じゅんじゅん🈂️活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
You Make Me Feel Good　やさしいきもち
こっそり顔を出してくる星たち
群青色に透けていくジッパーブルース
あと何回　夜は来るの

どうして僕ら　出会ったんだろ
どこへ行って　どこへ帰るんだろ
回り続ける時計の針
間に合わないまま　許されている

会いたくなるよ　会いたくなるよ　ベイビー　ひとり
I'd Like To Go, I'd Like To Go
探してるの

You Make Me Sick Sick　かなしいきもち
受けとめて　これからさと願い
曖昧な劣等をだきしめて
よごれたぶんだけ綺麗になる

92年の流星　祈りは白い空の向こうに
十六分音符はいざない　霞みながら夢をみせる

会いたくなるよ　会いたくなるよ　ベイビー　ひとり
I'd Like To Go, どこにいてもあなたの手をぎゅってするよ
忘れるのも忘れるぐらい　とっくのとうにね

I Love You
幻でも夢でもいいの　だいすき
永遠より近い場所で
だいすき

銀河を流れる都市モノレール
小さくなる世界に足がふるえた

会いたくなるよ　会いたくなるよ　ベイビー　ひとり
どんな時も　どうなっちゃっても　あなたの手をぎゅってするよ
忘れるのも忘れるぐらい　とっくのとうにね

めぐっていく
幻でも夢でもいいの　だいすき
永遠より近い場所で
きこえる？
神様へのティーンエイジ・シンフォニー　さっき
運命でも　偶然でも　だいすき

あさひ町内会

20年前恋した味噌ラーメン

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

一言：
冬が寒くって 本当に良かった
君の冷えた左手を
僕の右ポケットに お招きする為の
この上ない程の 理由になるから

「雪が降ればいい」と 口を尖らせた
思い通りにはいかないさ
落ち葉を蹴飛ばすなよ 今にまた転ぶぞ
何で怒ってるのに 楽しそうなの?

まだキレイなままの 雪の絨毯に
二人で刻む 足跡の平行線
こんな夢物語 叶わなくたって
笑顔はこぼれてくる
雪の無い道に

中華そば 笑歩

特製つけそば

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ゴールゲイト くぐり抜けていま 風になる
海へ続く 光るハイウェイを 南へ…

遠ざかる 都会のノイズ きらめく陽射し
いまあなたの瞳に 焼き付けたい 感じてる愛

抱きしめて Love is Now 二人の 季節がいま 始まるの
きっと Season Comes 永遠 このときめきは なくさない

としおか

塩ラーメン

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
寒い夜だから 明日を待ちわびて
どんな言葉でもいいよ 誰か伝えて

今日 出会ったよ なつかしい私と
遠い思い出と近い現実
ずっとこのまま 時計の針さえも
違う場所を指す そんな2人に
もし なって かすんだ夢追って
近頃 自分が戻ったとしても…
I miss you,I miss you,I miss you…

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：
出会う前から気づいていたの
恋におちると わかっていたの
夜毎夢の中に しのび込んで
穏やかな眠りを 引き裂くように
その耳もとで 繰り返された I love you

最初の一歩踏み出せないの
求められたら クールでいたいの
言葉に出すまでの その時間が
永いほどせつなく ときめきから
素知らぬ振りで 今は言えない I love you
Dadada… 二度と
傷ついて終わらないために cool down
Dadada… 少し
嘘つきな私を許して

何度となく恋をくぐりぬけて
本気になることに 臆病なの
あなたが先に その気を見せて I want you
Dadada… 焦る
胸の内早く読み取って cool down
Dadada… もっと
そばにきて キスからはじめて cool down

Dadada… 二度と
傷ついて終わらないために cool down
Dadada… 少し
嘘つきな私を許して
cool down
Dadada… 焦る

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
週末 雨上がって 虹が空で曲がってる
グライダー乗って
飛んでみたいと考えている
調子に乗ってなんか
口笛を吹いたりしている
週末 雨上がって 街が生まれ変わってく
紫外線 波になって
街に降り注いでいる
不安になった僕は君の事を考えている

遠く彼方へ 鳴らしてみたい
響け!世界が揺れる!
言わなくてもいいことを言いたい
まわる!世界が笑う!

一条流がんこ総本家分家四谷荒木町

100SP(牡蠣)

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
夜になって　街の喧騒も闇に吸い込まれて
僕はやっとホッとして　着ていた鎧を脱ぐ
それは大人たちに虚勢を張る姿じゃなくて
思い悩み背中を丸める無防備な自分
と言って嘆こうにも具体的な不満なんて何にも思い当たらないんだ
次の朝が来る前に　予測変換の日々　リセットできないか？
昨日と同じ景色は　もううんざりだ
ホントの空の色を　きっと僕はまだ知らない

サヨナラ　言わなきゃ
ずっとこのままだ
微笑む瞳のその奥に
君は瞬(まばた)きさえ我慢しながら
涙を隠してる

札幌スープカリー アナンダ

チキンカレー5辛

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：
Hello It's me,
I've thought about us for a long, long time
Maybe I think too much but something's wrong
There's something here that doesn't last too long
Maybe I shouldn't think of you as mine

もしもし 僕だよ
ずっと長い時間 僕たちのことを考えていたんだ
ちょっと考えすぎたかもしれないけど
でも何かが間違ってるよ
長続きはしない何かがここにあるんだ
きみを僕のものって考えるべきじゃない
そういうことかもしれないね

Seeing you
or seeing anything as much as I do you
I take for granted that you're always there
I take for granted that you just don't care
Sometimes, I can't help seeing all the way through

きみのことやそれと同じくらい
いろんなものを見ていたんだ
きみがいつもそこにいるのを当たり前に思ってる
きみがそんなに気にしてないこともいつも通り
時々 僕らの愛の終わりを見てしまうんだ

It's important to me
that you know you are free
'Cause I never want to
make you change for me

きみには自由なんだって知っていてほしい
それが僕にとって大切なこと
僕のためにきみが変わっていくのは
どうしても嫌だから

Think of me,
you know that I'd be with you if I could
I'll come around to see you
once in a while
Or if I ever need a reason to smile
And spend the night if you think I should

僕のことを思ってよ
わかるだろ？
できることならきみのそばにいたいんだ
きみに会いにいくよ　ときどきか
笑顔になりたいときがあればそのときにね
きみが僕に望むなら
一晩一緒に過ごそうよ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
些細な言葉や何気ない仕草で
綻ぶ思いをただ確かめたい僕の歌

悲しい顔して 切ないふりして
消えゆく思いをただ塞ぎ止めたい今日の歌

雨の道を這ってるトカゲみたいにきっと何処かで
止むのを待っているのさ きっと僕を

繋いでいたいよ
君の声が聞こえた日から萌える色
伸ばした手から漏れた粒が
未来を思って此処に光る

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
去る者追わず サタデーナイト
ウィスキーはモルトグレーン

タクシー! 退屈させないで
ミルキーウェイ すべって行くのさ お願い

RADIO FROM U.K
OASIS BLUR SUPERGRASS
HAPPY MONDAYS……

胸は躍る 目には涙
夢は続く 繰り返す
振り返ればお月様

KAKUEIが作った上越新幹線に乗って
SPEEDIなタイムマシーンは新潟へ向かう
2012年の冬 悲しみは吹雪の向こうから

everybody feels the same

手をとる夜 灯をともす 風が動く
未来まで 熔けない雪の白さ
冷たい君の手を 貸してみろよ

ダッカ パリス 東莞
リオ・デ・ジャネイロ
ブエノス・アイレス
カラチ イスタンブール
広州=仏山 モスクワ 北京
深● ロスアンジェルス コルカタ
大阪=神戸=京都 カイロ 上海 メキシコシティ
ソウル=仁川 サンパウロ ニューヨーク
マニラ デリ ムンバイ ジャカルタ 東京

背中に虹を感じて 進め
走れ 泳げ もがけ 進め 進め

キリン瓶ビール

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
なぜ めぐり逢うのかを
私たちは なにも知らない
いつ めぐり逢うのかを
私たちは いつも知らない
どこにいたの 生きてきたの
遠い空の下 ふたつの物語

縦の糸はあなた 横の糸は私
織りなす布は いつか誰かを
暖めうるかもしれない

いろは寿司 中目黒目黒川沿い店

芽ねぎうずら

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
たとえば君がいるだけで心が強くなれること
何より大切なものを気付かせてくれたね

ありがちな罠につい引き込まれ
思いもよらないくやしい涙よ
自分の弱さも知らないくせに
強がりの汽車を走らせていた

めぐり逢った時のように
いつまでも変わらずいられたら
wow wow True Heart

たとえば君がいるだけで心が強くなれること
何より大切なものを気付かせてくれたね

アルペンジロー 横浜元町店

鶏スープカレー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
これくらいのズルならいいか
なんてやって すっかりバレて
急にみんなに責められて
なんかやばい状態だね

反省なんか 一応してみせるけど
心の中じゃ 真っ赤な舌を出してさ

いまは…
jan jan jama jan jama jama ちゃんと
シブトクつよく 明るくいきましょう
jan jan jama jan jaja まだまだ
甘っちょろくて はだかの王様なんです

香氣 四川麺条 学芸大学店

(紅)黒胡麻担々麺

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
I Don't want half hearted love affairs
I need someone who really cares
Life is too short to play silly games
I've promised myself I won't do that again

It's got to be perfect, it's got to be worth it, yeah
Too many people take second best
But I won't take anything less
It's got to be, yeah, perfect

Young hearts are foolish, they make such mistakes
They're much too eager to give their love away
Well, I have been foolish too many times
Now I'm determined, I'm gonna get it right

It's got to be perfect, it's got to be worth it, yeah
Too many people take second best
But I won't take anything less
It's got to be, yeah, perfect

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
少しだけ冷たい風が吹く
夕暮れの帰り道
肩寄せて歩いた
会話さえ とぎれたままだったね
高なる胸とただ
こみあげてく思い 押さえて

もっと強く君を抱きしめたなら
もう他に 探すものはない
季節はまた巡りゆくけれど
変わらない 二人だけは

この街に 降りだした雨さえ
君を想う時
やわらかな優しさになる

さみしげな眼をしてた君だから
きっとわかるね
かけがえのない物
このままで時が止まればいいと
君は言うけど
何一つ怖れることはない

もっと強く君を抱きしめたなら
もう二人迷うことはない
あふれた涙も 眠れぬ夜も
忘れない いつの日にも
この街に 懐かしい風が吹く
そしてもう一度 歩きたい
同じ時を

カレーハウス チリチリ

チキンマサラほうれん草チーズトマトゆで卵

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
目覚めてすぐのコウモリが 飛びはじめる夕暮れに
バレないように連れ出すから カギはあけておいてよ
君の記憶の片隅に 居座ることを 今決めたから
弱気なままのまなざしで 夜が明けるまで見つめているよ

同じ涙がキラリ 俺が天使だったなら
星を待っている二人 せつなさにキュッとなる
心と心をつないでる かすかな光

浴衣の袖のあたりから 漂う夏の景色
浮かんで消えるガイコツが 鳴らすよ恋のリズム
映し出された思い出は みな幻に変わってくのに
何も知らないこの惑星は 世界をのせて まわっているよ

同じ涙がキラリ 俺が天使だったなら
本当はちょっと触りたい 南風やって来い
二度と戻らない この時を 焼きつける

同じ涙がキラリ 俺が天使だったなら
星を待っている二人 せつなさにキュッとなる
心と心をつないでる かすかな光

王道家直系 IEKEI TOKYO

ネギラーメン

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
Mother, mother
There's too many of you crying
Brother, brother, brother
There's far too many of you dying

You know we've got to find a way
To bring some lovin' here today - Ya

Father, father
We don't need to escalate
You see, war is not the answer
For only love can conquer hate

You know we've got to find a way
To bring some lovin' here today

Picket lines and picket signs
Don't punish me with brutality
Talk to me, so you can see

Oh, what's going on
What's going on
Ya, what's going on
Ah, what's going on

In the mean time
Right on, baby
Right on
Right on

Mother, mother, everybody thinks we're wrong
Oh, but who are they to judge us
Simply because our hair is long

Oh, you know we've got to find a way
To bring some understanding here today
Oh

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ひとりぼっちで少し 退屈な夜
私だけが淋しいの? Ah Uh

くだらなくて笑える
メール届いた なぜか涙止まらない
Ah ありがとう

誰よりも私が 私を知っているから
誰よりも信じてあげなくちゃ!

人生って すばらしい
ほら 誰かと 出会ったり 恋をしてみたり
Ah すばらしい Ah 夢中で
笑ったり 泣いたり出来る

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

一言：
ひとりぼっちで少し 退屈な夜
私だけが淋しいの? Ah Uh

くだらなくて笑える
メール届いた なぜか涙止まらない
Ah ありがとう

誰よりも私が 私を知っているから
誰よりも信じてあげなくちゃ!

人生って すばらしい
ほら 誰かと 出会ったり 恋をしてみたり
Ah すばらしい Ah 夢中で
笑ったり 泣いたり出来る

ラーメン環2家 川崎店

らーめん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
スーパースターは待っている
芝生の向こうで呼んでいる
誰もがリフレインに涙する

心配性のヴィーナスも
ネクラが自慢の少年も
最後はみんな見つめ合い恋をする

今誰もがそんな風になって
忘れたこと思い出せるかな

ありがとう僕も愛してる
残り少ない夏の日を
入道雲がちぎれてさよならの合図

さりげない夏のいたずらが
あなたの帽子をさらってく
恋のかけらが宙に舞う

今戻って抱きしめて 僕に触ってくれよ
忘れたこと思い出せるから

誰もいない芝生で
全部忘れてしまうよ
何処へ行ってもいいよ
さよならスーパースター

目に汗が入ってしまった
心に隙が出来ちまった
誰にも言いたくない本音だよ

今誰もがそんな風になって
忘れたこと思い出せるかな

しぶそば綱島店

年越しそば