ドライ:10分 × 2
スチーム:10分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
初めてスチーム主体で組み立ててみた。
やっぱり人の出入りが少ないタイミングはしっかり蒸されてタマラン。
途中入ってきた方がずっと小声で「うおぉ。。」「すげぇな。。」「あちぃ。。」って呟いておられたのが印象的でした。。笑

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