プレジデントリゾート軽井沢 相生の湯

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝の目覚ましサウナ。粉雪が静かに舞っていました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

宿泊で利用。マイルドなサウナでじっくり蒸された。テレビがなく静かなのがいい。休憩は露天風呂で、浅間山を眺めながら。贅沢なひととき。
夕食に向かうため、2セットで切り上げた。残念。

サウナ出口の床が滑りやすい。サウナから出る時、水風呂から出る時は、何かに掴まりより一層の注意を。

宿泊でお世話になっているらこちら

娘は昼寝なしの20時就寝だったため
0時に起きてしまいました　

一緒に星空を見に散歩に行き
その後娘も僕も就寝


朝ウナということで
短めに

7 水1 休憩2
6 水1 水シャワー1


ネットで拝見した
最終セットは水シャワーで引き締めることにより
汗が出にくく冷めにくいという記事を確認し
実践しているところ.個人的にはかなり良い

そして朝からのオロポ
寝起きからこいつが飲めることがこんなに幸せだなんて！

昨日のサ活だが就寝前に投稿


ビュッフェを頂いた後(とても美味しかったです)
娘さん寝かしつけ
12 水1 休憩7
12 水1 水シャワー


嫁さんと星空見た後に
12 水1 休憩5
12 水1 休憩5
10 水1 水シャワー


朝も入るぞ〜

宿泊で利用しました。
コロナの影響から利用は5人まで。
サウナはドライサウナで温度計は80℃〜86℃あたりをいったりきたり。
温度が高くないので長めに入っていられます。いつもは8分くらいを1セットとしている私でも今日は12分を1セットとしました。
ジワジワ汗が出てくるのがとても心地よいです。

水風呂は温度計なしですが20℃くらい。
かなり狭いので2人が限界。
そこにゆったり1人で入ってしまうと、水風呂待ちが発生するので、他の利用客のことも考えましょう笑
そして、ここは何といっても外気浴！
満点の星空を眺めながら外気浴を楽しむことができます！！
露天風呂もあるのでそのままザブンでもOK。
外気浴用のイスが1つしかないのでもう少し増えたら最高です。
その他、ミストサウナもあるので、そこでゆったりするのもありです。
打たせ湯が休止中のようなので、それが復活かつ冷水なら・・・と欲が出てしまいますが、とても良いサウナです！

緊急事態宣言中は日帰り利用ができないようですのでお気をつけください。

宿泊にて


チェックイン後だったのか
暑さはぬるい
その分長めにゆったり入れるのは良き


12 水1 外6
12 水1 水シャワー1


温泉の質も柔らかくて個人的にとても好き！