とりくしー

仕事帰りの寄り道サウナ
サクッと3セットで仕上げます。
3セット目にアスタリスク＊ユウスケさんのアウフを初めて受けました。
ネタのストーリー仕立てになっていてエンタメとしても楽しめました。
ほうじ茶、ゆず、ヒバと3種のアロマもよき。
今日も整いました。ありがとうございます♪

出先でついでに寄りました。

札幌ラーメン どさん子娘

チャーシュー盛り

肉マウンテン

仕事帰りの寄り道サウナ

明日は健康診断なのでサクッと汗を流します！

18時、19時と連続してパクさんのロウリュを受けることができました。
3人、6人と参加者は少なめ。なので退室者が出ないように、優しめのパクさん。

次回は狂犬に期待しましょう！

連休最終日のホームサウナ。
サウナ9分→水風呂1分→内気浴10分
満足の4セット。
外気浴スペースの拡張、楽しみですねえ！

仕事帰りの寄り道サウナ
今夜のホームサウナは平日にもかかわらず、なかなかの混雑。若者集団も多めで、特に露天風呂は大声でおしゃべりされていて、ちょっと整いにくい。
それでも頭を無にして3セットこなしました。
うーん、今度は耳栓持ってこよう。

仕事帰りの寄り道サウナ
天気が悪いからか、ガラガラです。

ミェンさんのアウフ×グリーンティー
いきなり3杯のロウリュでサ室が一気に激アツになりました。
でも仰ぎが優しめだったので、完走できました。

久しぶりのパクさん×（たぶん）ヒノキ
開始早々「今日は2ヶ月ぶりに狂犬になる」宣言。
宣言通りスタートから激アツ！
「久しぶりですねえ」の個別仰ぎもいただき、全身あまみまみれ。でも、気持ちいい！

今日も整いました。

蒙古タンメン中本 御徒町

北極ラーメン＋背脂

サウナで開いた毛穴から汗が吹き出します

朝風呂6:00IN
適度な混み具合でいいですね。若者もやや少なめで、大声でおしゃべりするGroupも少ない。
オートロウリュサウナも瞑想サウナも快適です♪
整い難民になることもなく、マイペースでセットを重ねました。

壱発ラーメン 八王子本店

ネギとろチャーシューメン

店員さんのミスでとろろが乗ってなかった。後で別皿で提供されました。

仕事帰りの寄り道ホームサウナ
若者多めで、平日にしては活況ですね。
来月から改修されるそうで、期待と（激混みになるんじゃないかと）不安でいっぱいです。
今日も整いました。

女性アウフギーサーのイベントなので活況ですね。
人見知りのおっさんにはアウェー感が半端ない。
また、静かな時に来ます。

好天の日曜日、爆風ロウリュを受けに伺いました。
そこそこの混雑ですが、爆風ロウリュ発動時のサ室はガラガラになることも。
こちらに来るサウナーは、そこまで強力な熱波は望んでないような気がします。（私は満足）
男性用スチームサ室の扉がずっと壊れっぱなしですね。。直してくれないかなー

ステーキハウス松木 八王子松木店

厚切りサーロイン

肉欲求を満たしてくれます

久しぶりのオリ2
ミェンさんのアウフ、柚子の香りと容赦ない熱波でバッチリ整いました。

蒙古タンメン中本 御徒町

北極やさい

出張サウナ
チェックイン遅くなってしまい、慌ただしく2セット堪能しました。
たまたまオートロウリュに当たったので、短い時間でも満足の発汗。
結果、空いてて最高でした。

仕事帰りの寄り道サウナ
かーみぃさんのアウフを初めて受けました。
19時回は、懐かしい音楽と共にゆったりと。
20時回は、フリオさんとの即席コラボ。
最後の追込みロウリュは、かなりの熱さでした。
今日も整いました。ありがとうございました♪

仕事帰りの寄り道サウナ
18時、パクさんの優しいアウフ。
ここ1ヶ月半くらい、この優しいバージョンにしているそうです。
そろそろ元のカンナムの狂犬に戻って欲しいなあ

土曜日サ活
いつもの週末より空いてました。サ室もガラガラ。
サ室はいつもより熱く、オートロウリュ発動時は下段でも完走が厳しいほど。。特に足先とふくらはぎがやけど寸前です。
耐えた後の水風呂は格別に気持ちいい。。バッチリ整いました。

手打ち蕎麦 はせべ

天もり蕎麦

夏野菜もりもり

仕事帰りの寄り道サウナ
ゆなさんのアウフを受けました。
19時回はゲストとして、むにさんも加わってくれました。なんと贅沢な！

皆さん知っていたのか、参加者が多いこと多いこと。
アニメソング（全部知らん曲ですが）のリズムに合わせて堪能していたら、最終の一杯は氷も追加投入されてサ室が一気に灼熱地獄！

何とか耐え切って、水風呂→（整い椅子がいっぱいなので）洗い場の椅子に座って項垂れていたら、むにさんが脚に水掛けのサービスを。
なんていい娘なんだ。

今日も整いました。ありがとうございました♪

仕事帰りの寄り道サウナ
パクさん、フリオさんのアウフを受けました。

今日のパクさん、「いつもの半分で優しくやる」の宣言通りのマイルドアウフ。
んー、久しぶりにパクさんのアウフを受けるのですが、残念ながら優しすぎる。いつもの1/3以下じゃないかなあ。。

反対にフリオさんのアウフは、2段目満席（かつ若者多めで声掛けも多め）という事もあってノリノリでした。最後は「おかわり」でブロワーも登場してアチアチでした。

今日も整いました。ありがとうございました♪

仕事帰りの寄り道サウナ。
のこのこ窪田さんのアウフを受けました。
3種のアロマと巧みなタオル捌きでの優しめな回でした。
過度に追い込まれることもなく、最後まで余裕を持って楽しむことができました。
良い気持ちで週末を迎えられそうです。
ありがとうございました♪

CP泊からの朝ウナ。
6:00のオートロウリュを狙って浴室へ。
サ室貸し切り状態で、最上段でロウリュ発動を待ちます。が、発動前で既にかなりの熱さ。

6:00になった直後にオートロウリュ発動。
熱風はそれ程激しくないのですが、1人しかいないので、とにかく熱い！
堪らず下山して5分ほど耐えてから退室→桶シャワー浴びて→水風呂。

朝日を浴びながらの外気浴で一発昇天しました。

さあ、今日も頑張ろう。

出張サウナ
久しぶりのキュア国分町に来ました。
宿泊で先ずは軽く3セット堪能。
夜も遅かったのでオートロウリュは外しましたがそれでも十分に熱いサ室でした。