med. 南青山
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
どーもー、サウケンでーす！🔥
9/21にオープンしたmed.南青山に行ってまいりました！
会員制のジム✖︎サウナを展開していて、ジム終わりにサウナに入りたいという人には間違いない施設！🔥🔥
今回はサウナ利用で体験させていただきました😇
サウナ室のネオンライトも自分の好みで調整できて、ロウリュの香りもセレクトできました！
今回は白樺の香りをチョイス！
かけてすぐに、しっかりサウナ室に充満していくスタイル！✨
結構熱いので、サウナストーンに近づき過ぎないよう、しっかり距離を取ってのロウリュがおススメです🤲
ロウリュの音も香りも楽しめるだけでなく、お寺で聞こえそうな鐘の音もサウナBGMで使われていて、
時間を忘れて瞑想したくなるような空間でした😇
水風呂の代わりとして、ソロサウナtuneに似た冷水シャワーを頭から浴びるスタイルで
そのまま、個室サウナでは珍しい外気浴スペースへ🚿🌲
上を見上げるとヴィヒタが吊るされていて、天井一杯に広がる緑を楽しめたのも良かったです🌿🍃
外気浴中のトトノイの印象としては、
一気に宇宙に行く短期集中トトノイというよりかは、ジワジワ継続的に長期的にトトノイを感じられる、ロングトトノイでした！😇
頭をリフレッシュできて、とても気持ち良かったです！🌲🧖♂️🚿
サウナ後に向かった先は、かねてから気になっていた麻布十番にある中華屋さんへ！😋
フカヒレから始まり、ニラ餃子、北京ダックと、全てが非常に繊細な味がして、食感も程よく、最高に美味しかったです😆
また、サウナでストイックに攻めた後に行けたらなと思います😍
これにて、今回のサ活は以上となります！
また、次回のサウナでお会いしまひょー😎🔥
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