サイtoe

少し暖かくなってきたなー
と思ったけど、ここの水風呂は真冬同然だった。

はじめての山宮温泉。
男湯女湯が日替わりで入れ替わるとか。
今日は手前のお風呂、露天なしのほうでした。

サ室はこじんまり。テレビなしで優しい音楽が流れる落ち着いた空間。
温度は高くないのに、ボナサウナですぐに汗だくに。
水風呂もこじんまり。サ室のすぐ隣に。
水風呂は優しめだけど、とても良いサウナでした。

窓から日が入って、温泉がキラキラ煌めいてとても綺麗だった。
その煌めきを見ながら整いました。

良い時間。

露天風呂の石に座って外気浴きもちー。

10日ぶりのサウナ。
久しぶりのサウナはお気に入りのサウナへ。
延命の湯に決まり！

8〜9分→水風呂→外気浴。

どこかのサウナーさんが、「冬は水風呂に入る時間を短くすると外気浴が気持ち良い」
と言っていたので、水風呂短めにしたら、本当に外気浴が気持ちよかった。
外気はたぶん2度くらいで風が強かったけど、いつまでもいたいと思うほど気持ちよかった。

5セットで満足。

3セット目のサ室で事件。

マット交換の際にトラブル。
ヌシと客の喧嘩が始まった。
「なんて女なの！」と言い捨てて出ていった客をヌシが追いかけ、サ室の外で喧嘩勃発。

変な汗をかいてしまった...

やっぱり湯殿館の汗の出方はすごい。

常連のおばちゃんが、
「今日の水風呂は1番冷たい」
と言っていた。

サ室は人数制限あり。2人まで。
少しでも人が多い時間帯だと入れない可能性があるのがネック。

水風呂は20℃くらい。
やさしめ、やまらかめ。

温泉も楽しんで帰りました。

じわじわとだけどしっかり汗はかくし、
水風呂はおそらくシングルだし、
サ室広めだし、
ここは良いサウナだと思う。

しっかり3セット。

久しぶりの湯めみの湯。
4日ぶりのサウナなのに、なんだかすごく久しぶりな気がした。

サ室は92〜94℃。ほぼ貸切。
どうしてだろういつもより汗が出づらく感じる。
10分→水風呂3セット。

露天の脇の整いイスから絶景〜。

施設の古さに比べて、サ室は新しく清潔感がある。
温度は88℃。じわじわと温まる。
12〜13分→水風呂　3セット。
水風呂の体感は10℃弱。
露天風呂はあるけど、整いイスはなし。
露天風呂の石の縁に腰掛けて、足だけ浸かって外気浴。

サ室の温度がもう少し高めだと嬉しいなー。

5分で汗だく。
外気よく最高。

温泉長めに入ったあとサウナ室入ったら、
いつもより汗が出た...。

登山後の温泉サウナ最高！

ずっと気になってたつたの湯へ。

露天の隣にあるサ室は、湿度低めのドライサウナ。
外に出ると水風呂。
温度計がなかったからわからないけど、10℃あったのかなぁ。
冷たすぎて10秒くらいで手足が痛くなった。

外気浴もできて最高。

のんびり長めに楽しみました。

今のところ県内イチ汗がでる。
5分で汗だく。
水風呂も程よい冷たさ。
気持ち良い〜。