サウナ大将軍

行ってきましたよ、えびす温泉

サウナ×12分
水風呂×2分
休憩×10分くらい
※上記を4セット、あとは適当に風呂

決めてやりましたよ、クリスマスサウナ
めちゃくちゃ気持ち良かったです

ここでえびす温泉あるあるを1つ


サ室でカギ熱くなりがち

行ってきましたよ、恵びす温泉

サウナ×12分
水風呂×2分
休憩×10分くらい
※上記3セット、あとは適当に風呂

全体的にクセが強い笑

サウナエリア入る時のクセ
ビート板のクセ
休憩ゾーン行くまでのクセ
そして何より客層のクセ

とにかくクセが強い笑

行ってきましたよ、みうら湯

サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×5分くらい
※上記3セット、後は適当に風呂

今日は19時40分ごろに入館。
お食事処みうら亭のラストオーダーの兼ね合いで、やむを得ず21時20分までと気持ち短め。

サウナ3セットは必ずいきたかったので
その分、全部の温泉には入れず。。
加えて外気浴ももう寒い季節。

色々落ち着かず、不完全燃焼。。

と、しょんぼりしてましたが
忘れてました。

そう、この季節柄。

帰りの冷たい夜風で爆裂ととのいました笑

冬のサウナはこれがたまらん！！

行ってきましたよ、満天の湯

サウナ×12分
水風呂×3分
外気浴×10分
※上記を2セット、後は適当に風呂

イイフロの日にサウナ行けました。
良かった！！

ただ、学生さんが猿山のようにいました笑

行ってきましたよ、北欧

サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×10分
※上記を4セット、後はトゴールの湯とか

相変わらずサ室の温度と湿度のバランスが良く、汗がすぐに吹き出ます。

水風呂も気持ちよく
なんといってもここの外気浴
最高としか言いようがない

全てにおいて無駄がなく、シンプル

ロウリュしたいと思ってましたが、
皆に気を遣ってなかなか出来ず。。。

そんな中、サウナハット被ったおっちゃんが、切り裂くように豪快にロウリュ決めてくれました。

ありがとう、おっちゃん！
感謝してます！

そしてこれから銀座線でととのいながら
渋谷のパルコ湯に向かいます。

まさに成功者の1日

行ってきましたよ、スカイスパ横浜

サウナ（アウフグース含む）
水風呂×3分
休憩×10分
※上記を5セットほど

19時からのアウフグースはなんじょうさん
20時は加藤さん、21時はなんじょうさん

加藤さんのアウフグースは、
1つのエンターテイメントでした。

音楽のチョイスもよく、
風のメリハリが本当に素晴らしい。
心地良い風と終盤の暴風の差が凄い。

本当に気持ちよすぎて、1人のおっさんが
加藤さんの風を口から迎え入れる形で
飲み込もうとしてました笑

また最後のおかわり入る前に加藤さんの
「ここからは泥仕合です笑」という一言も
お客さん笑ってて楽しかったです。

そして、なんといってもなんじょうさん！
スイングがコンパクトでパワフル！！！

香盤を見た際に、当初はどうしても
加藤さんの回が当たりと思ってしまいましたがその時の自分を殺したい。

あわせてサ室出る時やお客さんに対して、
きちんと挨拶していたのも
紳士を感じさせ、好印象。

今日はヴィヒタ目当てで来たら、
→加藤さんの回だ！ラッキー！
→からの、なんじょうさん発見！
という良いサウナ。

スカウトがプロ注目の高校3年生を観に行ったら、スーパー1年生も発見できた！
みたいな感じでしょうか。

本当に層の厚さを感じました。
恐るべしスカイスパ。

また行きます。

行ってきましたよ、りっかりっか湯

サウナ×12分
水風呂×3分
休憩×10分くらい
※上記を5セットくらい、あとは適当に風呂

サウナは3種類あって、ドライサウナ、スチームサウナ、塩サウナがあります。

ドライサウナ
→シンプルに湿度と温度のバランスがよく、汗が秒で噴き出ます！

スチームサウナ
→機械の音が心臓に悪い笑

塩サウナ
→可もなく不可もなくって感じです

水風呂は深くて気持ち良い！

休憩は半分外気浴みたいなところにととのいチェアが4〜5つあり、室内にも2人用のベンチがあります。

創業祭のイベントをやっており、タオルもいただきました！ジュースも無料で頂き、マッサージチェアも無料で体験させてくれます！

とにかくサービス精神がいかつい笑

そして今日の沖縄は風が半端ない！
これもセットかってくらい気持ち良い！

人が少ない国際通り、
ととのいながらホテルまでの帰路についてるのはここだけの話です。

行ってきましたよ、龍神の湯

サウナ×12分
水風呂×3分
外気浴×10分くらい
※上記を6セットくらい
（そのうち1回はロウリュサービス、1回は塩サウナ）、後は適当に風呂。

マジで最高でした。

サウナはアロマの香りで心地よく、
水風呂は16℃くらいで露天にあり
いつまでも入ってられるタイプ。
しかも水風呂に入りながら
気持ち良い風も浴びられます。

外気浴は風がとにかく気持ちよく、
海が一望出来る立ち湯というものもあり
引くくらいととのいます。

さすがサウナシュラン2019。
素晴らしいの一言。

サウナーが沖縄行くのであれば、
「うみかじテラス→龍神の湯」コンボを
強くオススメします。

バスを待ちながら、ととのい無双に入ったのはここだけの話です。

行ってきましたよ、みうら湯

サウナ×13分
水風呂×2分
外気浴×10分
※上記を5セットくらい、あとは適当に湯船

限界までサウナサイクルを繰り返し、
その後ラーメンを食べ、
夜はそのまま爆睡。

平日でも有意義に過ごせるし、
最高の土日への入り方に成功。

行ってきましたよ、みうら湯

サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×10分くらい
※上記を3セット、後は適当に風呂

寝湯で3セット目終わりに
落ちるのが気持ちいのなんの。

行ってきましたよ、みうら湯

サウナ×12分
水風呂×3分
外気浴×10分ほど
※上記を3セット、その後適当に風呂

ここ1〜2週間、結膜下出血？っぽく、
サウナを控えておりましたが
完治したので久々にサウナへ行けました！
天気も込みで、本当に気持ち良かった！

今まで「水風呂がぬるい」とか
「ととのいチェアが少ない」とか
戯言を並べてしまっておりましたが
サウナに行けるだけ幸せと気づきました！

これからは、サウナに感謝して生きます

行ってきました、スパリブールヨコハマ

サウナ×12分
水風呂×3分
外気浴×10分
※上記を3セット、あとは適当に風呂

嫁と行き、自身の誕生日でしたので
LINE無料クーポンを使わせて頂きました。
ありがとうございました。

サウナは湿度中心に
本当に良いセッティング。

ただ、水風呂が21度。。。
おいおいヤケドしちゃうぜ！

あとシャワーの節水の意識が半端ないす。
カラン1ダウンに対して
体感3秒くらいで水止まります笑
右腕が忙しかったぜ！

ただ、全体的に雰囲気は最高です。
また行かせていただくぜ！

行ってきましたよ、記念湯　

サウナ×12分くらい？
水風呂×1分
休憩×10分
※上記を3セット、あとは適当に風呂

ほぼ貸し切り
水風呂は22℃くらい指してましたが
実際は15度くらいかな？
かなり冷たかったです

外気浴スペースないけど
室内でもととのうのなんの
帰り道もととのうのなんの

行ってきましたよ、反町浴場

サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×10分くらい
※上記を4セット、その後適当に風呂

自宅からちょっと頑張ればチャリで行ける距離の反町浴場。気になってましたが初訪問。

今日は男湯は2階との事。

サ室も良かったですが、水風呂の水質が良く感じました。ずっと入っていられるタイプの水風呂。

外気浴スペースもととのいチェア2脚あって、ほぼ毎ターン座れました。

露天には、常温風呂と通常の熱めの岩風呂の2種類があり、ここだけで交互浴が出来るのも良いポイント。

あとは、欲を言えば、冷水機がサ室前にあったら最高かなぁと言うくらいで全体的にかなり良い施設でした！またイキタイ！

帰り道、横浜方面に向かう大きな下り坂をチャリで疾走し、心地良い風を浴びながら大ととのいしたのはここだけの話です。

行ってきましたよ、記念湯

サウナ×10分くらい？
（時計ないからわかんないです）
水風呂×2分
休憩×10分
※上記を4セット、その後適当に風呂

サ室では巨人阪神戦やってました。
渋めのおっちゃんが黙って観てました。

ザ・サウナって感じで良かったです。

行ってきましたよ、みうら湯

サウナ×10分（全部上段）
水風呂×2分
休憩×15分
※上記を魂の5セット、間に適当に湯船とか

サ室のソーシャルディスタンスマークの×印を踏んでしまうと熱いのなんの笑

平日月曜の12時〜15時に入館すると、食卓のお供が貰えるとのことでしたが、回鍋肉の素を頂きました

あわせて、みうら亭で麺類1.5倍キャンペーンのコンボをかましてまぁお得

秋の訪れを感じ、ととのいながら帰路につきます。

行ってきましたよ、おふろの王様　大井町店。

サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×10分
※上記を3セットくらい、あとはその他風呂全部

サウナはオーソドックス、水風呂は少し広めで段差もあり、気持ち良かったです。

外気浴中に空は晴れつつも小雨がパラパラとあり、いかにも秋がそろそろ来るぞという天気。ここから冬になるまでのサウナも趣があって気持ち良いんですよね。

外気浴中や寝転湯で空飛ぶ飛行機の音が轟々と聞こえてくるのが少し残念。
ただ、安定感のあるサウナでした。

行ってきましたよ、みうら湯

サウナ×12分
水風呂×2分
外気浴×15分
※上記を3セット、あとは黒湯炭酸泉など

今日は昼前からかなり混んでましたね〜

男湯は、向かって右側の水風呂が狭い方。

頼むから水風呂の端の方の浅いところ削って、広くしてくれ〜笑

行ってきましたよ、みうら湯。

サウナ×10分くらい
水風呂×3分
外気浴×15分くらい
※上記を4セット、後は適当に温泉

最近新設されたととのいチェアが本当に嬉しい。

あと欲を言えば、ととのいチェアがある露天風呂近くに手桶を2つくらい置いといてもらえると、ととのいチェアとかベンチ利用後に綺麗に出来るから、なお良しといったところでしょうか。

まぁ、でもめちゃくちゃ気持ち良くととのった〜〜！！

行ってきました、スカイスパYOKOHAMA

サウナ×10分
アウフグース×3セット
水風呂×3分
休憩×15分
※15時から18時くらいまで

加藤さん（箸休めサトシさん）のアウフグースは本当いかつかったです。
サ室に鬼が現れたのかと思いました笑

みんなアウフグース開始時間帯が混むと分かっており、席確保のために5分くらい前にサ室に入室してるのも相まって、ギブアップ途中退席が相次いでました笑

そのターンの水風呂の後、死ぬほどととのいました。

久しぶりのスカイスパはやっぱり良いなと思いました。

余裕があるわけでは無いので頻繁には来れないですが、節目節目でまた来たいと思います。