med. 南青山

表参道ジムにある会員制貸切サウナ💪🏻

綺麗な施設にモダンな照明、剥き出しにそびえたつサウナタワー🗼、Refaのシャワーヘッド🚿

自由に変えられる照明、3種のアロマ、プチ外気浴スペース。

最高にホットでクールな時間でした🌈

どーもー、サウケンでーす！🔥

9/21にオープンしたmed.南青山に行ってまいりました！

会員制のジム✖︎サウナを展開していて、ジム終わりにサウナに入りたいという人には間違いない施設！🔥🔥

今回はサウナ利用で体験させていただきました😇

サウナ室のネオンライトも自分の好みで調整できて、ロウリュの香りもセレクトできました！

今回は白樺の香りをチョイス！

かけてすぐに、しっかりサウナ室に充満していくスタイル！✨

結構熱いので、サウナストーンに近づき過ぎないよう、しっかり距離を取ってのロウリュがおススメです🤲

ロウリュの音も香りも楽しめるだけでなく、お寺で聞こえそうな鐘の音もサウナBGMで使われていて、

時間を忘れて瞑想したくなるような空間でした😇

水風呂の代わりとして、ソロサウナtuneに似た冷水シャワーを頭から浴びるスタイルで

そのまま、個室サウナでは珍しい外気浴スペースへ🚿🌲

上を見上げるとヴィヒタが吊るされていて、天井一杯に広がる緑を楽しめたのも良かったです🌿🍃

外気浴中のトトノイの印象としては、

一気に宇宙に行く短期集中トトノイというよりかは、ジワジワ継続的に長期的にトトノイを感じられる、ロングトトノイでした！😇

頭をリフレッシュできて、とても気持ち良かったです！🌲🧖‍♂️🚿

サウナ後に向かった先は、かねてから気になっていた麻布十番にある中華屋さんへ！😋

フカヒレから始まり、ニラ餃子、北京ダックと、全てが非常に繊細な味がして、食感も程よく、最高に美味しかったです😆

また、サウナでストイックに攻めた後に行けたらなと思います😍

これにて、今回のサ活は以上となります！

また、次回のサウナでお会いしまひょー😎🔥

会員制のソロサウナ。オーナーさんと親しくさせていただいており、入会。
この夏、サウナ室が完成のタイミングで一度テストで入らせてもらって、いくつかアドバイスさせていただいたり…とは言え、TTNEプロデュースの完成度もさすがでめちゃくちゃ気に入った。
24:00 IN
会員サイトからwebチケットを購入、スタッフさんが居ない時間なので専用アプリの電子キーで入店。最新やねぇ。
まずはシャワーを浴びる。シャンプー類もめちゃくちゃ良い香りだなぁ。
サウナ室の照明も自分好みの色にライティングができる。ブルーの照明を選択。
デフォルトのBGMはコチラ専用にDJが選曲したものが…僕はBluetoothでとくさしけんごさんのサウナミュージックに。
セルフロウリュ用のアロマは三種から選んで自分好みに。
さて、行くか…サ室の設定は90℃。
ベンチは一段、三人掛けの広さ。さっそくロウリュしてみる。蒸気が降りて来るのが早いっ！熱い！素晴らしい！
さすがのセッティングだよなぁ…どんどんロウリュして湿度を上げる。90分のチケットを購入してあるのでじっくり蒸されて極楽。
神楽坂のtuneにあるのとそっくりのひまわり型の天井シャワーはチラーで15℃に冷やされたヤツ。しばらく浴びるとキッチリ冷える。
地下にある部屋、ガラス戸を開けたテラス的な場所は外気浴ができる。
椅子に座ってサーキュレーターで風を浴びる。
ほうら…キタキタ…めちゃくちゃ良いヤツ。
東京のど真ん中、表参道・骨董通り。
超隠れ家的な秘密基地。
最高だな。
ありがとうございました。

おしゃサウナ
ストーブがよいさすがttne

サウナ：12分, 10分, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
med. 南青山（@med.）に行ってきました♨️

エレベーターで地下1階にいき検温を済ませて施設内へ🚶‍♂️オシャレなフィットネスジムでひと通り説明を聞きいざサウナルームへ😆

めっちゃめっちゃキレイでオシャレ👏
#TTNE さんが監修されているからめっちゃこだわりを感じる😆サ室内の照明も6種類から選べて気分で変更可能🤗

サ室は温度90℃にセットされていてテレビなし✌️サ室内の温度計は110℃で湿度0%でしたけど笑 入口で一段あがりそこから腰掛けるようにもう1段ある感じで3人が座れます！そしてサウナストーン🪨が設置されている🤣
ここにアロマ水（#Rento さんのアロマ3種類（白樺、ユーカリ、ベリー）から選べます🤗）をかける！※サウナストーンからの跳ね返りがあるので気をつけてください笑
ロウリュしてからの熱の周りの早さ…ヤバい熱い、ガンガン汗がかけます🤣💦💦

じっくりと蒸されたその後は冷水シャワー🚿で汗を流して休憩へ！

休憩はバルコニーで！
2脚のととのいイスと丸イスがある😂天井にはヴィヒタも吊るしてあっていい感じ！地下の施設だけど吹き抜けになってるから風も感じられる！
あまみも凄いけど何より脈打つ感じが全身凄くて…

ととのったー🤩

今回はインスタで知り合った@ゆんさん、@まつ子さんとご一緒させていただきました！その後もサ飯にサウナトークにサいこうでした‼️ありがとうございました🤗

そして、med.南青山もありがとうございました！貴重な体験をさせていただきました😆

サフレのアツウミヒートさんを引き連れ、行ってきましたよ、TTNE監修の貸切ジムサウナ、med.南青山。
表参道駅から南青山の上品な街並みを歩くこと徒歩7〜8分、雑居ビルの地下にそれはある。
エレベーターで降りると、某24時間営業のジム同様、会員専用の施錠システムで解錠して入る。
今回はサウナの体験のため、スタッフさんをインターホンで呼んで入室。
さっそくサウナの説明を受け、60分のサウナ体験開始。

脱衣所は特になく、ルーム内で脱衣する。服をかけるハンガーや入れておくカゴ等は揃っている。
またタオルもバスタオルとハンドタオルを1枚ずつ使用可能。アメニティ類もひと通り揃っていて、基本持ち物は不要。
サウナハットも貸し出しがあり、TTNEとのコラボハットを着用させていただいた😎
セルフロウリュ可能なので、TTNEのロウリュセットに水をつくるが、アロマもrentoの3種類を自由に選んで使える。これは嬉しい😊
そんなこんなで用意してサウナへ。

#サウナ
定員3名がギリギリの省スペースなフィンランド式サウナ。ひとりなら寝転びは可能。
椅子と床面は木材で壁は珪藻土かな。
ストーブは小型で細長い電気式。TTNEのロゴが入っているのでおそらくHARVIA製。
小型ながらロウリュをするとアチアチのロウリュが降りてくる。小型ながら強力なストーブだ。
湿度もセルフロウリュができるためたいへん良好。
サウナ室内には音楽が流れるようになってあり、DJ選りすぐりのメディテーショントラックかBluetoothで自身の好みのトラックを流すことが可能。
さらなるびっくりポイントは、室内証明のカラーチェンジが可能！数種類できて、ミントが爽やかな感じで好きでした。
8分くらいで結構蒸されて、水シャワーへ。

#水シャワー
ソロサウナtuneと同様、チラーが入っているため冷たい！！！嬉しい！！！
スタッフさんにはマーキングされているところまで蛇口を回すと最適と言われましたが、さらに少し行ったところがマイベストでした。笑
しっかり冷やせます！
シャンプー類はAesopで揃えられてて、少し洗うにも良い香り。たまんないですね。
お湯も出ますよ〜。

#外気浴
外気浴スペースあります！！地下1階ながら、1階の吹き抜け部を上手く活用してツタ等でプライバシーを確保しつつ、外気浴が楽しめる仕様。いやーいいですね。よく見るとヴィヒタも吊られていた。都会の中のオアシスですねこれは。
椅子はtuneにあるものも一緒でちょうど良いサイズ。ととのった〜。

キャンペーン中で割引が効くので、会員になろうかな〜🤔