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対象：男女

スポーツオアシス新宿24Plus

スポーツジム - 東京都新宿区 会員のみ

イキタイ

39

投稿

2021.09.10

1回目の訪問

パーソナルはじめました
これからお世話になります！

ミストで軽く冷やしたあと
脱衣所に3つベッド？チェア？寝そべれるあの気持ちいやつ？あるのでそこで休憩しました

ジムのサウナって初めてなんですが
サ室思った以上に広い
笹塚の栄湯の倍はある！(なにその情報)

明日は筋肉痛だな

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女

80℃

0

31

2021.08.18

4回目の訪問

チェックイン

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2021.08.13

3回目の訪問

チェックイン

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2021.08.10

2回目の訪問

チェックイン

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2021.08.04

1回目の訪問

チェックイン

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2021.07.19

1回目の訪問

サウナは初めて入るところ。
ミストシャワーが壊れてたのがイタイ！！
あとサウナ室の床暑すぎて足の裏ヤバくなります！！
カラカラです！

シャワーは常温の為ぬるぬるです泣
しかしテレビ、BGMなしでとても静かです！

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0

26

2020.12.19

1回目の訪問

チェックイン

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女

79℃

ちょー@高円寺サウナ部

2020.12.09

1回目の訪問

○サウナ広々
○運動後のミストサウナは絶品

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0

27

2020.09.23

1回目の訪問

チェックイン

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2020.03.31

3回目の訪問

チェックイン

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2020.03.27

2回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水シャワー：1分 × 1

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0

35

2020.03.18

1回目の訪問

サウナ：7分 × 1
水シャワー：1分 ×1
クールミスト: 1分×1

一言：水風呂がなく、
変わりにクールミストがあります。

サウナの温度はいい感じかな？

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男

90℃

0

36

ととのい松

2020.03.01

1回目の訪問

サウナ9分　水シャワー1分　休憩6分　✖️2セット

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0

0

ぶち@アマサウナー

2020.02.06

21回目の訪問

#サウナ #アマサウナー

サ室5分→水シャワー×2セット

--------------
トレッドミル(5min 5"/km)
ベンチプレス
ショルダープレス
デッドリフト
シットアップ
ワイドスクワット
スパイダーマンプランク
バランスボールプランク
スイム(200m 2'/100m)
--------------

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男

90℃

0

27

ぶち@アマサウナー

2020.01.10

20回目の訪問

#サウナ #アマサウナー

サ室6分→水シャワー→リクライニング：2セット

--------------
スイム350m（2'00/100m）
--------------

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男

90℃

0

36

ぶち@アマサウナー

2019.11.24

19回目の訪問

#サウナ #アマサウナー

サ室5分→水シャワー→リクライニング：2セット

--------------
ベンチプレス
ショルダープレス
デッドリフト
シットアップ
ワイドスクワット
スパイダーマンプランク
バランスボールプランク
--------------

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男

90℃

0

29

ぶち@アマサウナー

2019.10.29

18回目の訪問

#サウナ #アマサウナー

サ室5分→水シャワー→リクライニング：2セット

--------------
ベンチプレス
ショルダープレス
デッドリフト
シットアップ
ワイドスクワット
スパイダーマンプランク
バランスボールクランチ
スイム
--------------

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男

90℃

0

23

ぶち@アマサウナー

2019.10.25

17回目の訪問

#サウナ #アマサウナー

サ室5分→水シャワー→リクライニング：2セット

--------------
ベンチプレス
ショルダープレス
デッドリフト
シットアップ
ワイドスクワット
スパイダーマンプランク
バランスボールクランチ
--------------

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男

90℃

0

26

2019.10.20

1回目の訪問

プールで泳いだ後に利用。水風呂はないけど、ミストシャワーや個室のシャワールームがあって、体をしっかり冷ませる。でもやっぱり水風呂がほしいなぁ。
とはいえ、ジム後にサウナに入れるのだから、大満足。

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26

ぶち@アマサウナー

2019.09.26

16回目の訪問

#サウナ #アマサウナー

サ室5分→水シャワー→リクライニング：3セット

--------------
ベンチプレス
ショルダープレス
デッドリフト
シットアップ
ワイドスクワット
スパイダーマンプランク
バランスボールクランチ
--------------

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男

90℃

0

35

登録者：ぶち@アマサウナー

更新履歴

2019.02.10 03:43 ぶち@アマサウナー
2019.10.20 19:27 gt
2020.02.07 11:10 エレガント
2020.03.04 05:04 エレガント
2020.03.04 05:25 エレガント
2020.03.04 05:30 エレガント
2020.03.04 05:49 エレガント
2020.03.04 06:19 エレガント
2020.03.05 22:05 エレガント
2020.03.06 15:41 Tokyu Sports Oasis Shinjuku 24Plus
2020.03.06 16:02 Tokyu Sports Oasis Shinjuku 24Plus
2020.03.06 16:03 Tokyu Sports Oasis Shinjuku 24Plus
2020.03.06 16:03 Tokyu Sports Oasis Shinjuku 24Plus
2020.03.06 16:10 Tokyu Sports Oasis Shinjuku 24Plus
2020.03.06 16:14 Tokyu Sports Oasis Shinjuku 24Plus
2020.08.28 16:41 吹田と世田谷の間
2022.01.05 16:55 吹田と世田谷の間
2023.10.21 11:06 時信之
2024.03.31 09:53 時信之
2024.04.01 12:40 合田郁吹

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