vau

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりちととのいました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：帰省前にととのいました！

ジールサウナ：10分 × 2
ボナサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのニューウイングでととのいました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：出張先でととのいました！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：日曜日の朝からととのいました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨の中行き、ととのいました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいました！

フィンランドサウナ：15分 × 3
薬草サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：しきじの水は最高です、ととのいました！

漢のサウナ：8分 × 1
木漏れ日ロウリュウ：8分 × 1
亜熱帯スチーム：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1時間でサクッとととのいました！

ドライサウナ：12分 × 1
からふろ：15分 × 2
森のサウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：朝からととのいました！

高温サウナ：12分 × 2
湿式サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：長めにがっつりでととのいました！

サウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：フィンランドサウナがよく、ととのいました！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂が気持ち良く、ととのいました！

ロッキーサウナ：12分 × 2
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝の京都の外気浴でととのいました！

ロッキーサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：予定変更でルーマでととのいました！

高温サウナ：12分 × 2(内アウフグース1回)
低温サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：予定を変更して梅田に来て、ととのいました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：和歌山でととのいました！

テルマーレサウナ：8分 × 1
フィンランドサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：軽めの朝サウナでととのいました！

ロッキーサウナ：10分 × 1
フィンランドサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：寝る前にととのいました！

IKIサウナ：12分 × 4(アウフグース・旋回 各1)
水風呂：1分 × 2
壺水風呂：1分 × 1
ペンギンルーム：1分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：大阪での初サウナ、ととのいました！