むんそまる

湯楽の里にチェックイン🎯
今日は2セット入って来た。
最近夜は冷え込む🥶

初チェックイン。天気が良くてサウナ室から見える景色🙆‍♂️

湯楽の里にチェックイン♨️
外涼しくて外気浴最高

初チェックイン🎯
静かで落ち着いた雰囲気
外気浴では、目の前に竹林が広がり壮観
ドライサウナのオートロウリュウは、柔らかな風が室内に送られて気持ちよかった

サウナ旅行1日目
鶯谷駅近くのサウナセンターに訪問。
サウナの前に1時間ほど散歩し、入浴。
10min×10min×3set
水風呂は冷たくかなり良い。
1setだけアウフグースを受けたが、これがかなりよかった。アロマの匂い。風の柔らかさ。気持ち良すぎる。また入りたいと思った。
あと、麦茶があるのがかなり良い。
サ飯として、生姜焼きを食べた。これがかなりうまい。ピーマンが入っている生姜焼きは初めてだが、いいアクセントになっていてまた食べたい。

約3週間ぶりのサウナ。オートロウリュウが熱くかなり良い。外は少し肌寒かったが、外気浴は最高。日曜の午前中に行けばわりかし空いてるような気がする。
●気になるところ
脱衣所側に日陰下の椅子が4席あるが、露天側にも屋根が欲しいところ。

スチームサウナがかなり良かった。
ドライサウナは温度低めだが、じんわりと汗が出てくる感じ。
1set:サウナ10min 休憩10min
2set:サウナ10min 休憩15min
3set:サウナ12min 休憩10min

初めてのチェックイン。
午前中に来たら、店内は数人ほどで空いていた。
休憩用の椅子は、浴場に5脚くらい、脱衣所に3脚。
外気浴はできる場所なし。
サウナ　12分　3セット
休憩　　10分　3セット

サウナ：7分 × 1
　　　　10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 1
10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット