対象:男女

【閉店】北名古屋市健康ドーム

温浴施設 - 愛知県 北名古屋市

イキタイ
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Ohki Hiroyuki

2019.11.17

1回目の訪問

今日は会社で駅伝、全力疾走して身体はボロンボロン。
癒やしを求めて初めての施設へ来た。

420円の入浴料はコスパ◎。
洗い場、内湯、水風呂、露天風呂、サウナという、自分が思う必要最低限の設備が揃っている、というかそれのみ。
シャンプーボディーソープもあるよ!(市営だから最小限なのだろう)
サウナもテレビなし、温度も、良い感じ!
周りのおっちゃん達もこの道30年みたいな人達で雰囲気も好き!

いいな〜穴場だな〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
29

Z

2019.11.16

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ここは普通のお風呂についてるサウナですがシーツも定期的にちゃんと変えてくれて意外ときれいなサウナです。

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22

Z

2019.11.10

9回目の訪問

今日もジム後にサウナ。最近発汗が良くなってきてすぐに汗がでてくる。最近はサウナ後にラーメン屋に行ってしまう。近くに鶴亀堂と言う塩とんこつの美味しいラーメン屋があって半チャーハンのスープと良く合う為、通ってしまう‥サウナ後のご飯はうまさ3割増

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33

niccha

2019.11.10

3回目の訪問

昼サウナ!
日光浴and外気浴!

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21

Z

2019.11.04

8回目の訪問

ここは露天風呂の横にベンチがあり、そこで外気浴をするのだが、今日は風が冷たくて座っていられなかった。なので水風呂のあとは露天風呂に入って顔だけ外気浴をしていました。
サウナ前に温水で体を温めると早く汗が出るので冬はこのパターンかなと思いました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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21

niccha

2019.10.27

2回目の訪問

ナイスサウナ!!

露天は寒くなってきたから
浴室内にととのいイスがあるといいなぁ(´,,・ω・,,`)

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25

Z

2019.10.26

7回目の訪問

最近はジムだけでなくプールにもよく行ってるけど、プールにサウナがセットの所は見たことがない。水着のままでサウナとかいいと思うんだけどなー
ともあれジム後のサウナはたまらん。
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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30

Z

2019.10.22

6回目の訪問

筋トレの後、有酸素運動を20分してプロテインを摂取するのが良いとの事で、走った後すぐにプロテインバーを食べたが口の中パッサパサでなかなか厳しかった・・
もちろんその後のサウナは最高!!
最近は3セット目の外気浴前に露天風呂に顔だけ出して浮かぶと整う事に気づいてヤミツキです。

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30

niccha

2019.10.20

1回目の訪問

こじんまりした、テレビのない、静かなサウナ室
角にサウナストーブ
サウナマットの交換も定期的あり

ここらへんでは一番のお気に入りかも^ ^

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23

Z

2019.10.19

5回目の訪問

ジム後のサウナは気持ちいい。
今日は雨だったけど雨の露天風呂も良かった。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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12

Z

2019.10.13

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:台風一過後のジム後サウナは最高!

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25

Z

2019.10.05

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ジム後のサウナは最高!

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18

Z

2019.09.29

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は午前と午後でDHサウナ、ちょっと辛くなるかと思ったら、翌日むちゃくちゃ体調が良くなった。
DHサウナ、オススメです。

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9

Z

2019.09.23

1回目の訪問

サウナ→水風呂→外気浴
4セット

ここはジムの後に汗を流しつつサウナに入れます。普通のサウナですがこじんまりとしてTVもないのでゆったり蒸されます。
人もあまりいないので非常にゆっくりでき、露天風呂を一人占めできるのでお気に入りです。

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23

コウホスウ

2019.07.04

1回目の訪問

3セット 14分 13分 14分
市の公共施設。1Fの発券機で「浴室」ボタンにタッチ。420円。1度はスルーするも、エレベーター前に立て看板。『浴室利用者は1Fの発券機でうんぬん』。みんなスルーして3Fに行っちゃったんだろうなー、分かりづらいもんなー。看板設置ナイス。
受付で券を渡すと靴箱のカギをくれるシステム。カギはまた最後帰るときに受付に返す様にと靴箱の扉に注意書き。ロッカーは100円バックタイプ。
いざ浴室。洗い場はぎゅうぎゅうで狭し。
サ室は2段でキャパは最大で10人くらい。ただ実際には座面の幅が狭いため、上段に人が座っているとその下にはちょっと座りづらい感じかなー。18:00位からの時間帯で1〜3人くらいが常にローテーション。常連さんぽい人たちが2人でずーっとしゃべってた。それがなければ、すごく静かなサ室です。ま、おじさまがたの話聞くのは嫌いではないので別にいいのだけれど。おもしろいローカル情報が聞けたし。
水風呂は18度くらいで長く入っていられる。末端冷え性の自分の今日の発見は、「足の先を水面から出すと水風呂にはいつもよりながく入っていられる」でした。体の冷やし具合の調整に良い方法かも。メモ。
露天スペースは眺めも良く風が気持ち良かった。ベンチがあり見事にとととのえられました。近くに高い建物がないからあれだけれども、ちょっと先のマンションからは多分丸見え。女子の方は大丈夫なのだろうかと一瞬。
浴室は20:00まで利用可能。
帰りがけ体育館で卓球とバレエの練習をしており、しばし見入る。

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55

ささささ

2018.04.13

1回目の訪問

北名古屋市の公共施設。サウナ発汗良し。水風呂水温は体感で18℃程度。露天風呂スペースにベンチあり。風通し良く、外気浴にバッチリ。

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登録者: ばろーん
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