右足のあざ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：セルフロウリュが毎時00分なのですが…2分半ずれて毎回スタート…(ㆀ˘･з･˘)
サウナの2分半はマジ辛い…直して欲しい！
あと、なぜか水風呂がバスクリンの緑色になってました…濁りを隠したいのか？
何かが足りないのかなぁ！
また行きまーす！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は地元の平和温泉♨️
良さが分かってきたー

サウナ：10分 × 2
岩盤浴: 20×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

甲子園前のみずき！
地元にあったらマジ常連！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は昼から安定感抜群の大東洋٩( ᐛ )و
時間帯なのか久しぶりに空いててゆっくりロウリュを楽しんで整って来ましたー♬
またお世話なりまーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は野球観戦で広島へ！
早めのチェックインでいざ14階のサウナへ！
ホテルも綺麗し部屋着も最高！
サウナも清潔感があって温度も100°指してますが天井が高いのか体感はそんなに！湿度も低く15分位入らないと水風呂まで行けなかった！
外気浴は生憎の雨模様でしたので天気が良ければ気持ちいいって思う٩( ᐛ )و
またマツダスタジアムの時にはお邪魔しまーす♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

昨日は野球中止になって残念でしたが僕は朝ウナ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は夕方の甲子園を控えて朝から神戸サウナ🧖
もう褒めすぎて書く事ない！
でも毎回驚かされる！
9時からのロウリュ！半からのロウリュ！
もう身体もたん…と思ったらフィンランドサウナ🇫🇮
じっと黙想しながら…最高！
ほんまに好きやわ💘
浴室も清潔感もあり常に清掃されててサウナ出たら水風呂抜かれ清掃時は…焦りました！
でもそれを毎日してるからこの透き通ったキンキン水風呂があるのかな？スタッフにも感謝です！
また来まーす！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゴルフ終わりからの地元水春！
平日の昼間やのにまぁまぁ混んでるなぁ！って感じました٩( ᐛ )و
サウナも相変わらず熱々でしたが僕的には水風呂がもう少し冷たかったら最高！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は待ちに待ったフィンランドサウナのセレモニー！
朝の8時30頃チェックインして早速2セット！
言うことなし…！
10時30分からセレモニーでタナカカツキ先生と一緒に1番サウナも最高でした！
前回より窓を小さくしそこから少し見える水風呂が湖畔に建つフィンランドサウナ🇫🇮をイメージして作られてて…最高でした♪
そして先生が記念すべき一発目のセルフロウリュを2杯！
床を50cm上げ絶妙な天井傾斜事で2杯だけやのにあっつあつ(๑˃̵ᴗ˂̵)
お昼からの昼食会もコースで本当に美味しかった！
スタッフの皆さんの対応も素晴らしく米田社長の経営理念や津村総支配人の教育、育成等色々お話を伺いましてさすが！って思いました！
この神戸サウナは地域は勿論全国のサウナーに支えられてる！そう感じました！
本日はありがとうございました😊
微力ながら応援していきたいと思います♪
また行きまーす！

コース

お腹いっぱいやわ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゴルフ終わりにならけん！
いつも通りのサウナわ言うことなしやけど一言言うなら水風呂近辺の溝がヌルヌルで滑る！
他は完璧！

サウナ：10分 × 2
岩盤浴:15分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：はじめてのみずきの湯！
今日は甲子園に応援行くついでに早めに近くのみずき湯！
噂でいいと聞いてたのでいざ٩( ᐛ )و岩盤浴も良かったし、サウナも熱々で水風呂も広く温度もまぁまぁ！
何より外気浴も整い椅子が沢山あり（数えて無い٩( ᐛ )و）マジよかった！
甲子園応援の時はこれから使いまーす♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのなにけん！
男性がだいぶ改装されてて…塩サウナもセルフロウリュに新しくリニューアルされてて最高！
洗い場に出来てた新しいサウナはまだオープンされてなくワクワク٩( 'ω' )و
新しく深層の水風呂も最高でした♪
また行きまくりまーす！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：二日酔いからの大東洋！
ほんまに言うことなし！