汗男

メインサウナ9分×2回
セルフロウリュサウナ9分×2回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

ようやく気温が下がり、同時にサ室の滞在時間も2分ぐらい伸びました😃
外気浴が気持ちいい季節です。しっかりととのいました♪

メインサウナ7分×3回
セルフロウリュサウナ7分×1回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

オートロウリュは相変わらずアチアチでした😅スタッフの方がレモンの香りのスノーボールをストーンの上に乗せてくれました❗️爽やかな香りに包まれ、しっかり蒸されました♪

メインサウナ8分×2回
ロウリュサウナ8分×2回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

気温30℃超えていましたが、心地よく外気浴できました。ちょっと体調崩して、久しぶりのサウナでしたが、しっかりととのいました❗️

メインサウナ7分×2回
ロウリュサウナ7分×2回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

ととのいイスが増えてました❗️まだ暑いので、日陰にイスが増量し、助かります😃

ロッキーサウナ7分×3回
ロウリュサウナ7分×3回
水風呂20秒×6回
休憩5分×6回

久しぶりに訪問し、シングルの水風呂の場所が変わっていました。7.3度の表示で、入ると一瞬で足先が痺れてきました😆しっかりととのい、ホルモンの味噌ちゃんぽん大盛りで腹一杯になって、仮眠して帰りました♪

メインサウナ7分×2回
ロウリュサウナ7分×2回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

明日から3日ほど閉館のようで、休みと重なることがなくラッキーでした😃
しっかりととのいました❗️

メインサウナ7分×1回
ロウリュサウナ7分×3回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

セルフロウリュのアロマ水が今月末までほうじ茶になってまして、今日は主にロウリュサウナでしっかり汗をかきました💦ほうじ茶の香ばしい匂いでととのいました😃

メインサウナ7分×2回
ロウリュサウナ7分×2回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

メインサウナのオートロウリュ、慣れない人はすぐに出ていきますが、この熱さがちょうど良くて、しっかり蒸されます😃帰ったら、一瞬で寝れそうです💤

メインサウナ7分×2回
🇫🇮サウナ7分×1回
水風呂30秒×3回
外気浴5分×3回

神戸サウナでのお泊まりでの朝ウナ。ロウリュサービスを受けて、しっかりととのい、リフレッシュできました😃
このまま甲子園に行って、地元智弁学園の応援に行きます♪相手は先日神戸サウナに訪れていた花巻東高校です。楽しみです😊

メインサウナ7分×2回
🇫🇮サウナ7分×2回
水風呂30秒×4回
外気浴5分×4回

久しぶりに宿泊で訪問しました。久しぶりに三ノ宮を町ブラしながら、ゆっくり過ごしてます😀

ロウリュサウナ7分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分×3回

初訪問です。お盆でどこ行っても人多いだろうと思っていましたが、程よい混み具合で皆様マナー良かったです😀

築107年だそうで、昭和を越えて大正まで遡り、ノスタルジーを感じます。サ室の雰囲気も良く、ロウリュするとしっかり蒸されます❗️銭湯で外気浴もでき、非常に良い施設だと思います♪

メインサウナ3回×3回
セルフロウリュサウナ2回×2回
水風呂1分×5回
休憩5分×5回

できたてほやほやの施設で、早速訪問しました。メインのオートロウリュは、なかなか強めの風で、入ってすぐに出て行く人がいるぐらい、アチアチです💦ロウリュがない時も湿度保たれてて、90℃行かなくてもすぐに蒸されます😄

セルフロウリュもかなり熱いです。上段より中段がちょうどいいぐらいでした♪

3階には行きませんでしたが、1人なら2階で十分楽しめそうです😃これからもけっこう訪問しそうです❗️

メインサウナ7分×2回
ロウリュサウナ7分×2回
水風呂1分×4回
休憩5分×4回

真夏になるとサ室に入っているのも毎年ながら1〜2分短かくなります💦真夏の水風呂は気持ち良いです😄
サ室に私語厳禁の看板が取り付けられてました😅夜はさぞかしにぎやかなんだろと想像ができます。

メインサウナ6分×2回
ロウリュサウナ6分×2回
水風呂1分×4回
休憩5分×4回

外気温が高いので、下茹でしたような状態で、あっという間に蒸されました💦
休憩してても暑くなってくるので、お水通ししてからサ室に入りました💨
それでもしっかりととのって帰りました😄

遠赤外線サウナ8分×2回
水風呂1分×2回
休憩5分×2回

甲子園で阪神戦観戦し、雨で中止にならず、観戦できたのは、良かったですが、ヒット9本で見事な完封負け😭
地元に戻り、煮え切らないため、奈良健康ランド訪問。すでに23時を超えていたため、ロウリュサウナは閉館😅サクッと遠赤外線でととのい、ゆっくり湯舟に浸かって帰りました♪
有料サウナもう少し遅くまでしてくれるとうれしく思います。