2019.09.08 登録

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  • プロフィール 近所の温泉が閉鎖してからすっかり足が遠のき忘れていました。 サ道のドラマを観て、かつて味わったサウナや反復浴の気持ち良さを思い出してサ活スタート。 今は心のホームサウナと素敵なサウナハットを探求中。
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蒸しマメ

2020.02.24

2回目の訪問

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32

蒸しマメ

2020.02.23

1回目の訪問

キロロ温泉 森林の湯

[ 北海道 ]

キロロリゾートのお風呂は3箇所ありますが、一番大きいのが森林の湯。

今日は天気がイマイチでスノーボードをお休みしてお風呂へ。
サウナはマイルドなドライサウナが一つのみ。
岩盤浴もあるようですが、そちらは別料金700円。

内湯の湯船は広いがお湯は沸かし湯らしく、皆さん最初の数分浸かるだけです。
外湯の露天温泉は源泉100%ですが、小さいので、人が多い時間はみっしり。
お湯は硫酸塩泉で主に神経痛、肩凝り、皮膚疾患なんかに効くそう。
湯上りは肌が落ち着いた感じになりましたが、美肌湯のそれとは違う感じ。

カランは多いので、身体は待たずに流せます。

さて、肝心のサウナ、88度のコンフォート系で水掛けは禁止。
マットは敷かれていますが、スペースに対して少ないです。
とはいえ、空いているのが何より。

水風呂は20度超えかな。
私には温い。シャワーの方が冷たい。
ととのい椅子は1脚。

3時過ぎから3時間程利用しましたが、スタッフは一度も浴室やサウナには来ずで、あまりサービスの質は良くないかも。
月2回利用しているというフィットネス会員らしき人がサウナ、浴室で爆音弾丸トークがうるさかったです。

脱衣所の導線が悪く迷路っぽい。
男女共用の休憩エリアに危うく裸で踊り出てしまうところでした。汗


サウナ:15分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:5分 × 3
合計:5セット

  • 88℃
    22℃
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28

蒸しマメ

2020.02.10

3回目の訪問

サホロリゾート

[ 北海道 ]

申し訳ありません。
緊急訂正です。

本日午後は再び推定13度未満です。
足先を15秒以上水中に入れていられないキンキン具合はユーランド鶴見の水風呂と同程度か。

サ室の100度超えは変わらずで、このセッティングがあまりに嬉し過ぎて、スノーボード後にも関わらず、6セットもこなしてしまいました。

セッティングといっても自然の為せる技。
おそらく、水風呂は12時の午後営業開始からずっと流しっぱなしにしていたのでしょう。
私が入った15時半には掛け流し状態でキンキンでした。
お客さんがいなくなったので、18時半に上がる際には蛇口を閉めておきましたが、あのまま流していたらグルシンもあったかと。

本日のととのいは、内湯の縁に腰掛けて水面が水銀のようにうねりを見せながら輝き変化する様を眺めつつ。
ととのい後の覚醒具合もいい感じでございました。

ありがたや、ありがたや。


因みに、スキー場としてもオススメです。
特に、本気モードな方。
こちらの初級は他の中級くらいの斜度、雪へパウダーか硬め。
私はアルペンボードですが、スキーもボードも圧雪バーンでのスピード感と、ダイナミックな非圧雪バーンが楽しいゲレンデです。

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分半 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

  • 105℃
    13℃
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40
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30

蒸しマメ

2020.01.17

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

今日は気分を変えたくて、初訪問の文化浴泉へ。
私が住んでいた頃はこんな洒落た銭湯はなかったな〜なんて思い出に浸りながら歩くこと数分で着きました。

ちょうど女湯で若いお嬢さんが倒れたところだったらしく、フロント係がいなくて暫し待ち。
中に入ると、そこそこ混んでいました。

洗い場は15程、身体を洗ってからまずはナノ湯で5分。
冷えた身体が温まってきたところでサ室の上段へ。

92度、女性のサウナにしてはやや高めかもしれないけれど、湿度も程よくチリチリしないのがいい、
檜の良い香りがして、ジャズが流れる空間は心地よい。
頑張れば5人入れるかという程度のコンパクトさ。

水風呂は15度とバッチリな温度でバイブラ付きの深め。
体育座りしたら耳下辺りまで水に浸かるくらいでしっかり入れる。
軟水だけど肌にピリつくような感触あり。

サウナから出ると、休憩ベンチにサウナマットを置いて、立ちシャワー経由で水風呂へ行ける動線が最高。
水風呂から上がって身体を拭いたらベンチで休憩して、サ室へリターン。
荷物台も隣にあるのでベンチに座りながら水分補給出来るのもいい
全体的にこじんまりしているけれど機能的な配置が神がかっていました。

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6
その他、ジェットバス、ナノ湯
合計:6セット

  • 90℃
    15℃
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57

蒸しマメ

2020.01.12

1回目の訪問

太古の湯 グリーンサウナ

[ 神奈川県 ]

片道1時間半かけての初訪問。
サ道で見て気になっていたので、やっと念願叶いました。

ワクワクしちゃって早起きしたので、8時着で朝風呂から。
源泉風呂に5分程浸かってから、まずは浴室内のメインサウナを2セット。
9時から9時半までは清掃のため、館内着に着替えてナッピングルームで休憩。
テントサウナはイベントデーだけで、今日は10時半から。

掃除が終わったらしいので露天のハーブ風呂(ローズマリー)と炭酸泉でのんびり。
10時半、気づいたら先を越されていて二番手で念願のテントサウナへ。

テントサウナは3人用で入口でヴィヒタとアロマ水のバケツを渡されたので、まずは二杯かけて2分ほどでさらに一杯追加。
中のサウナは84度程でしたが、こちらは体感95度以上。
いい具合に汗が出ます。

暑くなってきたら動画で見たのを真似てウィズキングもどき。
ヴィヒタでパシパシ叩くと葉っぱのカケラが身体にくっつくのは残念だけど、濡れた葉っぱがあたると気持ちいい。
一緒に入った方は5分ほどでしたが、私は10分間しっかり汗を出しました。

テントサウナ→ガッシングシャワー→水風呂→37度のバイブラ(休憩代わり)のルーチンを3セット。
テントサウナ3セット目で陽射しが差し込む浴室の椅子で喉かなととのい。

ランチに生ビールとサ道で食べてと城門ラーメンを食べてから15分ほど仮眠室で休憩してから、午後の部へ。

13時半のロウリュは20人くらいの参加。
やる気ない感じのスタッフだが、ちゃんと汗は出るし、アロマの香りも爽やかでいい。
2セットこなしてから炭酸泉でゆっくりして終了。

8時から15時まで、滞在時間は7時間のたっぷりで満喫しましたー!

また遠征したいです。

サウナ:10分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 5
合計:7セット

  • 84℃
    17℃
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28

蒸しマメ

2019.12.21

1回目の訪問

スパイアス

[ 神奈川県 ]

今年最後のゴルフレッスンの後、横浜駅西口にあるスパ・イアスへ。

家からはちょっと遠いのですが、休みの日だし遠征です。
入館料は2500円くらいしますが、Dエンジョイパスの使用期限付きの割引チケットで800円、かなりお得。

5階の浴室内にはコンフォートサウナ、温度が低く苦しくならないスチームサウナ、掛け流し温泉、炭酸泉、不感温湯、ジェットバス等の各種お風呂があって、6階にはロウリュウ、岩盤浴、マッサージやエステコーナーがあり、7階にはヨガの部屋もあるようです。
食事処も複数あって、ラウンジ等も広々していて一日中いても飽きないはず。

今日はクリスマスに向けてロウリュウのイベントがあり、16時の回に参加。
サンタの衣装を着た熱波師が場を和ませながら暑い風を送ってくれます。
そして、参加した人には自販機の飲み物1本サービスという、奢りロウリュウイベント。
実はイベントより定番タイムの熱波師さんの方がいい風だったけど、ドリンクに免じて許す。

楽し過ぎて、5時間あっという間に過ぎ、またしても食事処へ行けずに帰ることに。
再訪します。

サウナ:10分 × 5
ロウリュウ(アウフグース):15分 × 2
水風呂:3分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:7セット

  • 42℃,82℃
    18℃
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蒸しマメ

2019.12.08

1回目の訪問

そしがや温泉21

[ 東京都 ]

よく晴れた日曜日。
普段行かない所にと思い立ち、気になっていた祖師ケ谷21初訪問。

日曜日は14時オープン、15時に着くと浴槽もサウナもかなり賑わっていました。
近所のサウナ仲間らしきヌシ様達の会話が可笑しくて笑いを堪えながらのサウナ。
場所取り、サウナ出入り口(中側)にジャバジャバ冷水をまく婆さまや、涅槃仏などいらす中、最上段は比較的空いているので待ちはなし。

水風呂は体育座り二名でいっぱいながら、皆1分も浸からないので回転は良く、ザバザバ水を溢れさしたり、撒いたりで水もよく入れ替わっていました。

さて、一番気になっていた冷却室ですが、んー、まぁ寒いんだけど物足りない。
水風呂の後に1分冷却したら毛穴キューってなりました。
単独より水風呂とのコンボがいいです。

そして、プール、、、
何これ、楽し過ぎる。
仰向けに浮かびながらバタ脚で往復したり、平泳ぎしたり。
ジェットをかけながら逆流で泳いで留まってみたり、打たせ湯的なやつで頭からかぶってみたり。
外のお風呂はヒノキの香りだったので、プールのあたりもヒノキ香が漂ってました。

しばし遊んでまたサウナルーチンして、プールタイムも二回組み込んだら指先ふやけてしまいました。
遊び過ぎて、ととのいタイムなし。

サウナ:10分 × 6
水風呂:3分 × 6、冷却室 × 3
休憩:5分 × 3
プール × 3
いろいろ風呂
合計:6セット

  • 40℃,85℃
    18℃
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蒸しマメ

2019.11.20

1回目の訪問

水曜サ活

おふろの王様 大井町店

[ 東京都 ]

早帰りデーの今日は王様です。

ちょっと利用料が高めなので、平日夜だと短時間じゃもったいないし、休みの日だと自宅からわざわざ行くにはちょっと遠いので機会がなく、19時過ぎにオフィスを出られた今日やっと初訪問。

身体を念入りに洗ってから絹の湯で浴場内を見渡す。
賑わっているけど、待ちが発生するほどではないのがいい感じ。

まずはキングスから。
コンフォート系で、いい香りがします。
14度の冷え冷えな水風呂の後は腰掛け湯で休憩した途端に緩んでととのい寸前。

次は漢方蒸し風呂。
暗い室内、天井照明がスポット的に掛け湯と塩壺を照らす感じが穴蔵みたいです。
ゴポゴポと漢方スチームが放出される音にも癒されます。
温度は低めで立っている方が蒸され感がちょうどいい。
ゆっくり塩揉みしながら入る。
水風呂は短めにして、高濃度炭酸の不感湯へ。
目の前がキラキラして気持ちいい。

3セット目はまたキングスサウナに戻り、腰掛け湯休憩にて、ととのい〜。

その後は合間に、露天の炭酸風呂や重曹風呂、お腹や腰を解すストロングジェット、肩や足裏を刺激する背もたれタイプのジェット等を挟みながら5セットをこなしました。

23時までずっとお風呂にいたので、食事処のチェックは出来ず。
次回は生ビール飲もう。
そのうち炎の岩盤浴も試してみたいです。

サウナ:10分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:7分 × 4
合計:5セット

  • 40℃,87℃
    14℃
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