junjun

2024.07.16

11回目の訪問

昨日のサ活☆
6.5キロウォーキング🚶‍♀️→ほのかへGO!
雨の日や真夏の暑い時期(紫外線気になります)は外を歩くのが辛いのでついついサボりがち。
そんな時はやっぱりジムっていいなって思っちゃう。
ちょっと気になるジムがあるので、今度説明聞きに行こう✊

昨日のほのかは平日なのに割と利用者多め。
でもサ室やお風呂は混雑なしのストレスフリー◎
最近は暑いから、サウナ後だけでなく、湯船に浸かった後も水風呂入っちゃうんだよね
ここは広ーい水風呂、気兼ねなく入れます✨

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他2件のコメントを表示
2024.07.17 16:48
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junjun junjunさんに5ギフトントゥ

頑張っていますねトントゥを送ります。 確かに、天候や気温については、ジムは快適ですよ。あと、安全性が有るかな? サボり気味の私に言われてもですが(笑) でも、外のウォーキングやランニングは、逆に季節感を感じたり、コースを変える事で景色を変える事も出来る利点も有るのでは?  いいサウナを。
2024.07.17 17:35
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ロッドマンさんのコメントに返信

ロッドマンさん、頑張ってるトントゥ、ありがとうございます! 元々はジム利用者でしたが、外景色の🚶‍♀️は魅力的で、そちらに変更しました・・が最近の夏の暑さにちょっとヘトヘトで、その季節の🚶‍♀️と筋トレに、そして気分転換にと思ってます☺︎ ロッドマンさんも良いサウナを✨
2024.07.17 17:01
3
junjun junjunさんに37ギフトントゥ

ウォーキングお疲れ様。6.5キロ凄いです👏お湯の後の水風呂、めっちゃ分かります👍👍この季節には最高ですよね😁
2024.07.17 17:38
3
山﨑さんのコメントに返信

山﨑さん、トントゥありがとうございます! 昨日は気温も高くなく歩きやすかったです✊ 夏のご褒美は水風呂ですね!最高です✨
2024.07.17 17:07
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私も夏は〆に水風呂入ります。サウナ付ジム行きたいですよねー。でもうちの近くのジム、体験に行ったらサウナはいいけど、休憩椅子もなく常連さんが怖かったりして😓よいジム見つかるといいですね♪私はもっぱら宅トレです💪笑
2024.07.17 17:44
2
せいちゃんさんのコメントに返信

せいちゃん、最近、私は家のお風呂でも最後に水シャワーしています😅 目星をつけているジムにはサウナないのですが(ジムサウナの実情知ってます😂)、、海を見ながらラン、マシンはAI機能付で体力や目的に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるらしく、ちょっと興味が✨
2024.07.17 18:34
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junjunさんのコメントに返信

あ、サウナ目当てじゃないのですねー😊海を見ながらラン🏃‍♂️なんて素敵💓
2024.07.17 19:16
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せいちゃんさんのコメントに返信

モチベーション上げていこうかと😂・・・って行く行く詐欺にならぬよう、まずは見学です✊
返信2件をすべて見る
2024.07.17 23:21
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お風呂の後の水風呂もまた良いのよねー トントゥは売り切れましたw
2024.07.17 23:43
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たむしさんのコメントに返信

たむしさん、こんばんは! 結果、いつ入っても水風呂は良し👍ですね😆 トントゥお気遣い、ありがとうございます✨
2024.07.17 23:38
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温泉サウナさん、こんばんは! 同じく外気浴は日陰派です☺︎ なるほど、水通しですね(濡れ頭巾ちゃん)✨次回、やってみます😆
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