サウ兄

今日は珍しく兄から連絡がきて、サウナに行きたいって事だったので一緒にウェルビー栄に行く事に。

サウナの入り方、水風呂の入り方、休憩の仕方などをレクチャー。

彼は多分ととのっていたw

朝から行ってきました。

前にサウナ行ってから1週間以上経過。
そのせいか1セット目から猛烈に噴き出す汗。

この時間は氷結水風呂も空いており、バッチリととのいました。

予定があったので1時間で2セット。
パパッと入って終了しました！

気持ちよかった〜。

岐阜に用事があったので行ってきました！

コロナ対策に人が少ない時間を狙って真昼間にIN。
やはり平日の昼間って事もあってガラガラです。

相変わらず熱々サウナと気持ちいい水風呂に癒され
今回はその後に初めての大垣サウナでサ飯を頂くことに🙏

生姜焼きセットを注文！！
めちゃくちゃ美味しかったです！！

あ、あとTwitterで言ってたステッカーもGET！！

パソコンに貼ろ。

本日も25時のロウリュにギリギリ間に合い。
気持ちよくととのいました。

愛知もコロナの新規感染者数が2881人となり行くか迷ったのだが、やはりそのせいか人もまた少なくなった気がする。


森のサウナはほとんど貸切。

いつもは優しく蒸される森のサウナも、貸切となれば鬼熱サウナに変身します。（ロウリュたくさんする）
イーグルの熱波タイムくらいの熱さになりますw

ナイトサウナに行き始めてから、栄にすっかりハマってしまった。

でもどこか、頭の片隅にコロナの心配もやっぱりありますね。

早く安心してととのいたい。

またまた夜に行ってきました。

25時のロウリュに間に合い参加！！

ストレッチロウリュです。

やっぱりロウリュは自分でやるよりも人にやってもらった方が気持ちいいよな。って最近よく思います。

行ってきましたよ。
愛知のフィンランド、ウェルビー栄。

名古屋もコロナが増えてきたので、人が少ない時を狙って初めてのナイトサウナへ

この時間は料金が少し高めなのと、氷結水風呂がやってません。

そのかわり人があんまり居ません。

森のサウナもほとんど貸切。
誰にも気を使わずにロウリュし放題
最高です。

そして水風呂。
いつもより冷たく感じた。
体感は13°~14°くらい？

休憩。どの椅子もだいたい空いてます。

いつも座れない奥の特等席も余裕で座れました。

３セット目に普通のサウナに入ってみた。
前も思ったが全然熱くない。

20分入ってもまだ物足りない感じ。

ロウリュタイム以外は岩盤浴かよ？って感じ。

今年初めてのホームへ♨️

今回は初めて朝に来ました。

実は昨晩も来たのですが、駐車場の車の量と若者の団体が入って行くのが見えたので、そのまま帰宅。

朝行く事に🏃‍♂️

成人の日の朝という事で人もそこそこ居たが静かで良かった。

から風呂も夜と雰囲気が違って、サウナストーンが見えロウリュも楽しかった。

そして水風呂‼︎
温度がなんと13.2°

夜はいつも16°〜って感じなので、かなり冷たく感じた。

久しぶりに来ました。

ここは地元に帰ってしまった友人の元ホーム♨️

サウナに入ると前より熱く感じ、温度計をみたら100°をさしていた。

そして水風呂は16.2°
この時期はちょうどいい。

ととのい椅子も新しくなっていた。

正月休み最終日。

夜いつもより少しだけ早めにIN♨️


しかし、晩飯に食べた中華のせいかな？

1セット目のサウナから出た瞬間に気持ちが悪くなり。
なきの2セット目も入るが全然ととのわず。

1時間で撤収しました。

体調は大事だなっと改めて感じたサ活でした。

サウナの妖精に新年の挨拶（ロウリュ）をしてきました。

今年最初のサ活はウェルビー名駅
これで東海地方のウェルビーは制覇です。

モード学園の斜めむかえのビル4階にあり。

受付に行くとまず「今日水風呂の温度が23度ですが大丈夫ですか？」っと言われショック。
チラーの故障か？

あと、もう一つ。
他の店舗だと2時間1650円のところ
名駅は90分1800円（休日料金？）

高いし、短い。


せっかく来たので入りますが、、、。


ちなみに名駅店のサウナは3種類あり。

遠赤外線のサウナ（広いスペースに小さなテレビ）
ミストサウナ（入ってない）
森のサウナ（栄と同じような作り）

水風呂は広く、打たせ水があります。
温度が23度で本当に残念。


休憩は足が伸ばせる系の椅子が結構たくさんあり助かった。

ほんのりですが、今年最初の初ととのい。


そして、今回名駅店に行った目的の一つ。
サウナキットを買えたので満足です。


最後に、、、。
森のサウナのテレビも無い静かな素敵な空間で結構なボリュームでしりとりをしていた方々へ。
「きっつ〜！」とか言ってましたが、
知らない人のしりとりを聞かされるコチラのがキツいんでマジでやめてください。

サウナの妖精に年末の挨拶（ロウリュ）してきました。

締めはウェルビー栄で🙏
朝8時から入店するも、結構混んでた。

ウェルビー×MOKUのコラボタオルGET！

今回は夕方に到着。そこそこ混んでた。

やっぱりここのサウナはなんだろ？
すごく相性が良い。
めちゃくちゃととのう。

今回は、ゆっくり5セット堪能♨️

今年も、あと数日しかない。
今日がもしかしたらサウナ納めになるかもな？なんて考えながら休憩してたら何だか染み染みした。
今年はサウナに「感謝」しかないな🙏

今回も夜中に行ってきました。
23時と24時のロウリュタイムに参加。

23時の方はかなり力強く風を送ってくださり、今日は当たりだ〜なんて思ってたら。

24時の方のロウリュがマジでレベチだった！
タオルパフォーマンスが鮮やかでサウナの辛い時間を忘れるくらい気持ちいいし、ずっと見ていられそう。

名前も覚えたからまた当たるといーな。

今日は心拍数を測りながら入ってみた。

もう限界1分前でだいたい180超えてきました。
今日はととのいは65%

行ってきましたよ。サウナイーグル♨️

三河方面で仕事があった為、前からずっと気になっていたサウナイーグル。
帰りに行ってきました。

ボウリング場とパチンコ店とサウナの共有駐車場。かなり広い。

車を止めていざイーグルへ。

凄く綺麗な今どきな入り口にワクワクしながら入店。

競馬の勝負服風な、ちょっぴりダサめな館内着に着替えて風呂場へ。

綺麗です。そしてタオル使いたい放題のシステム採用、平日の昼間で空いてる。最高。

まずは身体を清める。

そして給水。っと給水器のボタンを押すとビシャー‼︎‼︎‼︎
物凄い勢いだ！超高速給水を可能とした特別な給水器に間違いない。

水分を摂取したらサウナへlet's go！

かなり広い！

そして奥の方に迫力のあるサウナストーブがあり、その上には大量のサウナストーンが置いてある。
コレはロウリュタイムが楽しみだ。


1セット目のサウナを終えると噂のグルシン水風呂へ。

温度は6度台。とりあえず入ってみると冷たさもそうだが深さにビックリしました！

30秒で出て外気浴へ。

外にもたくさん椅子が並んでいる。

外には風呂がないが、椅子に水が掛けれるように蛇口がついている。さすがだ。

久しぶりに凄いのが、きた！！！
心臓どっくどっくの超浮遊感。
めちゃくちゃととのいました。


2セット目は14:00のロウリュタイムに入室。

どこからともなく集まるオッサン。

それでもサウナ室に15〜16人でしょうか？
かなり余裕がありました。

入室時に前のオッサンがサ室の前にあるクーラーボックスから氷を出してお口に入れてるのを見て真似をしました。


そしてキタキタキタ！ロウリュタイム！

大量のサウナストーンに注ぎ込まれる何らかの香りがついた水！

一気に熱くなりタオルと特大うちわで拡散。

そして1人3回の熱波サービス。

結構熱いが、先程口の中に詰め込んだ氷のおかげでのぼせない✌️

そしてすぐさま2回目のロウリュ！

次は無制限のおかわり熱波サービス。

ほしい数を言うとその数だけ熱波をくれます。

結構限界だった為10回にしたが、30でもいけたな。


熱波後すぐにグルシンに行き、休憩。

またまたまたギター！ドクドクと浮遊感。



3セット目。
サ室に行くとサウナマットが交換されていた。
どうやらロウリュ後に交換されたようだ。

めちゃくちゃ気がきくぜ。

そして湿度調節の為か追いロウリュ！
なんだか得した気分になりました

雨だし人も少ないかな？
と思い朝から行ってみた。

結果　全然人いっぱいいるし、サウナマットも相変わらずびちゃびちゃだった。

ととのい度60%

今日は友人と行ってきましたよ。聖地しきじ

まえに来た時は薬草の匂いが凄くてちょっと苦手かな？って思ったのだが、日が経つにつれ「あの匂い」が恋しくなってきます。

そして今回久しぶりの聖地しきじ。
今回は薬草の匂いがむしろ良い匂いに感じました。
①フィンランドサウナで蒸され
②水風呂で癒され
③薬草サウナで蒸され
④水風呂で少し長めに
⑤休憩
を3セット。

1セット目は良い感じにととのい。
3セット目くらいに思う。
日によってサウナの設定の温度がちがうのかな？ってくらい熱い！
しかし薬草サウナの温度計は60°をさしている。

蒸気の量かな？
今日は特に凄く感じた。
足の裏が火傷しそうになった。（軽く火傷したかも）

ちょい、ととのい。

湯どうしし、サウナで蒸され、水風呂に入り、休憩の時にデッカい飛行機が、通過✈️

騒音です♪

こないだGETした特別招待券を持って行ってきました。

今日は贅沢に土曜日の昼過ぎからサウナです。

相変わらず熱いサウナに🥵

気持ちいい水風呂😇

休憩😟

をしてととのっていると。

集団サウナーがやってきて、大きな声で喋り出し。

ととのいが半減。

せっかくゆっくりできると思ったのにな〜。

23時と24時のアウフグースに参加。

座る位置が悪かったのか、風が全然こなかった。

あとドラクエが多すぎてサ室も椅子もタイミング悪いと埋まってるうえにうるさい。