とりくしー

日曜日午前中にしてはあまり混雑しておらず快適でした。
セルフロウリュのサ室で蒸され、超冷水風呂と通常水風呂の冷冷交代浴で昇天。
最後はあつ湯と超冷水風呂の交代浴で〆。
よーく整いました。車で来てなければ確実にビールいっちゃうんですけどね。

結構久しぶりのオリ2
結構久しぶりの狂犬パクさんのロウリュ
今日は珍しく、参加者全員2段目に構えてて、パクさん嬉しそう。
以前よりは優しくなった（個人の感想です）パクさんのロウリュですが、やはり3杯目には5/8人がリタイア。。やっぱりガツンときます！
水風呂→休憩のあと、サクッと2セットして終了。
今日も整いました。ありがとうございました。

出張2日目、出勤前に3セット。
サ室にTVが無いのが良い。奇妙なBGMが流れていますが、本当は無音が理想。
朝は空いてたので1人用サ室も堪能出来、満足度高く今回のサ活は終了。
さあ、今日も頑張ろう。

福岡出張が入ったので、仕事終わりにチェックイン。
久しぶりなので、思い出しながらサ室へ。
改めて見ると、大小様々なサウナがあるんですね。
サウナパンツ着用で入る男女共用の広いサ室ではロウリュイベントもあり、楽しみ方は人それぞれっていう感じでした。
ただ、好みの問題だと思うけど、複雑な構造なので動線は少し良くないかな。

日曜日の午後5時IN。
まあ混んではいますが、サ室は適度な感じで特にストレスなく発汗出来ました。

仙台出張が入り、急遽チェックイン。
夜は遅かったので、朝出かける前に早起きして3セット。
運良くオートロウリュにもあたり、満足の発汗が出来ました。
さあ、今日も頑張ろう。

仕事帰りのホームサウナ
自分のペースでサクッと3セット。うち2セットがオートロウリュにあたって、満足度高い。
あー今週も頑張ろう。

2日連続のSKC朝ウナ。
5:30のロウリュは警戒して最下段に。
お、今日は耐えられる。
6:00回は中段真ん中TV前で完走。私にはこのくらいが丁度いい塩梅です♪
6:30はイベントっぽい回で、中段で楽しく発汗。
薬湯と草津の湯で身体を癒し本日のサ活終了。
今日も整いました。

すごく久しぶりのSKCの朝ウナ。
暁のロウリュを受けましたが、こんなに熱かったっけ？と思うくらいの熱波。
最上段入口近くに座ってましたが、下段が空いた隙に堪らず下山しました。
6:00、6:30は熱波士お一人でのロウリュで、これは中段でも耐え切ることができました。
新しい外気浴スペースのおかげで外気浴難民になることもなく、SKCを堪能しました。

大晦日サ活、森乃彩さんの爆風ロウリュで〆ます。
今日は特にスチーム塩サウナが良かった。
今年一年、闘病生活からなんとか復活して、今日も元気にサウナを楽しむことが出来ることに感謝。
それでは皆さん、良いお年を。

2024年も残りわずか。
朝一から竜泉寺へ。
メディテーションサウナと露天水風呂、からの外気浴を繰り返しました。
今日も整いました。ありがとうございました♪

外出帰りにホームサウナへ。
ここのオートロウリュは、キツすぎずヌルすぎず、丁度いいんですよ。
充実の3セット、堪能しました。

北区で仕事終わり
以前から一度来たかったこちらへ。
ミュージックロウリュは、たかの湯や森乃彩よりもマイルドで好みです。あと、サ室が広くて快適。（平日で空いてたせいかな）
久しぶりの浜田省吾を聴きながら、整いました。

日曜日夕方からホームサウナへ。
混雑覚悟で行きましたので、サ室待ちも想定内。
旧スチームサウナが外気浴スペース（寝転び椅子×3）に改修されてました。
これで外気浴難民問題も少しは解消されるといいなあ。今日は週末なので人で一杯ですが、平日に期待します♪

仕事帰りの寄り道ホームサウナ
2セットしっかりと堪能しました。
前回も感じましたが、オートロウリュがなかなかパンチがあって満足度高いです。

ただし、今日もドラクエ結構多め。
貴重な外気浴スペースの椅子を占拠して、勝手に車座に移動させてくっちゃべってたグループは、少しは空気を読めよ！外気浴難民出てただろうが！

仕事帰りの寄り道ホームサウナ、改修後初来訪。

ワクワクして入場手続きすると、スタッフさんから、「20時のアウフチケットまだありますよ」とのこと。
サ室リニューアルばかり気になってて全く認識してなかったのだが、そういえばイベントやってたんだっけ。ま、貰えるものはいただいておこう。

洗体を終えて、軽く湯船で下茹でしていたら、イベントのコールが！並びましょう。
あれ？鮭山未菜美さん？お名前だけは聞いたことあります。日本一予約が取れない熱波士とか。

チケット持ってサ室に入ったら、あれ？上段が空いてる？上から3段限定なのに、3段目（最下段）がぎゅうぎゅう？いそいそと最上段に着座します。

さあ、アニソンメドレーに乗って鮭山さんのアウフがスタート！　見事なタオル捌き！　流石！
今までのガスストーブからストーンに変わって、随分と高く積み上がってますね。ロウリュ（アロマ）がかけにくそうです（特に女性は）。

ここまでで、気付きました。最上段は鮭山さんが見辛い。3段目だと鮭山さん目の前！
なるほどねー。と感心しつつ汗だくでアウフ終了。

外気浴スペースもやや増設されて、改善度が素晴らしい。相変わらずドラクエ多めなのが難点ですが、これからホームに行く回数が増えそうです！