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マナブマン

2024.08.10

61回目の訪問

チェックイン

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マナブマン

2024.08.06

36回目の訪問

チェックイン

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マナブマン

2024.08.01

61回目の訪問

サウナ飯

2時イン。

2セット→就寝

朝ウナ、体力なく断念。

おにやんま「肉ぶっかけ」
トッピングとり天

ととのいましたー!

おにやんま 新橋店

肉ぶっかけ

とり天トッピング

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1

マナブマン

2024.07.28

60回目の訪問

15時イン。

意外と空いてた。
4セットガッツリ。

久々にあつ湯も水風呂同様に
黄色くなってた。

濃厚オロポをいただき、
ととのいましたー!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
4

マナブマン

2024.07.18

60回目の訪問

サウナ飯

20時イン。

「はしご」で
「ぱいこうだんだんめん」と「シュウマイ」

そしてサウナへ。

1セット→就寝→朝ウナ2セット。
→冷やし天玉

ととのいましたー!

支那麺 はしご 銀座八丁目店

ぱいこうだんだんめん

ゆず多め

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0

マナブマン

2024.07.14

59回目の訪問

18時イン。

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0

マナブマン

2024.07.14

58回目の訪問

18時イン。

ガッツリ4セット。
アウフグースあり。

家に帰ってレトルトカレー
ビーフカレーとハヤシライスの
あいがけ!

ととのいましたー!

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  • サウナ温度 110℃
0

マナブマン

2024.07.11

57回目の訪問

サウナ飯

20時イン。

チャチャっと3セット。

濃厚タンメン。
相変わらず最高!

ととのいましたー!

らーめん屋豪快 笹塚

濃厚タンメン

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  • サウナ温度 110℃
0

マナブマン

2024.07.08

56回目の訪問

16時イン。

ゆっくり4セット。

久々に濃厚オロポと笹塚チャーシュー

ととのいましたー!

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  • サウナ温度 110℃
0

マナブマン

2024.07.05

35回目の訪問

サウナ飯

21時30分イン。

汗だくイン→2セット→
ゲリラアウフグース→1セット。
ゆっくり4セット。

サ飯は「わ蔵」ラーメン。

ととのいましたー!

わ蔵 新宿歌舞伎町店

ネギトッピング

もちろん替え玉しました

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2

マナブマン

2024.07.05

59回目の訪問

サウナ飯

深夜2時イン。

就寝→朝ウナ1セット。

サクッと
うどん食って出社!

ととのいましたー!

おにやんま 新橋店

とり天ちくわ天うどん

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3

マナブマン

2024.07.03

55回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

22時30分イン。

ゆっくり4セット。

空いてて良き。

外気浴の椅子が
丸椅子から木の椅子にレベルアップしてた!
ベンチ→丸椅子→木の椅子

帰りに鍋家でチャーハンと水餃子で

ととのいましたー!

餃子処 鍋家(こうや)幡ヶ谷店

五目炒飯

水餃子も食べました

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  • サウナ温度 110℃
25

マナブマン

2024.06.27

58回目の訪問

サウナ飯

2130イン。

月1のアカスリ→就寝→朝ウナ2セット

「かめや」冷やし天玉

ととのいましたー!

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5

マナブマン

2024.06.26

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

初来訪!

1330イン。

効仙薬湯、スゴい濃い!
→3セット、遠赤外線ヒーターが久々!
→トマトサンラータン&カレー唐揚げ
→リクライニングで休憩、つい寝落ち
→2セット、夕方は若干の混み
→百年特製ラーメン、食べたくて。

無料送迎バスで帰路へ。

ととのいましたー!

トマトサンラータンメン

ウマし!

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  • サウナ温度 108℃
32

マナブマン

2024.06.23

34回目の訪問

サウナ飯

1830イン。

ふと思い立って、運動がてら
4キロ歩いて汗だくイン。

ゆったり4セット。

帰りは初台「我武者羅」で
背脂ラーメン。

ととのいましたー!

背脂煮干中華そば 我武者羅 初台店

ラーメン 岩のりトッピング

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18

マナブマン

2024.06.20

54回目の訪問

サウナ飯

21時イン。

結構、混んでた。
しかし、22時過ぎには空き
良き空間に。

ガッツリ4セット。
スタンプカードが貯まり
タオルをゲット!

帰りに
「せい家」で味噌ラーメン(初)

ととのいましたー!

らーめん せい家 笹塚店

味噌ラーメン ほうれん草トッピング

美味いじゃない!

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  • サウナ温度 110℃
12

マナブマン

2024.06.15

53回目の訪問

16時イン。

ガッツリ3セット

ととのいましたー!

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  • サウナ温度 110℃
3

マナブマン

2024.06.13

57回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

冷やし天玉そば

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2

マナブマン

2024.06.10

33回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

わ蔵 新宿歌舞伎町店

ラーメン ネギトッピング

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0

マナブマン

2024.06.07

52回目の訪問

チェックイン

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