あさりの酒蒸し

今日も昼下がりに春日井温泉
普通にサウナ施設に行ったら混んでるお盆休みだがここは時間帯によっては空いている
クソあちいサ室もいいんだが井戸水掛け流しの水風呂は唯一無二
今日も水風呂長めにひんやり

先週の登山日焼けからかなり回復した
確認でサ室上段へ…あっつ〜まだヒリヒリするよw
7-9-9-9の4セット
サ室は普通の混み具合だが水風呂争奪戦が激しい
外が暑いからチラーの効いてない普通の水風呂はいつまでも入れる
自分も長めに水風呂入ってヒエヒエで本日のサ活終了

8月入って初めてのサウナ
先週は有給取って北アルプス縦走してたんで行けなかったし
今週は縦走中の天気が良すぎて両足に深刻なダメージ（日焼け）を負った為にサウナを控えてた
若干ヒリヒリが収まってきたんで久々に春日井温泉
全然駄目だったw
最初は5分でギブアップ
水風呂を長めに入って3セット目でようやく10分
なんとかぐわんと来て整った
本調子になるまで後3日は必要かなぁ

日曜日は七福湯の日
毎日が灼熱地獄で体に堪える
暑すぎて水風呂大人気
サウナなしでも皆が入っていくんで少しぬるめ
8-11-9の3セット
来週は有給取ってアルプス縦走なんでしばらく銭湯はお預け

先週末に富士登山
よせばいいのに一番キツい御殿場ルートで登る
かなり空いていたのはいいが足のダメージが高く昨日も今日もロボみたいな歩き方になっている
そんな訳で土日もサウナに行けず今日は久々のサ活
少し早かったのか空いていて良き
8-9-12の3セット
良コンディションで初回からぐわんとくる
やっぱりサウナはいいねぇ

祝日昼間の春日井温泉は空いている
初っ端からサ室は貸切で6分しかもたない
2回目以降は徐々に伸ばして4回目で10分耐えれた
この時期の冷水風呂は格別で水風呂はいつまでも入れる
脱衣場のデカクーラーの前は冷えすぎるので離れたところで休憩
今日はいい感じ

日曜日は七福湯の日
激熱の三連休中日いつも通り開店時間に入店
サ室より先に水風呂入りたい気分だが我慢
やっぱりサウナで汗を流した後の水風呂は格別
外気浴は一回やってみたが暑いな(笑)脱衣所の扇風機が一番ととのう
8－9－10の3セット
〆は千葉実母散、最後に水風呂に入って本日のサ活終了

今日は登山の予定だったが天候がイマイチで中止
曇だし久々に気合を入れて洗車したら登山と同じくらい汗がでた
ここは銭湯に行ってさっぱりスッキリ
少し遅くなったが昼下がりの春日井温泉
間が開くと最初一回目はマジで熱い
8ー10－10－10の四セット
外気浴は鯉のかほりも気になるし蒸し暑いのでパス
脱衣所で休憩するわけだがバカデカクーラーの冷却の能力が良すぎて寒いくらい
〆のじっこう湯は暑くてパス
帰りに自動販売機で麦茶を買ったら珍しく当たり
この運を宝塚記念辺りで出してほしかった(笑)

金曜日だから混むかと思ったがそうでもない
子供が多くて賑やかなのは銭湯らしくていい
最近、外気温が高いからかサ室が特別熱く感じるけど気のせいかな
8-10-9の3セット
3セットはほぼ貸切だったのでかなり熱くて程よくととのった

日曜日は七福湯の日
サ室に入ると香りが違う
なんだろう？ヒノキの香りか…前にも1回あったなぁ
常連さんにすこぶる不評なやつだ(笑)
個人的には嫌いな香りじゃないんだけど
9-11-10の3セット
外気浴は蒸し暑いんでクーラーが脱衣場が1番の休憩スポット
〆に薬草湯の健美泉
最後に軽く水風呂入って本日のサ活終了

平日夜は久しぶりの春日井温泉
駐車場が混んでるからサウナも混んでるかと思ったが何故か最初は貸切
それにしても激アツ
スノコが熱すぎて足裏が火傷しそうなくらい
外気温が高いからなのか
7-9-11の3セット
この時期の水風呂は快適すぎてついつい長め

恒例の土曜日昼下がりの春日井温泉
いつめより混んでるかけどサ室の熱さはいつも通り
外気浴は蒸し暑いんで遠慮して脱衣場で休憩
バカデカクーラーは強力で抜群に体が冷える
10×5セット
やりすぎ感があって疲れるがこれがいい
夏は〆の薬湯はなし
じっこう湯はあついからなぁ

久々のホーム
出張続きで遠征サウナが多かったがやっぱりお家が一番的な安心感がある
やっぱり薬草の香りがするボナはいい
10－12の2セット
本格的に蒸し暑くなってきて水風呂が最高に気持ちいい

登山DEサウナ
今日は恵那山登山
天気がいいのは大歓迎なんだがとにかく暑い！
とんでもない量の汗を流して足が攣る始末
疲れ果ててしまったので近所の鳴海温泉
19時頃IN
土曜日来るのは初めてだっけ…お子様多いなぁ
まぁ銭湯が子供で賑わうのはいい事だ
今日は3セット
登山の間、ずっと水風呂の事を考えていたんで長めに
サウナと登山疲れが相乗効果を与えていい塩梅

今日は大垣で仕事終わり
21時頃完了したんで行くしかないでしょ大垣サウナ
平日とはいえ結構、駐車場埋まってる
やっぱり人気だねぇ
昭和ストロング系のサウナは久々なんで激アツに感じる
8-9-11の3セット
まだ月曜日なのにガッツリ入ってしまった
これから事務所に寄って家に帰ったら午前様確定だな

日曜日は七福湯の日
混み具合は通常運転、待ちがある訳でもなく空いてもいないいつもの日曜日
まぁ初回は98℃のフルスペックなんで満足
8-10-12の3セット
〆は週末お楽しみ薬草湯の萬祥湯でスッキリ

土曜日昼下がりの春日井温泉
久々に来たら車が突っ込んだ壁がなおって塗り直したみたいで赤のストライプが眩しい
やっぱり2週間空けるとサ室の熱さが身に染みる
相変わらず、ここに入ると全身のあまみが凄い
今日は久々って事で団扇を使ったから余計だ
この時期は脱衣場のでっかいクーラーの前が1番気持ちいいね

仕事がマジで忙しいのと途中に登山も挟んで全然サ活が出来んかった
多分、1週間ぶりのサウナ
久々の七福湯は空いていて快適
これだけ間を空けると1セット目からぐわんとくる
9-10-12の3セット
ぷはぁ〜気持ちいいなぁ
〆の薬湯は米ぬかオリーブの湯で肌がすべすべ