京都府のサウナ施設のサ活
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[ 京都府 ]
サウナ10分
20℃水風呂
13℃水風呂
休憩
を3セット
ゆっくり寝過ぎて、サウナの前に朝ごはんをほどほどに食べてサウナへ
清掃の時間帯に被ったので、露天エリアのフィンランドサウナで3セット
朝は人が少なく、1人になったタイミングもありました
その時にロウリュをしたら下手すぎたのと蒸気が熱すぎたせいで、しばらく手がヒリヒリしてました。(ほんとに軽いヤケド)
ただ、露天エリアに喫煙所があるのはタバコ嫌いとしてはちょっとキツいところ…
そこに物置棚があるので、ハットとかタオルとかタバコの匂いが移りそう…
3月からここにいつでも来れると思うと楽しみです笑
朝食バイキング
ご飯・カレー・味噌汁がメインのバイキングでした。 優しい朝食でした。
男
-
84℃,75℃,85℃
-
20℃,14℃,17℃
[ 京都府 ]
外出先に近いところで新規開拓。
レトロ感を残した館内。空いていたロッカーに直入れしていると、京都式の籠の使い方を常連さんが教えてくれる。
時間が限られており2セット。気持ちよく発汗。クチコミで気になっていたストーン前の立ちスペース？にも立ってみた。上半身は更にじんわり熱く気持ちよい。が、下半身には特に効果なさそうなのでしばし後にベンチへ戻る。
水風呂は程よい水温と水質の相乗効果でとてもまろやか。ずっと入っていたい。
あつ湯との温冷浴も無理なく楽しめる。
本日の薬湯、こたつみかんの湯は定員1名で入れ替わりで常時誰か浸かっていて入れず。
脱衣所に立派な欄間あり。
湯上がりに伊良コーラの瓶入りを1杯。
帰阪は確実に座りたい（寝たい）ので出町柳から。
よい銭湯。次はゆっくり訪れたい。
女
-
96℃
-
18℃
[ 京都府 ]
昨日は日中のアポイントが後ろにずれた影響で、京都に着いたのが18時になってしまった。
17時からサウナで身心をととのえて、18時から夕食が出張中のルーティンなのだ。
ので、やむなくサウナを諦めて、昨夜は京都に着くなり、我逢人かっぱ→遊亀とハシゴして、眠りについた。
今朝、6時起床。ルーマプラザの外気浴が実にいい。
先月よりも、空が明るい。春が近づいている。
今日の朝食は焼き魚がなく残念だったが、納豆と生卵で白飯をかき込めば、ああ、今日の朝のルーティンが完了。
さあ、今日は西宮で仕事をした後で三ノ宮に移動。
もちろん、神戸サウナ＆スパでととのえるのだ！
[ 京都府 ]
4分毎オートロウリュ最高
🈂室のBGM、暗さ、つくり⭕
水風呂シングル
飲み放題楽しみだったけど、正直水でいいかな
外気浴に椅子が欲しい
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