Aki Fuekinen

晴れの日のガーデンチェア外気浴が最高過ぎるよ。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ぽんさんの静寂ロウリュ良かった。
最近はブロアーの爆風よりこのくらいマイルドなのが好みかも。
まぁ色々あってチョイスの幅が拡がるのはいいよね。
しかし基本のタオル使ったアウフグース体験が今まで1度しかない・・・。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
本日はサウナ筆おろしの友人を連れての早朝優先入館。聞いたら興味は薄々あったけど今更ブームだし乗っかりづらかったと。その気持ちよくわかるけど、気にせずまた行こう。デビュー戦でロウリュウ姉妹をぶつけてしまいました 笑

波が無いので、それならばと朝から湯乃市へ。
1セット目の水風呂入ったら目の前にいつものサーフィン仲間の1人が入っていてビックリ。一人前の偶然さんになれた気がした。

土日は8時から営業しているのは有り難いが、食堂が11時にならないと始まらないのどうにかなりませんかね。

サ室の温度少し上がった？ またはセッティング変わったか？ 久しぶりの竜泉寺で久しぶりにととのいました。改めて朝風呂料金650円はコスパ良し。

天気が良かった事もあり自転車10km漕いでこちらまで。ケツが痛い。
サウナは普通、外気浴スペース・椅子無しなどサウナ的にはネガティブ要素ありますが、そんなちっぽけな事は風呂からの眺望が全てを吹っ飛ばす。
いつものルーティンが出来ない状況でどう振る舞うかが試されますね。
天気の良い平日の早朝にまた行きたし。

※ツヨポンちゃんの投稿見て行っちゃいました。近場ながらスルーしていたけど行って良かった。ありがとう！

TRUST ARCHER 〜點心〜

チャーハン

爆風システム気に入ってしまい本日もこちらへ。週末は結構混むようになっているみたいですが、平日はゆったり過ごせてありがたい。
セッション記録は画像にて。
※各セット8分
1セット目
爆風終わりの余韻を感じる、熱さ中間的な時間帯。
2セット目
頭から爆風。最初から入れば5分乗り切れた。
3セット目
爆風開始5分前にイン。ラスト3分を爆風で仕上げる。

いつもは上半身にしか出ないあまみが、初めて全身に出た！
湯乃市最高説。

あとは食堂を少しバージョンアップされたらもう言う事なし。
食堂スペースちょっと暗いですよね。節電モードなのかもですが、もう少し明るくしたらもっと使う人増えるのではないかな。

※間違えて同じ画像が2枚載ってしまいました。編集しようにも削除出来ず…

ひれかつカレー、俺の味噌ラーメン