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対象：男女

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 稲毛24

スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ

イキタイ
17
投稿

TOMOチラー

2024.09.07

802回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
32

TOMOチラー

2024.09.06

801回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
31

TOMOチラー

2024.09.05

800回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
33

TOMOチラー

2024.09.04

799回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
34

Sumi

2024.09.03

19回目の訪問

ヨガとパーソナルの後で。旦那が在宅勤務だったのだが遠慮して1セットだけ。珍しく3段目にもうひとり若い女子が。ガチな雰囲気で外気浴でも整ってたっぽい。ここは3段目が絶対良い。

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0
1

TOMOチラー

2024.09.03

798回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
35

TOMOチラー

2024.08.27

797回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
38

TOMOチラー

2024.08.25

796回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
36

TOMOチラー

2024.08.24

795回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
34

TOMOチラー

2024.08.23

794回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
35

TOMOチラー

2024.08.22

793回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
35

焼け石に水

2024.08.21

1回目の訪問

チェックイン

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TOMOチラー

2024.08.21

792回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
34

Sumi

2024.08.20

18回目の訪問

パーソナルトレーニングの後で1セットだけ。3段目は空いてて良いなぁ🎵１段目は満席（笑）もしや、私のために3段目作ってくれたのか？と思うほど。

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0
1

TOMOチラー

2024.08.20

791回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
37

TOMOチラー

2024.08.18

790回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
30

TOMOチラー

2024.08.17

789回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
17

TOMOチラー

2024.08.15

788回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
35

Wataru Mizuno

2024.08.14

61回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃

TOMOチラー

2024.08.14

787回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
34
登録者： snb9
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