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たまご

2023.02.28

76回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.02.26

16回目の訪問

萩の湯~♨️
回数券カウントダウンラスト!

今日は今までで一番混んでた!!
やっぱ早い時間は混んでるんだなー。

でも、めちゃ混んでてもサウナは定員の半分くらいだから、男湯を思えばなんてことない!

3セット入って体リセット!
さ、おいしいごはんたべよー✨

カウントダウン終了~
(枚数の計算が合わず、どこかに3枚隠れているかもしれないことはもう諦め…)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
20

たまご

2023.02.25

75回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃

たまご

2023.02.24

15回目の訪問

仕事帰りの萩の湯♨️

雨だから空いてるかなと思ったけど意外と混んでた。
でもサウナ民は少なかったみたいで、常に3~5人くらいで快適だった。

1セット目4分時点でマット交換になってしまいペースが乱れたけど、その後はスムーズに進めた。

今月ジム以外で全然サ活できてなかったから、久々に気持ちよかった✨


回数券消化カウントダウン
友達に2枚あげたので、あと1枚。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
18

たまご

2023.02.21

74回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.02.18

73回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.02.14

72回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.02.07

71回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.02.05

13回目の訪問

今年初どんぶり🍜✨

なんか最近お客さん増えてる感じはあったけど、今までで一番混んでた!!

受付で「サウナ混んでるけどいい?」と聞かれ、どのくらいかと尋ねると20人以上とのこと。
一瞬怯んだけど、スマホを忘れて一度取りに戻ってきた私としては、このまま帰って謎のどんぶり2往復になるのも悔しいので覚悟を決めてそのままイン。

確かにロッカーはほとんど埋まっていて、一番上と一番下がちらほら空いているくらい。
大繁盛だなぁ~なんて思いながら浴室へ。

カランも空いてはいるけどいつもよりは確実に混んでいて、浴室全体賑やかだった。
体を清め、まずは露天風呂へ。
露天風呂は4、5人でほどよい人数。
その横でととのっている人たち…混んでそうだ。。

下茹でを終え、いざサ室へ。
待ちは発生してなかったけど、サ室内には6~7人入っており、初めて手前のフラットな部分に着席。
奥の方々が出ていくタイミングでじわじわと移動し、最上段まで到達。
やっぱここでなくちゃ。

しっかり蒸された後は美泡水風呂!
やっぱどんぶりの水風呂気持ちいい~!
トトノイイスまでの距離も最高!

2~4セット目はサウナも少し空いてきて、上段でしっかり蒸されることができた。
全体通して待ちはなく、混んでた割にスムーズだった!
私が来た時がピークだったのかも。
(スマホ取りに帰ったのがよかったのか?笑)

どんぶり最高~✨

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
18

たまご

2023.01.31

70回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.01.29

14回目の訪問

今日はゆったり回復DAY。
いつもより長く寝て、家でのんびりしたりカフェに行ったり~そして〆のサウナ✨
萩の湯です♨️

下駄箱がめちゃめちゃいっぱいで、日曜日だしかなり混んでるのか!?と焦ったけど、お風呂はすいてた。
この下駄箱の状況と女湯の状況を考えると、男湯はどれだけ混んでいるのだろうか…恐ろしい。

今日はサウナの温度少し高めで、外気浴もそれほど寒くなくてわりとよかった。

軟水風呂
サウナ8分×3セット
炭酸泉

いつも4セットだけど、なんとなく今日は3セット。


回数券消化カウントダウン、あと4枚。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
44

たまご

2023.01.28

69回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.01.24

68回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.01.23

13回目の訪問

今日も仕事終わりに萩の湯♨️

最強寒波がきている中で外気浴ができるのだろうかと思ってたけど、1セット目と2セット目は意外と大丈夫だった!
3セット目は22時半くらいになりさすがに凍え、3分くらいで外気浴終了。

この時期は最後に炭酸泉が必要。


回数券消化カウントダウン、あと5枚。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
36

たまご

2023.01.21

67回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.01.19

12回目の訪問

ひさびさ萩の湯♨️

回数券消化カウントダウン開始。
2月28日までの回数券が7枚。

今日は遅い時間の割にすごく混んでた。
サウナも常に6~8人くらいいて(女性にしては多い)、炭酸泉や露天風呂も混み混み。

サウナはまぁいつもどおりぼちぼちな感じ。
湿度上がればもっといい感じなんだけどな。
夜の外気浴はやはり寒い。

黒湯と炭酸泉が気持ちよかった✨


残り6枚。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
36

たまご

2023.01.17

66回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.01.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

念願のSAUNASへ✨
今日はLAMPIの日!

平日お昼で空いてそうだなとは思ってたけど、思った以上に空いてて最高すぎた!

まず入ってすぐのMUSTAへ!
広いサ室にドーーーンと大きなストーブ!
そして、貸し切り!!
しっかりロウリュして最上段へ。
いい香りと蒸気に包まれて最高のひととき。
心拍数も140を超え、、いい蒸され具合。

8分くらい入ってから水風呂(MATALA)へ。
水風呂で寝るって気持ちいい…
空いてるから人目も気にせずプカプカ浮いて。

その後休憩しようと3Fへ行ったけど、雨でぴちゃぴちゃしててととのい難民…笑
濡れてるベンチに座ってみたり、立ったまま壁に寄りかかってみたり。。
そんなこんなで体も冷えてきたので次のサウナへ笑

次はSOUNDへ!
ここも広いサ室に1人!
遠慮なくロウリュして最上段へ。
ガラス窓があってさっきのととのい場が見える。
控えめなヒーリング系の音楽が流れていて、リラクゼーション効果抜群。

ここも8分くらい入って水風呂(SYVA)へ。
水深160cmの水風呂!すごい!
169cmの私が立ってギリギリ口元。
(なので実際の水深はたぶん150ちょいくらい)
しっかり冷たくて、30秒くらいで足が冷たくなってきた。

またまた雨粒少なめなベスポジを探しながらどうにか休憩。

その後KELOへ!
こちらも1人!笑
座るところが高くて台を上らないといけないので、ロウリュしてから上へ。
いい香り~~~!狭いから蒸気のまわりも早い。
最後の方にもう1人入ってきたけど、ほぼ1人で楽しめた。

その後はまた下りてMATARA、そして今度は内気浴。
外気浴が好きだけど、今日は室内の方がいいかも、、

そしてラストBEDへ!
ここだけはオートロウリュのもよう。
上段に先客がいたので中段へ。
ちゃんと寝る専用に設計されててすごい。
足の方が高くなってて、疲れたときに来たら最高なやつ。
そんなに熱くないなと思っていたら、途中でプシューーーとオートロウリュの音。寝ている体に一気に蒸気が下りてきて、普段とは違う気持ちよさ。そして足が一番熱くなる。
3人目も入ってきてなんとなく落ち着かなくなり早めに退室。

MATALA&内気浴を挟み、最後にもう一度MUSTAへ。
やっぱここが一番好きかも!
最後も1人でしっかりロウリュして、大満足。

最後に雨が上がっていることを願いながらもう一度外気浴へ…(降ってた…)

本日のサ活終了。
次は晴れてる日に!!


おまけに、ドライヤーがレプロナイザーだったのも◎

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 86℃,89℃,82℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
42

たまご

2023.01.10

65回目の訪問

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃

たまご

2023.01.09

1回目の訪問

新年初サウナは幕張温泉湯楽の里♨️

新年早々サウナ初めする予定が、体調を崩したり仕事が立て込んだりで、やっと今日!!

休日の人気施設はもちろん混んでいて、男性はロッカー待ち発生してたみたい💦
女性はロッカー待ちまではなかったけど、かなり混雑してた。

体を清め、温泉に浸かり、露天風呂からの絶景を堪能したら、いざサウナへ。

サ室は低めの3段、90℃弱で湿度は低め。
マット敷き方がわたし好み。
縦に1人1枚タイプで、座るところから足を置くところまで垂らしてある。
定員分しかマットがないので、1人1人がマットの場所に座り自然と間隔が保てるのもよいし、女性サウナあるあるの段部分に座らず後ろの段に寄りかかる人が発生しづらいのもよい。
(と思ってたけど、その状態でもやってる非常識人はいた。2段目のマットの足元部分に座り、1段目のマットの座る部分に足を伸ばして1人で2枚使っている…ひどい…)

30分に1回オートロウリュありで楽しみにしてたけど、水はたくさん出てる割にほぼ蒸気は感じず…
その後に天井から熱風も出てくるけど、ロウリュ後とは思えないほど乾燥した熱風でまるでエアコン笑
ちょっとこれは残念でした。

水風呂はスパ施設の割にはしっかり冷えてて15℃くらい。深さもしっかりあって気持ちいい。

ととのいスポットは内湯のイス、露天のイス、露天のベッド、寝ころび湯あたり。
私は迷わずベッドへ。
全部海の方を向いてて、抜群のロケーション。
5分寝てるとちょっと寒くなるけど、最高に気持ちいい。

やっぱり女性サウナーはまだまだ少ないようで、お風呂はこんなに混んでるのに、13名定員のサ室に大体4~6人程度。全く待ちなく入れて毎回上段に座れたし、ととのいスポットもいて2人くらいでほぼ空いてた。
男性サウナの話を聞くたびにありがたいと思う。

3セット入り、最後の休憩のときには赤くて大きな夕日が海に沈んでいくところで、めちゃめちゃキレイだった✨

2023年のサ活、はじまりました。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
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