スポーツオアシス新宿24Plus

火曜トレーニング後17:50～19:15
サ室最多時空き1席。リラクゼーションルームのデッキチェアは(30分とか長居する傾向もあり)常に埋まってる。

サ12　水シャワー30秒　ミスト3→浴場3
サ8　ミスト6→浴場3→リラクゼーション3
サ8　水シャワー1　リラクゼーション6

【サ室】89～91度　ボナ
しっかり汗かける良いボナ。
自分が苦手な空気の重苦しさメッチャあるけど。

【水シャワー】
季節柄、しっかり冷たくしっかり冷やせる。

【内気浴？　クールミスト】
雨に打たれてる感じでビシャビシャになる、例のアレ。
んー、少なくとも自分には内気浴としても、水シャワー兼内気浴としてもハマらない。

【内気浴　浴場】
スペースあるので真ん中にととのい椅子ドーン、なスタイル。
この季節なのにかなり蒸し暑く、トトノイ環境としてはちょっと。

【内気浴　リラクゼーションルーム】
ここが正解。自分には。
しっかり涼しく、水シャワーからの流れでトトノエる。

【今日のサいこう】
リラクゼーションルーム。

サウナ室　27/30
水風呂等　5/30
休憩場所　28/30
他・調整　
合　　計　60/100
イキタイ　★★

サウナ物産展終わりに、イベントで来館。

歌舞伎町の少し奥、二郎の前のあのやたらデカい謎ビル。5Fで受付し、ロッカーで服を脱ぎ、上にプールと浴室がある。

とにかく、プールがすげぇwこの立地で庭の湯みたいな感じw プールは泳ぐ用というかくつろぐ感じで、どんな人が来るんだろか…と思いながら、浴室のサウナへ。

サウナは、まさかのボナ！そこそこ広い！ミストサウナもある！

が、水風呂ないのよねん…水風呂ないのは今日は少ししんどかったが、まぁ無料だしいっか〜。イベントとしては休館日を使った慈善事業を無理矢理やらされてるような感じがして、現場はやる気もあまりなさそうでかなり過疎ってましたw

ありがとうございました！二郎行くデショ

ラーメン二郎 新宿歌舞伎町店

ラーメン豚入り

トッピングのキツネは…どーなんだこれはw

サ活日🧖9/14（土曜）15:50
入浴時間⏰80min
費用💰0円（ジム会員のため）
セット💪2
清潔感✨かなり汚い。脱衣所は汗の染み付いたような鼻をつく臭いがするのでガマン
混雑度🚗8人程度で問題なし
整いレベル😌ととのいにくかった
Good👍プールやジムをメインとしたい人にとっては、ついでにサウナも、、、程度であれば悪くは無いかな。ととのい部屋の椅子に足置き台があるのは嬉しい。
Bad👎水風呂無いし、シャワーはぬるいのでなかなか厳しい🥵感じでした。プール🏊のついでで4回くらいサウナを利用していますが、うまい整い方が見つかりません。クールミストルームに整いのヒントがあるのかなぁ？？？これの使い方わかる人教えてください〜