Nao

朝からAKCでのんびり過ごすつもりが家でダラダラしすぎて気付けば20時。
この時間からのんびり過ごす訳にはいかないのでどこのサウナ行こうかと悩んでいたらミント水風呂やっているのを思い出したので来た。
基本ロウリュのある15時台に来ることが多いので夜oyugiwaは初めて。
炭酸泉で湯通しして全部で4セット。
2セット目はロウリュしたのかサ室あっちあち。
ミント水風呂もゴリゴリに気持ち良くてあまみバッチリ。
星を見ながらの外気浴もめっちゃ良き。
ととのったぁ〜〜〜〜。

ミント水風呂に惹かれ横浜竜泉寺からハシゴサウナ。
サ室は中々の広さ。
マイルド→ストロング→17時熱波の3セット。
上段が空いておらずストロングを3段目で受けたがゆっくりと落ちてくる蒸気が徐々に当たってきて気持ち良く発汗。
ミント水風呂は最高に良かった。一生嗅いでたいくらい。
バッチリあまみも出て満足。
ノリで1000円ガチャやったけどさては当たり？
また来ます。

リニューアルでグルシンとメディが出来たと聞いて、行ってきましたよ。横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
iPhoneのナビでクソ狭い道を通らされて本当に着くのかと思ったけど何とか到着。
炭酸泉で湯通ししてからメディ→バズーカ→メディ→バズーカ→メディの計5セット。
メディはなかなかの熱さで良き。
バズーカは目の前で受けたら死ぬかと思ったので2段目に退避。
グルシンもちゃんと冷えてて大満足。
日曜で人も多かったけど大量の椅子のおかげでととのい難民にならずに済んだ。
また来よう。

AKCで整ってたらここのオートロウリュが恋しくなってきたので久々に来た。
何故か人が多く、夏休みだろうか中高生がワラワラと。友達と来て楽しいのは分かるけどもう少し静かにしてほしいもの。
とはいえ3セットこなしあまみバッチリ。

初朝ウナ。
ダンディは熱すぎてずっと1段目で屈んでた。
けどその分水風呂と外気が気持ちええ。
朝早起きしたかいがあったのでまた朝活する。

仕事が休みだが健康診断で新橋まで行くことに。
診断自体はものの数十分で終了し、このまま帰るのもなんかなぁと思ったので二回目のライオンサウナ。前回は水風呂が故障中だったのか29度くらいの設定だったが、最近のサ活を見てみると直ってそう。

15時過ぎにINからの洗体。水風呂を見てみると17度の表示。ちゃんと直っていた。
15時半のライオンロウリュを受けグルシン→水風呂。ととのいスペースは平日の夕方ともあってガラガラ。せっかくなので扇風機が2台当たるスポットのベンチで寝っ転がるとありえん気持ちよさ。
2セット目は瞑想。そして貸し切り状態。砂時計が落ち切ったのを確認してセルフロウリュ。
しっかり蒸されてまたグルシン→17度→寝っ転がり。なんだこれ、最高か？
3セット目はもちろん16時のアウフグース。以前行った時もここのアウフはやばかったのでしっかり水通ししてから参戦。5分前にサ室INしアウフでしっかり蒸される。
水風呂も入ってととのっていたらサ室からブロワーと悲鳴が聞こえてきた。
そして如雨露にグルシン水風呂の水を入れてサ室に向かうスタッフさん。
なんかおもろそうなことしてると思い即サウナへ。
いや熱すぎる。そしてブロワーで集中砲火。熱すぎでじたばたするレベルだが我慢だよ！と言われ我慢。サ室にいた全員に砲火を終えると如雨露を持ってきて全身にぶっかけてくれた。蒸されながら水風呂の水を感じれるという貴重な経験。これは気持ちよすぎる。。。
全員に水をかけおえたらまたブロワータイム。早くバッテリーなくなってくれと思いながら蒸されアウフ終了。
しっかり水風呂入って寝っ転がりととのい。ゴリゴリにあまみ出て最高でした。

KBYSさんの熱波がこの世でいっちゃん気持ちいい