土岐 よりみち温泉

かなり空いてました。サウナ内でも十分パーソナルスペースを保てました。従業員の方が一生懸命消毒や掃除をしていてとても好感がもてました。もちろんととのいました。

今日は来る予定じゃなかったんだけどチケットの効力が今月20日までなので残り数枚使い切らないとね。イベントのスタンプラリーで3回ハンコ押してもらうと半額券にもなってお得。それなりの入浴料だけにテクニック駆使してサウナライフしていますw
やぼ用があるので短めのセットにて終了〜


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

久しぶりのよりみち。ロウリュもなかったので、時間短めで。ロウリュないとサウナ室内はやや物足りないので長めに焼かれる。さっぱり。

帰宅ジョグ終えたあと、ふと土岐よりみち温泉のロウリュウを受けたくて来てしまいました。

だけど、やっぱりここもウイルス🦠による影響でサービスを自粛。
しゃーない。しゃーない。サウナ入れるだけでもヨシとしましょ。

とりあえず体を清めまずは
ロウリュウサウナ上段95°×9分
冷水風呂17°×1分
休憩×5分

ふとここで今まで入ってなかった「漢方塩サウナ」を思い出し露天風呂スペースの一角にある隠し扉を見つけた。壁に書かれた説明を読むと８つの生薬で発汗とか温浴効果など様々高めてくれるそうです。その発汗した肌にミネラルたっぷりの塩をすり込むとスベスベ効果が見込まれる。
さっそく入り口付近の水桶で座席を洗い流し、塩を握りしめ思い思いに味付け…いや、カラダにすり込む。5分毎かな？素焼きの壺の中に入った生薬入りの布袋からスチーム蒸汽がプッシャー！とキノコ臭🍄と共に湧き上がる。なんか昔キノコ栽培のビニールハウスを思い出すな。そんなこんなんでサ室温度が50°くらいなんで15分じっくりと蒸しました。そして別の部屋にあるシャワーで塩を洗い流し冷水風呂を1分。

そしてロウリュウサウナ×10分に水風呂17°×1分休みを入れず漢方塩サウナ×15分・水風呂×1分→ロウリュウサウナ×10分・水風呂×1分・休憩×5分

ふと思う。今まで外の風呂って1時間もしないうちに出てたけど、サウナの楽しみ方を知ってから時間を贅沢にも沢山使ってる気がした。いや本来、睡眠と同じでサウナ時間は必要なのかもしれない。

今夜も楽しく濃密な時間をありがとうございます。
写真は営業短縮のお知らせを載せておきますね。来る方は気をつけて来て下さい。ではでは〜

塩サウナ2
サウナ1

久しぶりのよりみち。19時のサウナロウリュはシトラスミント。20時の岩盤浴ロウリュは青りんご。どちらも汗ドバでした。コロナなんかよりも花粉症が怖い今日この頃。

岩盤浴：15分 × 3
冷たい部屋：3分 × 3
休憩：10分 × 3
大休憩：ワラジ豚カツ、生
サウナ：7分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2
合計：5セット

一言：久しぶりにお邪魔しました。
朝イチでジム、からの下道での『よりみち温泉』
ランチ割にギリギリで間に合いました。
ご馳走様でした。

昨日の訪問でした。
明日は遅番勤務 夜ゆっくり遅くまで。
岩盤ロウリュには間に合なかったけど
入浴+岩盤浴+タオルセットの夜割で入館。

館内着でダラダラしたり
サウナ室のロウリュに参加したり。
サウナロウリュは、かなりの地元感。
常連さんと熱波師さんが、ふざけ合い楽しく笑った。熱波ありがとうございました。

館内どこ行っても良い香り。
お風呂は男女入れ替え制
今月はお風呂が豪華な空の湯は、女湯。
遠くから来られる方は狙って
訪問されるのも良いかもしれないですね。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

急な冷え込みで午後から頭の中はサウナの事ばかり💧仕事上がり近場の「よりみち温泉」へ。
今日はいつもよりサウナの温度が高く86.5°の冷水風呂15.5°だった。
ジョギング後ということもあり温冷効果がストレッチと安らぎを与えるかのようだ。
最後の休憩は外気浴のフルフラットシートで〆
キャンペーンの陶磁器で入浴料が半額。カラダもハートも温まってグッスリと眠れそうです。

サウナロウリュはゼラニウム、岩盤浴ロウリュはグレープフルーツ。いい汗かいたー！今日はマインドフルネスを意識して、汗の流れに注目して入ってみました。気持ちよかったー！

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分×4
合計：4セット

入浴半額にあやかりたいよね！という事で、またも近所のよりみち温泉へ。今回は半額キーワードになる陶磁器「ぐいのみ」を持って行きました。提出は前もってとのこと。
今回は男女風呂入れ替えで風呂の種類もサウナ位置も若干違うかな。本格的にサウナを嗜まれてる方もいてマナーを守る方々が多く好印象。「汗は流して水風呂に入る」どんどん認識されてくるといいなぁ。