ゆーすけさんはバンドマンじゃないもん！

今日はサ活後なので冷麺屋さんとして()
サウナ屋さんなのか冷麺屋さんなのか居酒屋さんなのかわからないコンカフェ。
もう少し遠くにあってくれないと来過ぎてしまう。。

今後もよろしくお願いします。

冷麺

昨日に引き続き、、
今週を生き抜くためのカラダリセットに。
今日からJINS SAUNAも初登場させてみました。
遠くからテレビ見えるの新鮮…！
でもやっぱり、時間帯はもうちょいずらした方がよさそうだな。。

今日も今日とてアチアチありがとうございました！

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
こどもの日なので菖蒲湯、そしてヤクルトのサプライズプレゼント。
東上野の下町の優しさに触れ、前半はバカ混みだったものの18:00過ぎてからは快適。
子供が菖蒲の葉で遊ぶ声を聴きながらの外気浴。
トラディショナルスタイルクールJapanese。。

明日の労働も、気張っていきましょう。

ドライ：12分 × 2
薬草：12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

なんじゃこりゃあ。
日曜のこの時間はいつもこうなのか？
否。(反語)

4セット終えて、いざデザートの薬草スチーム！
と思ってサウナに目をやると4人程の行列が。
こんなの初めて。。
ドライはもっと酷くて10人程。。

盛況なのは良い事だし、若い世代でサウナが流行ってるのも理解してるけどそこかしこから話し声が聞こえて来てたのも何となく気になってしまい、そそくさと退散。。

デザート用の時間をサウナ後のビールに充て、何となく消化不良で帰路に。
夜は吉池のカップおつまみで晩酌かなぁ。

#サウナ
最上段はなかなかアツい。
あとカラカラ。
でもそこがいい！

#水風呂
他の方の投稿を見るに、日によって結構差が激しいのかな？？
キンキンではないけど、心地良く羽衣纏える温度でした。

#休憩スペース
惜しむらくはここ。
椅子がせめてもう2脚くらいほしい。。

でも総括、いいサウナでした！
まだ進化するという希望も込で！

ドライ：10分 × 2
スチーム：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
初めてスチーム主体で組み立ててみた。
やっぱり人の出入りが少ないタイミングはしっかり蒸されてタマラン。
途中入ってきた方がずっと小声で「うおぉ。。」「すげぇな。。」「あちぃ。。」って呟いておられたのが印象的でした。。笑

ドライサウナ：10分 × 4
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：45秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
はてさて、今年もよろしくお願いします。
という事でプレジ初めへ。

夕飯は水炊きにすることが決まってたので、サ飯は無しということで。
今日はサウナ100℃、水風呂15℃あたりがキッチリ守られていて快適。
一発目からあまみ出現にて、新年初プレジで最高のサ活…！

3セット目くらいから混み始めたけど、しっかり5セット堪能。
もちろん帰宅後の水炊きも美味しく頂きました。

明日からの労働の事は忘れ、ひとまず今日は余韻に浸らせてもろて。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
風呂：5分 × 5
合計：4セット

一言：いやーーーーーたまらん。
風呂好きサウナ好きとしては浴槽の多さも加点ポイント。
外気浴は電車の音を含めた都会の喧騒を味わうことかでき、荻窪と一体化しましたね。
サ飯はカツカレー。
カレールーがもうちょい欲しかったけど、月のサクサク感と肉感脂感はもう最高。
フェイバリットサウナにランクインです。
またお世話になります。