チャコ

2021.05.17

8回目の訪問

まさかっ?!
やつてしまいました。
1回目のサウナを楽しんだ直後のかがんだ瞬間、、、
ぎっくり腰!
やばい、動けない、でも恥ずかしい。
何とか我慢してサ室を脱出しました。
さてこの後はどうすべきか?
考えた挙げ句、無理してサウナを楽しむことに。
結局帰宅してからひどい目にあいました。
やはり、帰宅して安静にすべきでした。

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他15件のコメントを表示
2021.05.17 20:42
4
ギックリ腰って突然来ますよね。当方、歯磨き中にくしゃみしたら、身動きできなくなったことがあります。どうか無理されぬように!
2021.05.17 20:49
3
もう一撃を食らったら、安静にするしかないです。筋肉がなくなってくると再発しますから、良くなったら地道に運動するといいと言われてます。
2021.05.17 20:51
4
風呂場ではヤバイ😣 拾い物する時は自分もやっちゃいます。。お大事に!!
2021.05.17 20:54
2
かける小僧さん。久々にやってしまったと思いましたね。本格的だと1ミリも動けなくなりますが、何とか動けましたので良かったです。油断してしまいました。
2021.05.17 20:56
2
ほんまさん。やばいです。まだ若いつもりですが(最後の40代)老化が着実に進行しているようです。落ち着いたら歩きます!
2021.05.17 20:59
3
尿泉 尿さん。最下段でなつたので何とかできましたが、最上段だつたら介助が必要だったかもしれません。情けなすぎる‼️
2021.05.17 21:24
3
仕方ないですよ😣 駅でウッっ、なるとダメです。。でも、裸は辛いかも😅
2021.05.17 21:34
5
チャコ チャコさんに37ギフトントゥ

お見舞いトントゥですお大事に💦
2021.05.17 21:48
5
チャコ チャコさんに37ギフトントゥ

チャコさん、そりゃ直ぐ帰らないとー笑(クイックルワイパーでなった事ある私談)長引かないようにお気をつけください🙇
チャコ チャコさんに37ギフトントゥ

お見舞いトントゥです✨しばらく辛いでしょうけど、お大事にです✨
2021.05.18 14:24
4
それは大変でした💦💦ぎっくり系はサウナで温まると更に痛くなる気がします…腰の張りが出てきたときは特にご注意下さいね☆
2021.05.19 12:33
1
蒸しパンダさん、ありがとうございます。いまだに引きずっています😭
2021.05.19 12:35
1
むむむさん、帰るべきでした。昨日やっと整骨院にいきましたが、骨盤が大分歪んでいるとのことで矯正してもらいました。今日も行ってきます。
2021.05.19 12:38
1
週末蒸され隊会員ナンバー101さん、ありがとうございます!今週一杯かかりそうです🥲
2021.05.19 12:40
0
あいこねこさん、いつも温めると和らぐのですが、今回は効果がなかったようです。日頃の行いですね😩
2021.05.19 12:42
1
尿泉 尿さん、裸で介助されるのはちょっと…です💀
2021.05.21 13:07
1
チャコ チャコさんに37ギフトントゥ

お大事にしてください!
2021.05.24 12:23
1
もんちっちさん、ありがとうございます♪整骨院に通いながらも、いまだに痛いです。
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