京都府のサウナ施設のサ活

朝サウナ1時間勝負
京都の街中
良いサウナ良い温泉良い景色

一昨日に続いて、今度は夜勤明けの保養目的で訪問。
　１５時の送迎バスでイン。一晩過ごす予定で、スーパーお得にしようかと思ったが、朝食に間に合う自信がないので通常一晩プラン。例によって炭酸泉のあと気絶して、目を覚ましたらもう２１時過ぎ。ゆっくり炭酸泉→、足もとジャグジーのあと軽くサウナで一汗。深夜メニューのチャーシュー麺大盛は予想以上にボリュームがあったのはうれしい誤算。人は土曜ということもあり、休憩所はそれなりに混んでいた。しばらく転寝して２時に浴場に。この時間なのにそれなりに人がいてびっくり。２セットほどこなして深夜の外気浴。

　１６日は８時起床。炭酸泉から軽く１セットだけこなして終了。

町外れのサウナで落ち着く。サウナが丸い暖かさであることも良い。川で冷水浴。囲炉裏もあって、ソーセージも美味。宿泊施設も将来的にできるそうだ。

前日気絶してから目を覚ましたのが９時前。年を取り、夜勤が続くとリカバリーが遅くなるのを実感。フィンランドサウナでじっくり二蒸しして帰宅。

温度は高すぎないが、汗が大量に出て心地良い。リピート案件

ドライサウナ2セット
塩サウナ1セット
岩盤浴4セット
ドライサウナ2セット
のフルコース
最高

※サウナ5~6分、水風呂0.5分、外気浴15分
　岩盤浴15~20分、休憩10~20分

サウナデビュー後、初めて水風呂に10秒以上いれた✨
1分目標に自分の心地よさを探していく💪

夜ごはんタイム付近になると年齢層がぐっと下がって人も増え賑やかな様子
自分のペースでまったり楽しむには午前中から行くのが良さそう◎
全体的に綺麗で、清掃やミニサウナマットの交換も結構な頻度で行われてるのでとても快適

夫氏と天橋立一泊、前半。

男女エリアが日替わりで交代するみたい。
今日の女性ゾーンは蒸し風呂の方。椅子が6つあるけどかけ湯出来ないので、マイサウナマット持ってて良かった。

蒸しサウナの中に時計がないので時間は計らず、暖まるまで入る×4回。
水風呂がなくて残念。水シャワーを浴びてから、露天エリアでマットに座って外気浴。海沿いで空にはツバメが飛ぶのを見上げてる時間、爽快！

夫氏が入った方は高温のサウナと水風呂があったそう。いいなー。

310 Amanohashidate

お刺し身とポテトサラダ

ふらっと入ったけど大当たりなお店だった。創作和食が美味しいしお店の雰囲気とても良い！