ノブSUP

12時半過ぎの入店。
1セットめは爆風終わりからの最上段での6分間。2セットめは最下段で爆風5分前から爆風完走の10分間。3セットめは爆風開始と同時に入り完走からさらに3分。4セットめは2セットめと同じ。塩サウナを挟んで仕上げの5セットめも爆風完走。今日のテーマはラグビー日本代表のFWがイングランドと対峙するように湯乃市爆風に耐えきること❗️４回の爆風スクラムに勝ちました‼️
外気浴では日差しはまだまだ夏ですが、風は心地よく少しだけ秋を感じる今日でした。
今日も4時までたっぷり楽しめました。ありがとうございます。

早朝から逗子〜葉山でSUPツーリングを楽しみ、午後はホームの湯乃市でカラダを仕上げました。
1セット目は爆風直後の最上段で、2セット目3セット目はローリュウ10分前入室最下段で爆風完走コースでした。少し前は爆風時間は空っぽになったサウナ室でしたが、最近は共に耐えながら完走する方が多くなってきましたね。
日曜日の午後は混雑していますが、外も中もたっぷり椅子があるので整い難民にならずに済みます。今日も気持ちいいサ活ができました。ありがとうございます。

葉山港湾食堂

岩のりしらす丼セット

葉山餃子とアジフライがついて1,300円（税込）です。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：コロナ以来ひさしぶりのヒルトン小田原。コロナ前はランチブッフェはもちろん、バーデゾーンのプールもよく利用していました。
今日はランチブッフェとお風呂のセット湯ったりランチ。9月はイタリアン特集。味も内容も良くなっていたように思います。お腹いっぱいになったら周辺を散策して、いよいよお風呂に。以前とは男湯と女湯が逆になってました。脱衣所も浴室も綺麗は整備されていて、全くストレスなし。
サウナ室は92℃。5人でいっぱいになる広さも常時3人くらいの人が利用してました。
水風呂は20℃でしたが、大きな浴槽に手足を伸ばしてつかれたので、体感的には十分冷やされた感じです。
その後の山と海を全身で感じる外気浴は最高でした。
たまにはこんな週末もいいですね♪

いつもより早めの10時チェックイン。
この時間は駐車場もサウナ室も内外休憩チェアも満員御礼。ホームが人気なのは嬉しい。
今日の課題は爆風との対決。いつもは爆風ローリュウサイレンが消えるのを待っての入室でしたが、無人サウナ室はあまりにも寂しすぎる。今日はローリュウ5〜10分前に水通しして最下段でじっくり蒸されて、後ろから下される爆風を肩をタオルで保護しながら耐えること4セット。このスタイルが合ってるかも。
ひんやり畳の休憩室でサラダそばで満たされて、今日も週末湯乃市を楽しみました。ありがとうございました😊

サラダそば

お盆休み最終日。13時チェックイン。
いつもの休日と同じくらいの混み具合も、店員さんのこまめな浴室チェックや声かけとマナー良しのお客さんで、まったくストレスなしの4時間リフレッシュタイムでした。
外の整いベッドチェアにはシャワー🚿が設置されていました。湯乃市は来るたびに何かしら進化しているのには驚きです。
明日からまた仕事。週末の湯乃市を楽しみにがんばります😊

2週間ぶりの湯乃市。しかも平日の昼間の訪問でした。
水風呂の仕様が変わったとのサ活があったので、気になってましたが、この変更は適切かつ最高でした❗️
　今までは水風呂の注水マスから手桶で汗を流したあとの水風呂でしたが、今回の変更はこの注水マスにフタがついたために水風呂から直接か掛け湯で汗を流した後の水風呂入水です。水風呂の温度は16.5℃、時には15℃台まで落ちていました。足先がジンジンするくらいしっかり冷やしてくれました。
　これまでは土日の混雑時には水風呂温度が18℃以上、時には20℃近くまでになることもあって、ちょっと残念に思っていました。考えてみれば、注水マスから直接洗面器で新鮮な水を掻き出すことによって水風呂も溜池状態だったかもしれません。今回の措置は、サウナ室の入口のシールドに続くお店のナイスプレイです。
　水風呂コンディションがいいと、めちゃくちゃ幸せな気分でサウナも外気浴も楽しめました。今日は陽射しも強かったので、サウナ→掛け湯→水風呂→外気浴→掛け湯→水風呂→サウナ（爆風）→……の繰り返しで、久しぶりの湯乃市を堪能しました。ありがとうございました😊

5月5日端午の節句、菖蒲湯を楽しみに今日もホーム湯乃市に来ました。12時40分チェックイン。湯乃市兜がお出迎え。やっぱり来てよかった❗️混雑覚悟で来たけれど、この時点では思ったほどの混雑ではありませんでした。
クレオパトラの湯マイルド浴槽にはたっぷり菖蒲でとても心地よく、いつもより長めに下茹でです。自宅の風呂に一株浮かべるのとは全然違って、とても贅沢な気分になります。
13時45分頃のサウナマット交換後温度が下がってしまいましたが、店員さんがアロマ水を手動ロウリュウしてくださいました。温度上昇とともに素敵な香りにつつまれてラッキーこの上なく、最高に気持ちよく蒸されました。
チェアやベッドでたっぷり日差しと風を受けて、思わず寝落ちしてしまうほどでした。
今日も4時までリフレッシュ時間を過ごせました。

雨上がりの昼過ぎ、約2週間ぶりの訪問でした。
脱衣所から浴室に入って………「棚がない！」
水風呂前からずらりと並ぶ椅子の数にびっくり‼️サウナ室前の棚も新しくなってました。
GW中の日曜日なのに意外と空いてて、まずはじっくり1セット目。いつものように心地よい水風呂を堪能して外へ。「畳は空いてるかな」といってみてまたまたびっくり‼️フラットベッドに変わってるし、なんと8台もあるじゃないですか！
外の整い椅子が新しく増設されたばかりなのに、短期間ですごい進化ですね👍
爆風ローリュウで最下段でも十分蒸されるし、その後の整い場所探して放浪することもないし、めちゃくちゃ嬉しい。
今日もたっぷり3時間、楽しませてもらいました。

約1ヶ月ぶりのホーム湯乃市です。
朝から待ちきれず、11時のチェックイン。入口でFヨコ生放送リポートがあるとのポスター。爆風システム導入以来、湯乃市人気が爆上がりなのかな？
今日のサウナ室内はテレビとFヨコが同時に視聴できましたね。
3時間で5セットしっかり楽しんで、14:15からのリポートはクリームソーダを飲みながら食堂で観覧させてもらいました。

やってきました、博多1泊旅行。
空港からホテルに直行して荷物を預けて、櫛田神社参拝〜めんたい重で腹ごしらえ〜太宰府天満宮参拝〜博多おおやまのもつ鍋と馬刺しで晩ごはん………と、定番コースを満喫して7時半頃ほてるチェックイン。
クラブフロアのマッサージチェアで疲れを癒してからいよいよ大浴場へ。
体を清めてゆったり湯船で十分温めてから、いよいよサ室へ。Ｌ字型2段で背面からストーブの熱が体を包みます。97℃の室内でイッテＱ見ながら6分9分12分の3セット。しっかり汗を出してリセットできました。
このあと、ドーミー夜鳴きそばをいただいてからお休みしようと思います。

博多もつ鍋 おおやま KITTE博多店

もつ鍋

馬刺しも最高でした

20日(金)の爆風導入が気になって毎日サ活チェックしてましたが、いつもの日曜ルーティンで訪問できました。とても参考になりました。ありがとうございます。ということで、いざ湯乃市へ。
駐車場もロッカーもカランも、いつもより埋まってます。みんな待っていたんだな〜。
みなさんのサ活を参考に、どの段でも十分楽しめるとのことでしたので、ローリュウ10分前に入室し、下2段目でじっくり待ちました。照明がつき、ローリュウが始まり、モーター音のあとブォー‼️下の段は思ったより前面はマイルドで、上段からの戻り風が背中を包み、とても気持ちいい感じです。風が終わるまで必死に耐えて、水風呂と日差しを浴びながらの外気浴で、1発目から整えました。
味をしめた私は.、00分30分のローリュウ前の10分前サ室入室のパターンで6回も楽しむことができました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今週も湯乃市に昼過ぎに入店です。先週の混み具合に比べると、かなり落ち着いて楽しめました。12:30のローリュウを皮切りに5回のセットすべて上段の席でローリュウを絡めることができました。ローリュウされると一気に体感温度が上がっていきますが、来週から導入される爆風が始まるとどのくらいパワーアップしてしまうのでしょうか❗️
外気浴で整い、露天風呂、薬草ひのき風呂で元に戻し、またサウナ。今日も、心も体もリセットできました。
物価高の中、潤沢なお湯のお風呂やサウナ、細やかなお手入れの行き届いた湯乃市ですから、2月1日からの値上げも仕方ありません。今月いっぱい回数券には招待券サービスしてくださいます。私も2セット購入しました。
さあ、来週は爆風です。今からワクワクしています♪

正月休み最終日は、箱根へドライブ&温泉で締めました。134号線も西湘バイパスも箱根新道も全く混雑もなく、スイスイと芦ノ湖畔関所跡まで。ところが、そこから箱根神社まで大渋滞。お詣りは諦めて龍宮殿本館に直行しました。
重要文化財にもなっている建物は趣たっぷり。長い廊下を抜けて男湯ののれんをくぐると、小さめだがきれいな脱衣所ロッカールームです。
まずは大浴場でカラダを清め、大きな内湯にどっぷり浸かります。ワイドに広がる全面ガラス張りの内湯からの眺望は、これだけでも価値がありますね。目の前には大きな芦ノ湖、湖面を走る遊覧船、奥の箱根の山を観ながら右に目を向けると大きな大きな富士山。今日は雲もなく空の青さと富士山が見事でした。
熱めの内湯を出て、脱衣所を挟んで反対側の小さな半露天風呂、サウナ室、屋外階段を降りて露天風呂へと移動。露天風呂はとてもぬるくてこれでは体が冷えてしまう感じでしたので、すぐにサウナで蒸されます。
サウナ室は上段に2名、下段に4名まで。入口には感染対策3名とありましたが、みなさんもう関係なしでした。室温78℃、15分の砂時計、セルフローリュウボタンあり。噴射されると香りと共にいい感じの熱さです。でも連続して押しても一定時間は作動されないようです。出てすぐの水風呂は1人用壺で16℃。体を拭いて露天風呂への階段で富士山に向かって仁王立ちになり、箱根の冷たい風を体全体で浴びます。とても気持ちいい！そして露天風呂へ。ぬるいと思っていたお風呂でしたが最高の温度感でした。浸りながらぼーっと整っていくのがわかります。
サウナ→水風呂→仁王立ち外気浴→露天風呂のセットを4回。たっぷり2時間半、楽しませてもらいました。
（女性風呂も内湯、露天風呂の眺望は最高だそうですが、スチームサウナの温度が低くちょっぴり残念だったようです。）

じねんじょ蕎麦 箱根 九十九

鴨南蛮そばと自然薯飯

午前中は葉山港小浜海岸から2023年SUP初め。今日は名島に上陸して森戸大明神鳥居⛩にお参りコース。たっぷり3時間のクルーズでした。
その後はホームの湯乃市でリカバリーです。
15時入店。湯乃市カレーで遅めの昼食をとって入湯。やはり日曜午後はクレオパトラの湯も薬草湯も、もちろんサウナ室も大人気状態でした。
今日のオートローリュウは少し強め？いつも以上に熱風をしっかり感じました。3時間で5セット。SUPクルーズで癒され、お風呂とサウナと水風呂外気浴で整いました。
「回数券特典」情報や「サウナ室も改装。熱風アップ」もしっかり確認させていただきました。

湯乃市カレー

やってきました稲住温泉。
東北新幹線古川駅から陸羽東線に乗り換え、ディーゼルワンマンカーでトコトコと鳴子温泉駅へ。気温2℃、風で雪が舞う中、ホテルからのお迎え車を待ちます。一面の雪景色とこけしの飾り、これだけでも癒されます。
車に乗って40分。どんどん雪深く、しかも吹雪いて視界が真っ白になる中、14時過ぎに到着。早めのチェックインサービスを受けて、15時ジャストに大浴場にイン。一番乗りのため浴室はまだ冷たく、しっかり体を清めてから内風呂でまずは温泉効能を体感です。露天風呂は大きなタライ風呂とその両脇に1人用壺湯。雪を眺めながら暫しのんびり。
さぁサウナです。2段最大8名入れそうですが4名までの制限。でも結果ずーっと貸切状態でした。100℃のドライサウナは湿度低めで長い時間入れます。砂時計も2回ひっくり返りました。
出てすぐの水風呂の温度計は7.2℃。必死に10秒数えて露天風呂エリアで外気浴。氷点下でも気持ちいい！ゆっくり舞う雪を見ながら最初のセットから整いました。露天風呂で再びカラダを生き返られて、次のセットへ。
このサウナ→水風呂→外気浴→露天風呂→サウナ…この無限地獄にたっぷり2時間半。
湯上がりはホームランバーアイスと檸檬堂のチューハイでひと休み。18時からの夕食も楽しみです。
夕食後、夜鳴きそば後、早朝、朝食後…時間が許す限りこの後も楽しみます‼️

#サウナ
定員を半数の7人としているので、ゆったりと入れました。12分計が故障していたので、自分の感覚で。
温度に比べて湿度が低いせいか、発汗までの時間がかかり、全身を蒸された感じがしない、ちょっと中途半端な感じがしました。
とはいえ、オルゴールBGMを聴きながらじっくり時間をかけて楽しみました。
#水風呂
温度計はありませんでしたが、おそらく19〜20℃くらいでしょうか。注水もないので、ご褒美水風呂とはなりませんでした。
洗い場に戻り水シャワーを全身かけるとすごく気持ちよく、外にも出やすいです。周りの人に気をつけて水シャワーが推奨です。
#休憩スペース
長椅子が1脚のみ。たくさんある露天風呂を縁取る大きな石に腰掛けて休憩する人が多かったです。
石段を登って高台にある風呂は、反対側の山や空がくっきり見えて風も抜けるので、ここで整うのがおすすめです。私はここにのぼる石段に腰掛けて雲の流れを見ながら気持ちいい時間を過ごしました。

日帰り入浴クーポン利用1350円で14：30〜17：30の3時間たっぷり楽しめました。箱根でこの値段ですから良かったと思います。
16：00くらいから宿泊者が続々と増えて、しかもグループで会話も楽しみながらという人もいます。気になる方は避けた方がいいかもしれません。