かー

一言：今回はサウナではなく、70周年ウェルビー祭でサウナラボ名古屋へ。チケットを購入すると2時間分のサウナチケットと1000円分の金券が貰えるなんて得すぎる。そして会場に到着してめちゃくちゃテンションが上がった。グッズ売場に行き、欲しいグッズが多かったけど確実に使用するものを選んで購入。残った金券で全てのゲームに挑戦。ロウリュ水入れは苦手すぎて水が全然入らなかった。70本引きは運がなく惨敗。サウナストーン輪投げは方向は良かったけど弾かれて入らず。サウナストーン積みは15.4秒で0.4秒届かず。熱波師選手権とモルックは奇跡的に上手くいって景品ゲット。いろいろ挑戦したけど、どれもサウナーには楽しいゲームばかり。スタッフさんもユーモアのある楽しい人が多かった。たった2時間半の短い時間だったけど、子供の頃にお祭りに行った感じで、最近は味わうことがなかったワクワク感をまた味わうことが出来ました。ゲームの後は普段入ることが出来ないサウナラボ名古屋の女性専用エリアを見学。めっちゃオシャレでした。こんなに楽しいウェルビー祭を開催してくれて感謝です。大好きなウェルビーがさらに大好きになりました！！ウェルビー最高です！！

サウナ：9分 × 1、19 × 1(アウフグース)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日の2件目は白樺タケルさんのアウフを受けに北欧へ。予約一覧を確認したら1人分の枠がギリギリ1箇所空いてて、たまたま予約できた。本当に運が良かった。最近は東京観光＝白樺タケルさんのアウフになってる。最後の方で聞く白樺タケルさんの『いってらっしゃい！』が癖になりすぎて何回でもアウフを受けたくなる。いつもなら『いってらしゃい！』の数秒後にサ室を出るけど今回は調子が良くて初めて最初から最後まで入れた。水風呂からの外気浴は安定の気持ちよさ。サ飯で北欧カレー、ハムカツ、アジフライ、オロポを注文。そして帰りはバスの終電に間に合わず乗れなかったけど楽しかったから良しとしよう。

北欧カレー

何回食べても最高にうまい。

サウナ：13分 × 6(アウフグース12:00～17:00)
水風呂：1分 × 4(約15℃、2.4.5.6セット目)、
2分 × 2(約25℃、1.3セット目)
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：おそらくサウナシュラン2位＋黒金ということでいつもより人が多め。帰る頃には入館待ちが発生してた。それでも入場制限のおかげか、いつも通りしっかり整えた。今回はもみてぃーさんのアウフがなく休みかと思ったら、いつも通り受付カウンターにいたけど、足に包帯が巻いてあるのを見た時は怪我が心配になった。怪我が治ったらまたあの笑顔でTDSのアウフをしてほしい。もみてぃーさんの怪我が治ったらまた1番好きなサウナ東京へアウフを受けに行こう。

特製醤油ラーメン、わさび丼

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：久々の遠赤外線ヒーターサウナへ。最近行った施設の中ではコンパクトな感じだけど落ち着いていて良い感じ。施設としては満足。ただ、お客さんに不満。

見た感じナルシストくんへ
ドライヤーをONにした状態で手で持たずに、スマホを持って前髪をいじりながら髪の毛を乾かしてても、前髪しか乾いてなくて後ろはびちゃびちゃですよ。そんなので時間をかけて15分近く座ってたら他のお客さんの迷惑になるのでやめてほしい。

サウナ：13分 × 2(アウフグース、1.3セット目)、
10分 × 1(森のサウナ、2セット目)
水風呂：1分 × 2、2分 × 1(森のサウナ、2セット目)
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：最近ホームサウナ化してきているウェルビー今池で3セット。2時間ギリギリだったけどしっかり満喫。

サウナ：9分 × 2、14分 × 1(アウフグース)
水風呂：1分 × 2、
2分 × 1(森のサウナ、2セット目)
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤後の朝サウナでサクッと3セット。だいぶ老朽化を感じるけどいい施設。

サウナ：13分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

一言：5:45に起きておはようロウリュの予約へ行き、6:30～のおはようロウリュに参加。サ室は予約で満席。
サウナ後は朝食でオロポとイーグルカレーを注文。10時まで勉強してからチェックアウト。周りのイビキがすごかった。

サウナ：13分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：有給を取り資格の勉強をしながらサウナに入れるサウナイーグルへ。来店後、昼食でハムカツとイーグルコンディションラーメンを注文。少し勉強して16:00〜のスーパーロウリュへ。宿泊ルームで勉強後、19:00〜のサイコロロウリュ(お兄さんが6の目を出してくれたのでハイパーロウリュに)、20:00〜の禅ロウリュに参加。夕食でオロポ、スタミナ唐揚げハーフ、イーグルすた丼を注文。また少し勉強して22:00〜のハイパーロウリュ、23:00〜の寝ころびロウリュ(定員9名)に参加。デザートでオロポとグラノーラヨーグルトを注文。ロウリュの合間に勉強が出来て、集中力が続かない自分にはありがたかった。美味しいものも食べ過ぎた。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：朝風呂プランでゆっくりと。

サウナ：7分 × 2(1、3セット目)、
12分 × 2(2、4セット目、アウフグース)
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3(1.3.4セット目)、15分 × 1(2セット目)
合計：4セット

一言：月曜日の2箇所目は毎日サウナ八王子店へ。サウナの暗さと薪の熱さや燃えてる赤色の雰囲気がいい感じ。アウフグースの大人のアンパンマンは面白いし風が気持ちいい。水風呂は15℃くらいと8℃くらいの2種類あり、ほとんどの人が15℃に入ってた。休憩スペースはイスが多く整い待ちはなし。ただ、かけ水の配慮が全くないため周りに水を飛ばしまくりの人が多め。もっといろんな人のアウフグースにも参加をしたかったけど施設内にはサウナしかないため、外気浴しか時間潰しがなくて少し残念だった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：月曜日の朝は朝ウナのアウフグースに2セット参加。夜のアウフグースとは違い朝の落ち着いた気持ちのいいアウフグース。パンケーキもおいしかった。

サウナ：12分 × 2(1、3セット目)、7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の3件目は宿泊も兼ねて品川サウナへ。1セット目はキムタクさんの歌アウフグース。サウナでの歌は初めてでとにかく面白かった。2セット目はセルフロウリュウ。なんとなくで最上段に座ったけど熱くなりすぎた。3セット目のアウフグースはジブリがテーマ。歌アウフグースとは逆の落ち着いた感じ。水風呂は3種類。休憩は黙浴の内気浴スペースと小声で話せる外気浴スペースがあり黙浴の空間があるのでありがたい。今日も楽しい1日だった。

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：9分 × 2
合計：2セット

一言：日曜日の2件目は金の亀へ。生生姜ロウリュウと焼き生姜ロウリュウに1セットずつ参加。サウナ前に生姜ドロップを食べて体に生姜のスプレーを吹きかけサ室へ。身体の中と外の両方から温まる感じ。初めての香りで生姜好きにはたまらない。水風呂には大きな氷が浮いてた。整いスペースは薄暗く静かで落ち着いている最高の空間。サウナ後はサ飯の生姜焼き定食。こだわってるだけあって最高にうまい。

サウナ：15分 × 7(1.2.3.4.5.6.8セット目)、
8分 × 1(手酌蒸気、7セット目)
水風呂：1分 × 8
休憩：8分 × 8
合計：8セット

一言：日曜の朝からは定番のサウナ東京へ。今回は約7時間滞在。10時から16時まで好きな熱波師さんたちのアウフグースに参加。空き時間で手酌蒸気を1セット。今回ももみてぃーさんのTDSを見たかったけど見れなかったので次回タイミングが合った時のお楽しみに。

サウナ：11分 × 1(1セット目)、
17分 × 4(2~5セット目)
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4(1.3.4.5セット目)、
20分 × 1(2セット目)
合計：5セット

一言：2件目はカプセルで予約していた北欧へ。到着後、17:30～の白樺タケルさんのアウフグースに参加しようとしたらサウナ予約の人達で満席。サ室の外にもサウナ予約の人達が5人並んでいて、カプセル民は入ることが出来ず…。入れ替わりで途中参加したけどもの足りず。アウフグース参加者がサ室から出ていき、1人でサ室に残る。20:30～のアウフグースは17:30～のよりは人が減り入ることが出来たけど、すぐに満席に。そしてサウナ後の水風呂、外気浴はやっぱり最高。21:30～ゲリラアウフグースがあったので参加。白樺タケルさんのアウフグースを2セット受けれて大満足。その後はてんけーさんのアウフグースを1セット、オーハラさんのアウフグースを1セット、合計5セット満喫。サウナ後はレストランで半カレーと生姜焼き、オロポを注文。体も心も満たされた。

サウナ：11分 × 1、7分 × 1、15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：先週東京で購入した商品の不良品を交換するために2週連続で愛知から東京へ。たまたまみーさんのアウフグースがあったので不良品交換ついでに初のMONSTER WORK & SAUNAへ。館内はシンプルでお風呂や屋外はなし。サウナの広さは今までに見た事ないくらい横に長くて広い。ナイアガラロウリュの熱さが全く分からなかったので最上段から1段下の4段目に座る。じわじわと熱くなり4段目が丁度いい。水風呂はいい感じに冷たくて広い。整いスペースに行くにはガウンを着ないといけないので少し手間だけど、雰囲気は薄暗くていい感じ。みーさんのアウフグースは見た目と違い結構熱め。気持ちよかった。あれだけ広いサウナ室のアウフグースだと扇ぐの大変そうだった。

サウナ：15分 × 5(1.2.3.4.6セット目)、
8分 × 1(5セット目)
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：北欧で個人的に後悔をしたので、チェックアウト後は新規開拓をやめて1番好きなサウナ東京へ。最高のこの場所なら絶対に間違いないし、北欧後悔も忘れられるはず。そしてなんだかんだで約5時間滞在。お昼は生姜焼き定食を注文。12:00～は大好きな桃太郎さんのアウフグース。14:00～はずっと気になってたもみてぃーさんのアウフグース。16:00～はずっと受けたかったサDukeさんのアウフグース。どれも最高のアウフグースで、桃太郎さんは前の時よりも確実に上手くなってていい風だった。もみてぃーさんのTDSとサDukeさんのチーム友達はサウナ内で初めて鳥肌が立つほど最高だった。最高最高最高。とにかく最高。北欧での後悔が完全に飛んだ。さらに欲を言えばyouthKさんのアウフグースも受けたかった。けど十分すぎるほど最高の当たり日だった。幸せな1日をありがとうございました。家の近くにほしい施設No.1。

生姜焼き定食

サウナ(アウフグース)：13分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：熱波師検定A終了後、リニューアル後初の北欧へ。渋滞で時間が遅くなってしまい、今回は白樺タケルさんのアウフグースに参加出来なかった。23:15～のアウフグースには間に合ったので参加。言葉でうまく説明が出来ないけど、てんけーさんのテクニックの凄さを知った。ゆっくり休んで24:30～のアウフグースにも参加をしに行ったら、サ室が満席で人が出てくるまで入室出来なかった。少し遅れてアウフグースに参加。初のブロワー＆タオルの二刀流。熱かったけど最高に気持ちよかった。水風呂後、休憩のイスが1つだけ空いていたのでそのイスに向かっていたら、後ろからすっごい勢いで来た人が自分の前でイスに座り、座り場を失う。少し待ったらイスが空いたため座り休憩。待ち時間に思ったけど、サウナ、水風呂、休憩後そのまま出ていく人が多かった。レストランに移動して、半カレー、肉野菜炒め、ハムカツ、オロポを注文。カプセルルームで爆睡。朝もサウナに行こうとしたら完全に寝坊してしまい、チェックアウト時間にスタッフさんに起こしてもらいチェックアウト。自業自得だけど朝サウナと朝食が食べれず後悔。

北欧特製半カレー、肉野菜炒め

どれを食べてもおいしい。

サウナ(アウフグース)：14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：熱波師検定Aを取りに秋山温泉へ。午後から検定があったのでお昼は軽めのざるそば。検定は緊張しすぎてかなりテンパったけど、扇いでる時は楽しかった。自分の検定後は、アウフグースを3セット。水着でサウナ、水風呂、プールを使用できるので家族で楽しめ、その後は温泉でゆっくりできる近くにあったら何回でも行きたい施設だった。行きにくい場所だけど機会があればまた行きたい。

ざるそば

シンプルでおいしい。

・1セット目
タワーサウナ(12:00～)：13分(ロウリュ)
水風呂：1分
休憩：8分

・2セット目
個室サウナ(90℃)：7分
水風呂(7℃)：30秒
水風呂(15℃)：1分
休憩：7分

・3セット目
タワーサウナ(16:00～)：15分(ロウリュ)
水風呂：1分
休憩：8分

合計：3セット

一言：友達と初の新岐阜サウナへ。2階はスマホ、会話禁止なので静かで落ち着いていて良い空間だった。会話をしている人がいたら従業員がすぐに注意をしに行く様子を見てしっかりした施設だと思った。3階の休憩スペースも落ち着いていていい感じ。サ飯のユッケ丼と唐揚げは好きな味付けでめちゃくちゃ美味しかった。岐阜で1番好きなサウナだった。