金曜日のタマちゃん

今日は神奈川まで書類にサインをもらいに、30分の為に出掛け、その後佐久で夜打ち合わせだったので、疲れた。もう帰るのが嫌になったので、ここで休もうと初訪問。前から一度来ようと思っていたのでやっと実現した。
20:20イン、食事処が20:30ラストオーダーとのことでギリギリで注文してご迷惑おかけしてしまった。ひとっ風呂浴びてワンセットくらいこなしてから食べたかったが、仕方なく最初に食事。その後ちょっと仕事の残り連絡してからいよいよ浴室へ。
今夜はというかここはいつもなのかもしれないが、若者が多い。サウナにも学生さんが3〜4人のグループで結構いる。低温サウナと高温があったが低温でも確か90℃近かった感じがする。どちらにもTVありで時間はあっという間に過ぎる。どちらも長く入りすぎてしまい注意がいるな。水風呂は2人くらい入れるもので、あまり冷たくないのでこの時期にはちょうど良い。

外気浴スペースもあるが椅子が少ないかも、今日は充分だか土日とかは足りなくなりそう。外の露天横のスペースで気持ちよく過ごせました。今夜はそんなに寒くないのでちょうど良い感じ。
いつもと同じで4セットで仕上がり。
仮眠室でのリクライニングで明日までお世話になります。

16:30過ぎからイン
車の割に中は混んでる感じ
いつもの平日のこの時間より若い人達が多いかなぁ　その為サウナも混みがち
最初はオサウナにてワンセット
次のあサウナは入ったら9番目、奥のコーナーしか空いてなかったが、このコーナーは前にも書いたがポジション収まりが良く背中のコーナーの木がちょうど良く座れる感じで、嫌いじゃない
オ、あ、あ、オといつもの4セットと、低周波をじっくり堪能。足腰同時の方の低周波は確実に前より強力になってると思う。

そんなこんなで2時間、本日もありがとうございました😊

一昨日伊香保温泉に行って旅館のサウナに入ったけどサウイキに開催なしだったので、まるまる2週間ぶりにサウナとなった。伊香保のサウナもできたばっかりでめちゃくちゃ綺麗でいいサウナだったが水風呂なし、まだ屋外はリフォーム中で今後どこまで進化するかある意味楽しみです。ただなかなか行く機会はないのでやっぱりおぶ〜かな。ここは普通に最高レベルです。近くにあってよかった。朝から行ってしまったが、同志もいっぱいいて水曜日に朝から何で？とも思うが、同じ環境で土日出勤水曜日に休みの人は多いのかなと思う。

今日は新しい車で行ったので気分も上々、ただそんな事は関係なくあサウナは相変わらず熱い。いつも通りオサウナとコンビで4セット、さらには低周波温浴も２か所で疲れが癒やされて満足。この歳で資格試験やらされて取り敢えず合格したからいいものの、そんな感じで2週間ぶりとなってしまった。　
まぁ、おぶ〜サウナにありがとう！

１週間ぶりは今回こちらに、年始に訪れて以来。ライブサイト内も建て替えや今までの店の撤退等でゴタゴタな感じ、瑞祥さんも工事してました。何か外に離れ？か増築してるみたいな感じでした。
今日は車を手放したので、その為に近くの瑞祥さんによりました。

そんなに混んではいませんでしたが、空いているわけではないという感じです。
マイセットの4セットして風呂上がり、サウナ上がりは焼肉食べたくなり急遽焼肉屋へ。
今日もありがとうございました

また1週間ぶりとなってしまった。1年半前は週2くらい、更にその1年前くらいまでは週3ペースだったのになぁ😞やっぱり週２くらいが理想かな

17時インで18時前後くらいからは割と空いていましたね。あサウナも最高で同時4人でした。

いつもの4セットプラスこの時期はあつ湯と低周波ふろがいい感じです。この時間でも今日は少し気温は高めで、短時間外気浴もよかったな

本日は16時イン
あサウナはやっぱり激アツだ。ロウリュ後の熱さったらたまらない。思わず走って脱出する方もちょくちょく見かけるほどだ。
身体も異様なくらいのあまみが全身に出てちょっと恥ずかしいくらい。オサウナとコンビネーションで出来るだけ心臓のことも考えるようになった。まぁ無心になれるサウナ時間は大事な時間だから永く付き合っていこう。
大事な日も忘れるくらいになってしまってなんか寂しいが仕方ない。会社でも何故か話題になってたのにオサウナで思い出した。
あ✖️2、オ✖️2の最近のマイコースで仕上がりました。
本日もありがとうございました😊

15時半イン
外は寒い、1℃か2℃くらい

浴槽内時間が自然と長くなる
途中瞑想で昔を思い出す。10年前はよかったな、と。あの頃は気持ちも体力も充実してたな。やはり10年という月日は大きいな、何もかもが変わるもんだと感慨深い。
仕事辞めても暇なだけだからもう少しやってみよう、なんて思いながら入ると時間が早い。あサウナではそんな事も考えられないくらい熱かったので、本日は、あサウナ2セット、オサウナ3セットで2時間堪能。
この寒さで屋外の寝転びやアディロンには人が少なく浴場内イスが満員状態だ。確かにすぐ寒くなりととのいにくいが、瞬間的にはシャキッとして気持ちはいい。でも毎回は辛いかな。そろそろ遠征計画をしてみようかね！

2025年、一発目は久々のこちらへ
朝風呂に元旦から入りたくて来ました。
改装後一度来たきりになってたので、新鮮な感じです。水風呂が深くて冷たくて効きますね。体調悪くなった方がいたけど自分も無理はしないで健康サウナで永く入っていきたいと思った次第です。

今年は関西のいつもの三都物語コースに加え、東京のお散歩的サウナに行きながら楽しく暮らしたいものです。この一年半まともに大笑いしてないので、身体の底からサウナ以外でも発散できるような環境を目指していきたいな。正月でTVでも富士山がよく出てきてたので、久々の静岡サウナも今年は行きたくなった。まあ、どこかに行くのもサウナが前提にいつ頃からかなっている。前はついでサウナだったけど今や目的になっている。ま、楽しくやっていこう！

本日は朝から4セット、清々しく新年のスタートが切れました

精神的に絶不調なのでととのわないかと思ったら意外にバッチリ決まりました👍
毎日面白くないのでこの寒さと相まってダメージがありましたが、早く切り替えたいな。
再び遠征でもした方が気分的にいいかなと思うこの頃です。

今日はお昼くらいに行きましたが結構人がいましたね。あサウナは毎回7.8人とほぼ定員状態。
結局いつもの4セットです。1.5時間
ありがとうございました

夕方から4セット、イベントで会員は半額だった。だからなのか先週の休みより混んでた。あサウナも上段満席の時もあった。

りんご風呂に生姜や唐辛子などの薬草混ぜた？ちょっとヒリヒリしそうな特別湯もあったので変わり種で変化球もまたこれはこれでいい。

炭酸泉の低周波浴槽は気持ちいい、肩のタイプは他であまり見た事ないので、いつもながら腰とのコンビで結局長居してしまう。最近なんだか威力が強まった気もするが気のせいか？体が弱ってきてるのかもな。

抽選くじ引き2回やってみたが、白玉チビキリンレモン2本いただいて帰ります

最近は休みの日しかサウナに行かなくなってしまった。あまり気力がなくなったのかな？毎日がつまらなくなってしまって、いろいろ外に出るのがおっくうになってしまったのかも。休みの日くらいは暇だしサウナくらいはいこうと思いホームに行ってきた。朝イチか行こうと決めてたのが結局は夕方からになった、危うく先送りしそうになってしまったがやっぱり行ってよかった。もうサウナくらいしか楽しみがないのが冷静になると辛くなる。でもサウナがあるからいいかと前向きに思う事にした。
また、遠征でも行って無になろう。

本日も4セット。オサウナ、あサウナ✖️2、オサウナで締め。
いろいろまた考えるこの頃だが、今日はしっかり寝れそうだ

16時ちょっと過ぎにin
駐車場の車の割に中は空いている。
サウナも風呂も全然余裕、開店直後くらいはオーバーかもしれないが何でかな？
ちょうどそんな時間か？

12月またイベントあるみたいだし、くじ引きみたいなのまたやらないかな。子供の時から何故か駄菓子屋のくじとか妙に好きだったな。最近昔の事をふと思い出すことが多くなった。何か人生の動きがある時かもしれない。気をつけよう。

本日もオートロウリュサウナからのありがとう✖️2、で締めでオートに戻って合計4セット1.75時間ありがとうございました😊

入れ忘れ振り返り投稿
休みだけど仕事で佐久まで行ってきて夕方からこちらでのんびり。やっぱり温泉はいいな。湯船に浸かるのが落ち着く。見えない底面に凸凹の石が埋め込んである足ツボ歩行浴が必須のお気に入り。いた気持ちいいの最上級。歩行浴しているのはじじーばつかりだと思ったら、自分もいつのまにかそうなってた（笑

本日は4セット、温泉ゆっくりで2時間なり

たまには東京もいい。
野球観戦もないのにわざわざ東京へサウナに行く、そのわざわざ感が私にはとても贅沢だ。奥様は馬鹿じゃないの、と言うがお土産まで頼まれてしまう。関西の方が馴染みがあるが、東京はちょっと未だに緊張感がある。
サウナ物産展に行くのもわざわざのひとつだ。東京に大阪のサウナのグッズを買いに行くのも変な感じだ。マイホームのグッズもあったが、それはホームで買うからいい。
さて、こちらは初めての訪問だ。新宿のサウナにしては安いし、サウナもいい雰囲気だった。外気浴スペースはないが浴室内の椅子である意味充分であった。カプセルホテルがメインだと思われるが、今度は泊まりの時はここでもいいなと感じた。館内のレストランはなかったが、食べるところは周りにいくらでもあるし、昼間、時間が空いたら穴場でいいな。バスタまでもすぐだから助かる。
今日は昼から入ったが、ほぼ貸切状態で昔のサウナブームがなかった頃を思い出す。2プラス3セットをじっくりこなして退散。バスの時間までそばの居酒屋で軽く飲んでも、ハッピーアワーで1,500円。贅沢なんだか、ケチなんだか訳がわからんが、もうこれからは楽しく自由にやっていこうと思うこの頃だ。

また隙間時間に来るかな！
そんなことを感じさせるいいところでした

久々にホームに帰ってきた感じ、2週間ぶりに松本に帰ってきたので、ここには来なければ何事も始まらない。夕方からの1.5時間過去1くらいのあまみで、真っ赤っかのキリン柄🦒ととのい度もかなりの深さで満足！

秋の雰囲気で景色も良い、今日は比較的気温も高く過ごしやすかったが夕方からの外気浴はそれなりに気温も下がりちょうどいい感じ。冬だと寝転び座敷だとすぐ寒くなってしまうが、ゆっくり寝転んで気持ちを落ち着かせることができる。1セット長めに設定して正解だった。

全4セット中1回はオートロウリュにしたが、吹き出し口が知らないうちに変わってた。動物サウナシリーズのガチャを入るときに見かけて帰りにやろうとしたが忘れた。次はないだろうな