ひびき

仕事終わりサウナへ

まずはカツ丼食ってからサウナへGO

いきなりロウリュサービス入ったけど緩めのやつやったからよきよき🙆‍♀️

整い椅子は満席だったので普通の椅子でクラクラと😭😭😭

フィンランドも入って無事昇天😊

友達と夜ご飯前にサウナ

フィンランドサウナ１回
高温サウナ2回（うち１回ロウリュサービス）

水風呂は22度
15度
22度からのシングル

それぞれ椅子は空いてたから無事昇天🪑😇🕊

最近心臓と胸の横あたりのバクバクが増してる気がする🫀
いいことなのか…？

仕事終わりサウナへ

先に飯食ってから20時30分のロウリュイベントin

高温サウナロウリュイベント込15~20分くらい
水風呂22度と少しだけシングル計2分


椅子空いてるくらい空いてて無事昇天🙆‍♀️

華金は深夜が混む感じなんかな？

朝1人サウナ


めちゃ人少なくて良きやった
低温でじっくり温めて高温いく流れを2回

水風呂は2種類1回ずつ


整いは横になれる椅子で無事昇天


セルフロウリュのところは微妙なので改良されるまでは行かないかな💦

仕事終わりサウナ

お盆やから人多かったけどサウナは暑すぎて少なかった笑
超高温の熱気が普通のサウナにも来てるっぽくてどこもかしこもアツアツやった。

休日1人サウナへ

高温サウナ1回

フィンランドサウナ1回

イベントアウフグース1回


水風呂は12度2回
水風呂プール椅子10分


暑さはそんなに感じなかったけどいい感じに汗かいて水風呂で激キメ🙄🙄🙄

仕事終わりサウナ

高温サウナ2回
うち１回アウフグースイベント

水風呂22度と15度

椅子戦争負けがちやったけど普通に座って整えた🪑

割引貰えたからいつもの半額で入れたので満足🈹🈹🈹

友達に連れてきてもらってサウナへ

まずは体をしっかり洗ってサウナ室へ
狭めやけど2人なら十分なスペースで話しながら楽しくサウナ。

水風呂は温度はそこまで低くないけど頭から水が流れるという不思議なことが起こって無事整い💧💦

椅子は普通のプラ椅子やけど足伸ばせるから普通に気持ち良し。ミストも降ってていい気持ち。

不思議な窓からオロカルも出てきてくっっっそ気持ち良し。


ロウリュもできて温度調整できるけど狭いので量に注意。


サウナ前に飯も食えて全て満足。

チャーハン餃子定食

くっそ美味い

お昼1人サウナ

セルフロウリュ１回多分12分

高温サウナ2回10分

高温サウナ＋洞窟サウナ7分と3分

セルフロウリュはあんまし変わってなかったけど暗さが倍増してて落ち着けた

高温サウナの方が湿度激増し＋基本的に洞窟サウナの熱さも隙間から来てるから全体的に激アツでした🔥

洞窟サウナは常にロウリュ状態でアッチアチ

全て無事神整いでキメました😇✨💕

仕事終わり1人サウナ

なんかイベントしてて人多かったけど何とか椅子も水風呂もスムーズにいけた


フィンランド2回
1回はセルフロウリュ（アチアチなりすぎた、すみません）

水風呂21度と14度

めちゃ気持ちいい外気浴で神整い

ご飯食べに来てるけど人多いからゆっくり待つ

久しぶり仕事帰り1人サウナ

オートロウリュ 8分１回
低温サウナ10分＋高温サウナ5分

水風呂18度と13度1回ずつ

久しぶりに入ったから最高に整えた👍👍👍

最近仕事辛いけど何とか整って明日からも頑張る😭

後日餃子湯行けるのでクソ楽しみ

朝イチサウナへ

めちゃ人多くて焦ったけど低温サウナは誰もいなくてよかった！

低温サウナ14~15分 2回
高温サウナ7~9分くらい2回

水風呂18度1回と13度2回

計3セット
最終セットは横になれるやつ空いてたからガッツリ整って5分くらい寝てしまった


平日の人いない時間にまた行きます

友達と会う前にサウナ

低温サウナ12分と高温4分

高温オートロウリュ込7分

水風呂は18度と12度


椅子は横になれるやつ空いてたから神整い

サウナ室も貸切の時間の方が長いくらい人がいなかった。
オロポ飲めるバーのところ空いてて欲しいな🥺

早朝サウナへ

低温サウナ汗かくまでと高温オートロウリュ4分
水風呂13度

高温8分と水風呂18度

休憩のところ人いたけどまあ何とかなった

仕事終わりひとりでサウナ

今日はオートロウリュオンリーで2セット

水風呂は13度と17度

サクッと整いました。

喋る人多くなってきた……しんどい……
空いてるからそこのストレスはフリーやけど

休日ゆっくり1人サウナへ

夜からやから人多めやけど普通に入れた🤣

セルフロウリュウ10分

オートロウリュ10分

ミストサウナからのアウフグース 10分と12~3分

水風呂
17
27（プール）
14

人が多すぎてあんまし仰いでもらえんかったけど蒸気暑かったからおけ👍

十分整いました😇

仕事終わりひとりでサウナ

今日はロウリュウと普通1回ずつ

水風呂20度と12度

外気は水中椅子

無事整い

ロウリュウした人今日が初めてらしくて上司に叱られながらやってて新鮮やった

ひとりで仕事終わりにサウナ

今日は健康診断後だったのでゆっくりワンセットだけ

低温サウナ10分続けて高温サウナ6~7分程度

水風呂13度


ワンセットのみやけど十分整ったし採血もしたから緩めに整いましたとさ

今日は酔いたい気分すぎるのでHUBへ