とりくしー

好天の土曜日、先週に引き続き朝一で訪館。

まだ外気浴には寒いためか、外気浴椅子スペースは常にガラガラ。水風呂パスしても、外気浴数分で身体冷え冷え。
陽が登ってくれば外気浴がもっと快適だと思うので、次回は昼くらいに伺うことにしよう。
でも、空いてる朝一のサ室の快適さは捨てがたいので、悩ましい。

祝日の午前中、ホームサウナで一汗かこうとやってきました。
オートロウリュを狙って、ゆっくり目のルーティンで3セット。運良く上段に座れましたので、満足の発汗でした。

幡乃屋

カレー南蛮うどん

熱々のカレーうどんを食すとサウナで開いた汗腺から滝のような汗が。冬なのに。

土曜日の朝一番で竜泉寺に入館。
途中一回浴室を出て休憩を挟んで、
午前中いっぱいダラダラとサウナと炭酸泉を堪能。
週末はこんな風にのーんびり、がいいですね。

南京亭 国立店

焼肉丼

濃いめの味付けがGood

寄り道サウナでホームへ。
平日でも盛況です。それでもサ室は満員になることなく、マイペースで3セットを堪能しました。
タイミングよくオートロウリュに2回ヒットしたので、滝汗だくだく。
今日も整いました。

悪天候のため車のイベントが中止になったので、朝から竜泉寺へ。
天気が悪いからか、人も少なめ。
2種類のサ室と3種の水風呂を行ったり来たり、のんびりとセットを重ねました。

土曜日ホーム10:00IN
なかなかの盛況。30分毎のオートロウリュ前にはサ室待ちも発生していましたが、回転はそこそこ早いので無問題。
天気がいい日の外気浴は最高ですね。

仕事帰りの寄り道サウナ
ダッシュで駆けつけギリギリ18時のロウリュに間に合いました。

ザッと洗体してサ室に入ったら、
「あれ、誰もいない」
まさかのパクさんと1vs1。

受けた感想は、とにかく。。。あっっっつ！！
アロマとか感じる余裕もなく、ひたすら熱波に耐えること約8分間。焼き尽くされて水風呂へ。
。。。意識が飛びかけました。

19時回は3名参加だったので、比較的余裕。

今日も整いました。ありがとうございました♪

仕事帰りのホームサウナ
オートロウリュ1回を含め3セット。
平日でもサ室満員のタイミングもあり、大盛況。
すっきりさっぱり仕事の垢をリフレッシュ。

日曜日午前中にしてはあまり混雑しておらず快適でした。
セルフロウリュのサ室で蒸され、超冷水風呂と通常水風呂の冷冷交代浴で昇天。
最後はあつ湯と超冷水風呂の交代浴で〆。
よーく整いました。車で来てなければ確実にビールいっちゃうんですけどね。

結構久しぶりのオリ2
結構久しぶりの狂犬パクさんのロウリュ
今日は珍しく、参加者全員2段目に構えてて、パクさん嬉しそう。
以前よりは優しくなった（個人の感想です）パクさんのロウリュですが、やはり3杯目には5/8人がリタイア。。やっぱりガツンときます！
水風呂→休憩のあと、サクッと2セットして終了。
今日も整いました。ありがとうございました。

出張2日目、出勤前に3セット。
サ室にTVが無いのが良い。奇妙なBGMが流れていますが、本当は無音が理想。
朝は空いてたので1人用サ室も堪能出来、満足度高く今回のサ活は終了。
さあ、今日も頑張ろう。

福岡出張が入ったので、仕事終わりにチェックイン。
久しぶりなので、思い出しながらサ室へ。
改めて見ると、大小様々なサウナがあるんですね。
サウナパンツ着用で入る男女共用の広いサ室ではロウリュイベントもあり、楽しみ方は人それぞれっていう感じでした。
ただ、好みの問題だと思うけど、複雑な構造なので動線は少し良くないかな。

日曜日の午後5時IN。
まあ混んではいますが、サ室は適度な感じで特にストレスなく発汗出来ました。

仙台出張が入り、急遽チェックイン。
夜は遅かったので、朝出かける前に早起きして3セット。
運良くオートロウリュにもあたり、満足の発汗が出来ました。
さあ、今日も頑張ろう。

仕事帰りのホームサウナ
自分のペースでサクッと3セット。うち2セットがオートロウリュにあたって、満足度高い。
あー今週も頑張ろう。

2日連続のSKC朝ウナ。
5:30のロウリュは警戒して最下段に。
お、今日は耐えられる。
6:00回は中段真ん中TV前で完走。私にはこのくらいが丁度いい塩梅です♪
6:30はイベントっぽい回で、中段で楽しく発汗。
薬湯と草津の湯で身体を癒し本日のサ活終了。
今日も整いました。

すごく久しぶりのSKCの朝ウナ。
暁のロウリュを受けましたが、こんなに熱かったっけ？と思うくらいの熱波。
最上段入口近くに座ってましたが、下段が空いた隙に堪らず下山しました。
6:00、6:30は熱波士お一人でのロウリュで、これは中段でも耐え切ることができました。
新しい外気浴スペースのおかげで外気浴難民になることもなく、SKCを堪能しました。

大晦日サ活、森乃彩さんの爆風ロウリュで〆ます。
今日は特にスチーム塩サウナが良かった。
今年一年、闘病生活からなんとか復活して、今日も元気にサウナを楽しむことが出来ることに感謝。
それでは皆さん、良いお年を。