めは風があってまだ少し寒かった。寝転び湯が冬はいいかもしれん。久しぶりにやったけど、冷んやり枕が気持ちよかった。

疲れたし眠かったので仕事を定時で切り上げて訪問

1セット目からパキパキにととのう

でも寒かったから3セットで切り上げ

2月も生活応援キャンペーンは続く模様
週末なのも相まって大繁盛

外気浴しながら先日亡くなった芦原妃名子先生のことを考えた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ワンセット目から徐々に段数を上げて慣らしながらゆっくりソロでやってきました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

前回こちらのサウナを訪問した時に閃いた、デッキチェアによるととのいやすさの違いを検証。

結論から言うとあんまり関係なかった。

前回ととのいまくったデッキチェアにて3回外気浴を行なったものの特段ととのわず。

前回やたらととのったのはデッキチェアのおかげというよりは体調によるもの（ちょい寝不足だった）によるものな気がしてきた。

今度はこれを検証しよう。