2022.01.01 登録
[ 佐賀県 ]
少し足を伸ばして行ってみました。靴箱、脱衣所のロッカーで10円ずつ必要なので、10円玉用意しておいた方が良いかもしれません。
標準的なドライサウナ。水風呂は露天で、底は浅め。椅子は二つでしたが混んでなかったので問題なしでした。
泉質が良かったので、サウナはそこそこにしてゆっくり温まる感じにしましたが満足でした！
男
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74℃,75℃
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16℃
[ 宮崎県 ]
前日の1:00amには別の施設でサ活していたんですが、朝6:30から空いている施設も見つけてしまったのでいてもたってもいられなくなって、早起きしていきました。ホテルからは1 km程度だったので軽い朝の散歩も兼ねて。
サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット
朝の時間帯は6:30-8:00の限定営業だったのもあって、大急ぎで１セットだけやってきました。昔からやっていた施設なんだろうなという感じ。サウナ室は広め活人も少なかったのでゆっくりできそうでした。水風呂も広かったです。整いスペースは、屋外に寝椅子が二つ。天気が良くなかったのも手伝って、あまり外でゆっくりはできませんでした。
昨晩ととのったばかりというのもあったので、あとは屋内で阪神yくで体を温めてました。
しかし朝ウナいいですね。一日のスタートからやる気ＭＡＸになれます！
歩いた距離 1km
[ 宮崎県 ]
宮崎市に行く用事あったので、ついでにとサ活してきました。晩御飯を食べ終えてからベッドで調べてると、1:00amまで空いている施設がホテルから徒歩圏内に。いけるとわかった瞬間に気が付いたら足を運んでいました。
サウナ：15分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
30人くらいはは入れそうなドライサウナ。温度計が三段+壁の子\四か所ついていたのが印象的でした。上から順に90,88,86度を指していて、上の段の方が熱いというのが確かにそうなってて感心しました。
水風呂への同線も完璧。そしてととのいスペースの充実具合がすごかったです。高田ん位なってるところに4-5台のととのい寝椅子。背もたれにちからを書けると寝椅子にフォルムチェンジするタイプのだったのですが、これが非常に気持ちよかったです。
閉店時間が迫ってきたので２セットにとどめましたが、次に機会があるときはもっとゆっくり楽しみたいと思います。
歩いた距離 1km
男
-
86℃
-
15℃
[ 福岡県 ]
昨年間違いなく一番来ていたホームサウナ。今年は初だったので、ゆっくり目に全設備まわりました。
朝10:30頃に到着。体を洗ってから、
高温サウナ15分 →水風呂30秒 →外気浴5分
→メディテーションサウナ15分 →水風呂30秒 →外気浴5分
→ヒノキ蒸し風呂5分
→ミストサウナ15分 →水風呂30秒 →外気浴2分
→メディテーションサウナ10分 →水風呂30秒 →外気浴5分
最後はジャグジーや寝風呂でゆっくり体を温めて終了。2時間はたっぷり使いました。
サウナにハマる前から使っていたので意識していなかったけど、４種のサウナ（？）が揃っているのは充実ですね。特に昨年後半で高温サウナがロウリュ式に、塩サウナがメディテーションサウナに変更されたのは嬉しいところです。
・高温サウナ
温度計は80度を指していたけどもう少し暑かったように感じます。ここの温度計は少し低めに指していることが多い気がします。多段のどこに座るかで厚さがある程度選べるのもいいですね。
・メディテーションサウナ
テレビも時計もなく、本当に瞑想仕立てになってます。部屋が小さめで熱源との距離が近いので、じっくり温まれます。考え事をしがちな自分にとっては最高の環境！
注意点はとにかく暗いこと。目が慣れるまで本当に暗いので、奥の席だと人が座ってるかどうかもわからず、人の上に人が座ろうとして謝る場面に遭遇することも。
・ヒノキ蒸し風呂
かなりレアな設備と思うけど、人気はイマイチ？ 今日は久々に楽しみましたが、首だけ出てるのがやや気恥ずかしいので顔をタオルで隠して使いました。体験としては面白いけど、ととのうレベルまで使いこなすには試行錯誤が必要そうです。
・ミストサウナ
ちょっと匂いが苦手だったのですが、しばらく入ってると気にならなくなりました。なお、熱が椅子から出てくるので、太ももの裏が一番温まります。昨年はあまり使わなかったけど、今年はいろいろ試して一段階上のサウナ―を目指したいと思います。
・水風呂
天然水が常に打たせ水として共有されていて、水質良し水の巡り良し。あと水風呂の浴槽がかなり広い。10人くらいは入るのでは。
・ととのいスペース
外気浴用に椅子が５つ＋ベンチ、屋内にも二つ椅子が用意されてます。また、足湯のゾーンも腰掛けれるので時々使ってます。
サウナの後は、館内の食事処で昼ごはんにカツ丼とレモンスカッシュを。かつてはオロポもあったのですが今はなくなってました。いずれ復活してくれるといいなあ。
元気をチャージ出来て、やる気MAXになれました。今年もお世話になります！
男
-
42℃,85℃,80℃
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16℃
[ 福岡県 ]
2022のサウナ初めは、第二のホームである「ヒナタの社 小戸の湯どころ」へ！ 正月も営業してくれている気概に感服です。
サウナ：12分、15分（ロウリュ）、16分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
何気に元日にサウナは人生初。小戸の湯どころはサウナ室入口も屋外だし、水風呂も整いスペースもすべて屋外なので、ちゃんと温まらないと寒いんですよね。というわけで、サウナを長めにとって３セット。芯まで温まってからの冷ための水風呂→外気浴は相変わらず最高です。
…しかし数年前の自分だったら、真冬の1月1日に露天の水風呂からの外気浴なんで正気の沙汰じゃないと思っていたことでしょうね。人生損してました。
以下詳細です。
一セット目は、サウナ室向かって一番左奥の上段に。個人的に暑さのバランスが好みな場所なので、ここに座れるといいことがありそうな気がします。
12分温まった後は、サウナ室出入り口のわきにかけ流し用の水があるので、そこで軽く流した後に水風呂へ。水風呂も目の前なのですぐ入れます。露天なので夜は水温がだいぶ下がってる感じでまたよかったです。体感12度くらいだったでしょうか。30秒くらいしかもちませんでしたが充分でした。
ととのいスペース用の椅子も昨年の秋くらいから増設されて、椅子×４、長椅子×２、寝椅子×４といった充実具合。ただし全て屋外です。椅子、長椅子は近くなんですが、寝椅子は少し離れてて40-50歩歩きます。でも寝椅子の方が好きなので、水風呂でしびれている足に鞭打って寝椅子まで軽く散歩。夜風が気持ちよかったです。
21;00からロウリュサービスだったので、時間調整のために炭酸泉や泡風呂で温浴。二セット目でタイミングを合わせました。ギリギリに行くといっぱいで入れないこともあるので、余裕をもって8分前くらいにサウナ室へ。
サウナ室が割と小ぶりなので、ロウリュサービス時は一気に温度が上がる感じがあります。今日の担当の方は大団扇で扇いでくださるスタンダードな感じでした。おかわりにも応えてくださいました。お陰様でいい感じに仕上がって、外気浴も二セット目が一番気持ちよかったです。
三セット目も長めに温まってからのんびりと。ちゃんと血行が良くなるまで温まろうと思って脈を測っていたらだいぶ長く入ってました。普段は脈拍は60 bpmくらいなのですが130 bpmくらいまで上がってました。思い付きで測ったんですが、実際脈拍が倍以上になってるんだと実感できて、血行への効用を再認識できました。
年末の熊本遠征から数えると、３日連続でしっかりととのったことに。2022年、良いスタートが切れました！
男
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89℃
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12℃
[ 熊本県 ]
熊本遠征第二弾。サウナイキタイで湯らっくすに次いで熊本２位につけていた水春に行ってきました。
駐車場がイオンモールを同一だったため、駐車場の心配が全くないのは良いですね。イオンで買い物と晩御飯を済ませた後、20:00くらいから行きました。
かなりしっかりした感じの施設で、まず更衣室が広い。サウナ以外の温浴施設もかなり広く、年末ということでたくさん家族連れがいたにもかかわらず狭苦しく感じる場面はほとんどなかったです。まずは体を洗った後、スタンダートに三セット。
サウナ：12分、15分、15分
水風呂：30秒、30秒、30秒
休憩：3分、3分、5分
合計：3セット
二回目、三回目のサウナが長めになっているのは、サウナ内のテレビで格闘技の年末番組をやっていてそれに見入ってしまったからです。一ラウンド3分とかなので、ついキリがいいところまで見てしまうんですよね…＾＾；
他の客も恐らく同じような感じの方もいたので、サウナを出るタイミングがどうしても被ってしまいました。一瞬水風呂が混んだりしてしまうのもまあ仕方ない。ただ水風呂が14-15度と、かなり詰めために設定されていたのもあってか長居する人はおらず、回転が良かったように思います。自分もいつもは1-2分くらいは入るのですが、この温度だと30秒くらいになります。
なお、水春さんは整いスペースをかなりたくさん用意されてました。屋内の椅子と外気浴用のスペースで20くらいはあったように思います。多少混んでも外気浴スペースがないというようなことは全くなく、落ち着いて休憩できました。…格闘技の次のラウンドが気になって早くサウナに戻りたく、つい休憩が短めになってしまいましたが。笑
サウナ以外の温浴施設もとても充実していて、しっかり体も温めることができました。お陰様で満足して2022年を迎えることができました。場所も御船インター降りてすぐで行きやすいので、車旅行で寄りやすいのもいいなあと思いました。またいつか来たいと思います！
[ 熊本県 ]
実は誕生日だったので、自分へのプレゼントとということで湯らっくすへ遠征。20:00過ぎに到着。
年末年始期間に入っていたので、アウフグースが200円で20人までの有料制＋入場制限。せっかくなのでということで迷うこともなくチケット購入。チケット番号19番だったので、迷ってたら危なかったかもしれません。
アウフグースは21:00からと決まっていたので、その前に体洗ってから一セット＋その他の温浴部分をひと通り体験。サウナ以外の温浴施設も充実していて良かったです。特に浴槽に沈められた寝椅子は初体験。見た瞬間に「かぐや様は告らせたい」で早坂がやってたやつだ！とテンション上がりました。
一セット目はサウナ12分＋水風呂1分。日本最深の水風呂も堪能できました。噂のMADMAXも恐る恐る試したのですが、快適な範囲の水量で安心でした。外気浴用の椅子はいっぱいだったので、露天の腰を降ろせる場所で一休憩。露天風呂は小ぶりな感じで、人が多いと割といっぱいでした。
そうこうしているうちに21:00になり、待望のアウフグース。テレビOFF、音楽ONで雰囲気もしっかり作られてました。福永さんというアウフギーサーの方が担当してくださったのですが（初めに名乗っていただけるのいいですね）、アウフグースの動きと布さばきがあまりに流麗で本当に驚きました。後で調べてみると相当名のある方だったようで納得。湯らっくすが西の聖地を呼ばれる理由の一端はここにもあったのかと、いたく納得しました。
そして問題は、福永さんの後。
音楽が格闘技かなにかのような音楽に切り替わり、「本日はゲストがいます！」のアナウンスとともに東南アジアの方？が入場。福永さんが「今のうちに出て行った方がいいですよ」「無理は絶対にしないでくださいね」と気遣いと警告のアナウンスをされた後（それでも私含む10人くらいは残ってました）、「好きにやっちゃってください！」と煽ってからはその方の独壇場。部屋を死ぬほど高温に加熱した後、強烈な仰ぎで場を支配してました。「あっちぃ！」と叫びながら飛び出すように出ていく人も多数。扇がれるときには私も余裕をなくして、かめはめ波を受けるベジータのようなガード体制をとってました。
その場の異様な雰囲気はとても文章化できませんが、耐えきった後に謎の達成感があったこと、本当に火傷したんじゃないかと思うほど熱かった後の水風呂＋外気浴は格別だったことは記しておきたいと思います。
期待を上回る、地獄のような天国体験ができて大満足でした！ ありがとうございました。また何かの機会にはゆっくり行きたいと思います。
